Skip to main content

Arx07

Forum Replies Created

Viewing 15 posts - 286 through 300 (of 864 total)
  • Autor
    Postitused
  • in reply to: Minu toitumine #246522
    Arx07
    Member

    Antakse, ma ei söö. Paluks teemakohast juttu.

    Ongi teemakohane, kui 08-16 ei söö siis ei ole korralikust toitumisest niivõinaa mingit juttu. Pead kaasa võtma vähemalt toitugi siis kui ei kõlba sealne toit.

    in reply to: Toitumine enne ja pärast trenni #250409
    Arx07
    Member

    rahakoti kohapeal no-x explode, 650 eek , jagub 50x ehk üks peauk enne trenni = 13 eeki + vadakuvalk lisaks = 25 eegine pauk enne trenni, parimad ained, mis olla saavad üheskoos.

    Saladuskatte all – mass.fi’st saab odavamalt NO-Xplode <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    in reply to: ZMA kogemused? #250494
    Arx07
    Member

    3 tabletti päevas 30päeva järjest ületarbimine vms? <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    Ei. Ületarbimine on kui võtad rohkem kui juhendis kirjas.

    in reply to: Toitumine enne ja pärast trenni #265397
    Arx07
    Member

    Jah, kofeiin või lihtsalt kange kohvi enne trenni ka hea <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> , soojenduse enne kangide tõstmist saab 2x lühema teha, tõmbab keha ruttu soojaks…

    in reply to: Toitumine enne ja pärast trenni #265380
    Arx07
    Member

    Arginiin ja beta-alaniin on ka varjandid, mida trennieelsesse(ja võib ka järgsesse) lisada. Üks hea ja mitte sugugi kallis arginiini toode on minu arust Trec Nutrition AAKG, mida saab hardsport.ee poest. Muidu ise võtan enne trenni mugavusest valmiskompotti siiski, hetkel mul samuti MASS PUMP pooleli, suht kesine toode, kõige paremat mõju on siiamaani avaldanud NO-Xplode(samuti olemas mass.fi-s suht hea hinnaga) minul.

    Mitte, et ma spetsialist oleks siin, aga muljeid ikka avaldada võib <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    in reply to: Palju õnne KIRP!!! #265237
    Arx07
    Member

    Palju õnnesid ja muid asju

    in reply to: Anabol-5 #265235
    Arx07
    Member

    tean seda,et sellega ei tohi alkoholi absoluutset tarvitada,sest sellel on suur valgusüünteesi võime,mida

    alkohol aeglustab.aga mõned ütlevad,et No-Explode pidavat weel parem olema.Ise pole proovinud aga

    tean olen kuulnud “saksa härradelt”,et selliste jõhkrate toidu lisanditega on see probleem,et kui trenni

    palju ei tee siis ei tule und peaaegu kindlalt,sellepärast et sa ei tarbi ära seda energiapommi mis sa

    saad sellega.aga 650 krooni selle Anaboli eest ei ole üldse palju aga noh praegu on masu kah muidugi.

    NO-Xplode ju hoopis teine asi…

    Ise olen kasutanud NO-Xplode ning tellisin alles eile juurdegi seda, väga hea trenni eelne aktivaator.

    Ning Anabol-5 juhtumisi tarvitan ka hetkel, kuna aga olen pool vigane(selg sant) siis ma ei tea kas mingeid erilisi tulemusi ta annab, siiamaani(nädalaga) pole andnud. Ameerika foorumitest lugedes peaks Anabol-5 tarvitama 3-4x suuremates kogustes, et asi toimiks ning siis peab arvestama sellega, et akne kerge tulema paljudel.

    in reply to: toitumine enne magama minekut #265042
    Arx07
    Member

    1 ainsast banaanist piisab kui joon 30g valgupulbrit? hera80

    Oleneb banaani suurusest ja Su enda suurusest

    in reply to: BCAA, leutsiin #265028
    Arx07
    Member

    Kõhutuuli võib küll tekitada BCAA, võibolla siis gaasidest oli valus…

    in reply to: Arst ei soovita jõusaali minna #264973
    Arx07
    Member

    Puhun teemale uuesti hinge sisse, et kas oskab keegi veel kondiväänajaid soovitada vms?

    Sain muidu endal vea teada, mingid 2 S-lüli suht koos ja pitsitavad närve, peaks vist väänatav värk olema?

    in reply to: GainBolic 6000 #264867
    Arx07
    Member

    ma tänan, aga kas trennivabal päeval ka mõtet võtta seda?

    Kui massi kasvatad siis paha ei tee, aga tasub tavalist toitu siiski eelistada. GainBolic pole midagi muud kui toidulisand, pulbrikujul süsivesikud-valk…

    EDIT: Okei tutvusin tootega ja seal kreatiin ka siiski sees, aga see ei muuda suurt midagi. Soovitaks ainult peale trenni võtta(kui raha liiga palju ei ole)

    in reply to: iiveldustunne, halb enesetunne. #264428
    Arx07
    Member

    Smecta pulber on iivelduse ja kõhuvalu puhul kõvasti abiks, maitselt on paras saast, aga vähemalt teeb olemise talutavaks kuni arstile saad. See on apteegis vabamüügis ilma retseptita.

    Mulle küll smecta maitseb <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> , aga neid erinevaid võibolla.

    in reply to: Õla tagaosa #264387
    Arx07
    Member

    Kas teha seda ettekallutades hantlitega lendamist pigem raskema raskusega ja nõksuga või kergemaga ja puhtalt(vaiksemalt)?

    in reply to: pro slow #264210
    Arx07
    Member

    Aeglased annavad paremaid tulemusi. Ei tohiks enam ammu uudiseks olla.

    Jah kui see jääbki Su toidukorraks see üks sheikk. Kui aga on taastumisprotsessi alustamiseks(millele järgneb ca tunnikese pärast korralik toit) siis seda see link ei tõestanud kuidagi, mis Sa kunagi selle kohta viskasid.

    in reply to: jõusaali sisustus #264021
    Arx07
    Member
Viewing 15 posts - 286 through 300 (of 864 total)