Skip to main content

-arto-

Forum Replies Created

Viewing 2 posts - 1 through 2 (of 2 total)
  • Autor
    Postitused
  • juuni 6, 2013 at 2:45 p.l. in reply to: toitumine #64227
    -arto-
    Member

    Miks piiratud?

    Söökla avatud kindlatel kellaaegadel, söögi tegemist ja ostmist ei ole!

    oktoober 25, 2009 at 1:57 p.l. in reply to: lõuatõmbed #230278
    -arto-
    Member

    Tere!

    Olen 20a, 199cm pikk, ning lõuatõmbamisest ei tule midagi välja max. 2-3 korda, tahaks seda tulemust parandada.

    Oleks vaja informatsiooni lõuatõmbamise kohta:

    1.Milliseid lihaseid tuleb arendada, et rohkem lõuga tõmmata?

    2.Mitu korda nädalas, päevas peaks seda tegema.

    3.Kas kas ning kaal mõjutab ka seda?

    3.Kas on võimalik treenida neid lihasgruppe ilma mingisuguse varustuseta k.a hantlid?

    Väga vabandan, kui selline teema on juba olnud

    Tänan!

  • Autor
    Postitused
Viewing 2 posts - 1 through 2 (of 2 total)