-aron-
Forum Replies Created
-
Postitused
-
Mismõttes hommikusööki ei taha?Endal ple ka vahest hommikuti mingit isu,siis vägistan kogu selle toidu,mis vaja kuidagi alla, et teinekord on kõhtki valutanud pisut,aga ega siis söömata jätta saa,ega muidu ei kasva.
Räige tuhar..
” srcset=”/uploads/emoticons/sad@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>Jah,naq liblikas tagumiku peal.
” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>No kurat küll.Miks ma seda küll varem ei teadnud. Sellepärast ma olengi 172 cm, et ma nii palju tõmmet/kükki/trenni olen teinud.
” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> Mulle rääkis just üks kohalik jõusaalitreener, et jõusaal panebki kasvu kinni, sest hakkavad erituma mingid teised hormoonid, nii et kasvad laiusesse, mitte kõrgusesse. ” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>Ise olen ka juba viimased 2-3 aastat,mis ma trenni teinud olen 174,5 cm peal püsinud.
” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> Aga ei usu,et see jõusaalist on.Olen kuulnud igasuguseid jutte , et alla 16 ei ole mõtet jõusaalis käija. Vastab see tõesti tõeleEi vasta.
Sobib ka hästi siia teemasse. Nimelt siis kuulsin sellist asja, et jõutõmmet ei tohiks teha enne 21 eluaastat!” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> Mis tundub mulle küll absurdne ja seda ei öelndu ka mitte päris suvaline inimene vaid kooli kehalise kasvatuse õpetaja. Põhjuseks pidavat olema see, et pole veel piisavalt selg jne välja arenenud. Et kuidas kommenteerite, on see kuskilt imedemaalt pärit müüt või tegelikkus?Rohi on ennegi jama ajanud ju.
” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>Nimelt küsimus selline, et kas selle mehe süüdistustel on ka alust? Võino ehk mitte süüdistustel, kuid sellel, et ta piima maha laitis.See on see video, ta laidab tegelikult kahes videos piima maha. Tegu on naturaalse kulturismi harrastajaga (nii ta väidab) ja tundub, et ta teab nii mõndagi toitumisest. Soovitab tema aga lehmapiima asemel riisi-, ning sojapiima. Kuskilt käis läbi ka madlipiim, mis iganes see ka oleks. Mis siis piimal nii väga viga on? Kaseiini kasutatakse ju lisavalguna ja kaltsium on teada aine.
Võibolla talle lihtsalt ei meeldi piim.
Mina vaidleksin vastu, eriti mis puudutab Finess.ee kogukonda.On olnud raskemaid ja kergemaid aegu, aga Fitness.ee kasutajad
alati jäänud truuks oma keskonnale!
Siinkohal kasutan võimalust ja tänan kõiki Fitness.ee külastajaid
Pole möödunud vist päevagi mil ma plex registreerumisest saadik Fitness.ee leheküljel käind,tavaliselt mitmeid kordi päevas…see on justkui kohustuslik osa päevst ja käib treeningu juurde.
Kellel siis on õnnestunud neid kahte samal ajal korraga teha või mis te sellest arvate.Ise suutsin 10kg rasva põletada, niiet lihast ei kadunud ja jõunäitajad ei muutunud..
Olex tänaulik ka mõne pildi eest muutusest.
” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>Kõigepealt head uut aastat kõigile!” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>
Pean siin vaikselt plaani Polari pulsikella omale soetada. Muidu treenin keskmiselt kolm korda nädalas, ehk siis aeroobika ja jõutreening, vahel ka ujun. Seega võiks pulsikell kohanduda minu vajadustele ning olla ka veekindel.
Liigub siin inimesi, kes sarnaselt teenivad nagu mina, millist mudelit teie kasutate ning kas olete rahul? Orienteeruva hinna võite ka siia panna, kui meeles on.
Muidu ma uurusin sellist mudelit nagu f11, on kellelgi selline?
Tänud ette igasuguse info eest
” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>Endal on Polar RS 100.Olen rahul näitab hetke pulssi,kalorikulu,palju rasva arvelt kaloreid(%) jms.Veekindlad peaxid kõik Polari kellad olema,mle õeldi poes ainult,et ära veel all nuppe vajuta.
ma ei oska talle seletada nii hästi näiteks triitsepsile ploki alla surumises 3*8-10 seeriamitu korda ta siis peab tegema ja palju raskust
3 seeriat,igas seerias 8-10 kordust.Teed 8-10 kordust ära,puhkad nii minuti ringis ja siis teed järgmised 8-10 kordust ja nii 3 korda.
Aga kuidas kinkekaart kätte saada? Olin esimese kolme hulgas
” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>Arvatavasti võitjad tehaxe peagi ka amtelikult teatavax ning võitjatega võetaxe ühendust.
Nii, tahaks sis et kõik teadjamehed aitaksid välja mõelda võimalikult palju harjutusi trapetsile: õlgade kehitused on ainuke harjutus mida ma tean” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> ….kas jõuluturniiri õigesti ennustajad saavad kinkekaardi?” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>Esimesed 3 õigesti ennustajat.Ülejäänutele kliendikaart.
Tere M.M. sirvisin siin foorumeid ja tekkis selline küsimus sportlikust huvist, et kuda krt sul võtab nii vähe aega hommikul kaasa võetava 4 toidukorra kaasa tegemine 10-15 minutit, selle aja sisse mahub ka hommikusöögi valmistamine. Et siis millest su toit koosneb ???????” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>Saab ka eelmise päeva õhtul toidu valmis teha.
