-aron-
Forum Replies Created
-
AutorPostitused
-
-aron-
MemberI’ll be your light – Kristine W
Drop Dead Gorgeous – Republica
Love Shack – B52s
Riding on the Wings – Motiv8
Let’s Get Down – Superfly VS Fishbowl
Stand By Me (Original Mix) – Mr Timothy feat. Inaya Day
Breathe – One More Angel
Round and Round – Bodyrockers
Intuition – Jewel
You Raise Me Up – Josh Groban
Kuskilt siit otsingu kaudu ma leidsin idagi sellist
” srcset=”/uploads/emoticons/sad@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>-aron-
MemberAga proovi gigantseeriat.
1. Tõmme kangiga ettekallutades 1 x 10
2. Tõmme hantliga ettekallutades ühe käega 1 x 8
3. Allatõmbed plokil ette 1 x 10
4. Sõudmine peopesad vastamisi (kitsalt) istudes 1 x 8
Nagu öeldud, tegemist on siis gigantseeriaga. Pärast gigantseeriat puhka paar minutit ja soorita järgmine gigantseeria (sama, mis eelnevalt antud). Kokku tee 3 gigantseeriat.
Täpsemalt võid siit lugeda
-aron-
Memberpeal on küll kirjas, et dekstroos on
” srcset=”/uploads/emoticons/sad@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>ok sry las ta siis olla dextroos
” srcset=”/uploads/emoticons/tongue@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>
” srcset=”/uploads/emoticons/tongue@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>-aron-
Memberkas see zauben zucker mida poes müüakse ongi glükoos???Jah!
-aron-
MemberSega veega ja pane glükoosi hulka.
-aron-
Member1. Ott Kiivikas kulturism – 90kg. 4.
2. Valju Jaagomägi kk – 170cm 13.
3. Kaido Voogla kk – 178cm 11.
4. Marek Morozov kk – 178cm 10.
5. Indrek Viska kk +178cm 16.
-aron-
MemberKui eesmärgix mass,siis ma soovitax esimest varianti
” srcset=”/uploads/emoticons/tongue@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>Aaga,kui on eesmärgix jõud,siis soovitax tesit varianti.

-aron-
MemberPakun ka et 3.
-aron-
MemberHuvitav kas keegi teab kust võib leida edasimüüjaid vms.. Täpsemalt tahaksin osta endale plokisüsteemi millega saaks selga teha aga seda pole eraldi näinud. Silja spordis oli nagu koos surumis pingiga aga see mul olemas.. NIi et oleks tänulik kui keegi saab mulle infot anda sellle kohta
[/quote
Ma tean et vahepeal M.Kalmus pakkus kasutatud asju,äkki tema käest saad.
-aron-
Memberpane mingi pehmendus alla, kangi ja kaela vahele.Ise kasutan ka seda varianti.
-aron-
MemberJalapress ei ole võrreldav. Kui keegi tõesti jalgade jõudu tahab võrrelda, võrrelge kükki.Täpselt minu mõte
” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>Endal siiani 145kg rekord,a see viimase seeriaga saadud,siis ma arvan et max peaks veel parem olema.
-aron-
MemberNr.5 peaks olema Alexander Fedorov.
-aron-
MemberPäevane veevajadus võib olla 2-3 liitrit ja rohkemgi. Organism vajab 1 kcal toitainete omastamiseks 1 ml vett.Kas see 2-3 liitrit päevas on puhtalt juues või selle koguse hulgas on ka see vesi mis toidust saab?
-aron-
MemberRocky Road siis jh selline šhokolaadimaitseline.Alguses meeldis ikka väga,nautisin kohe joomist,a nüüd on juba kopp ees.
-
AutorPostitused