Skip to main content

-aron-

Forum Replies Created

Viewing 15 posts - 286 through 300 (of 532 total)
1 2 3 … 19 20 21 … 34 35 36
  • Autor
    Postitused
  • jaanuar 31, 2007 at 6:01 p.l. in reply to: toitumine #104698
    -aron-
    Member

    ütleme nii et ma ei saa seda kätte kuid proovin süüa võimalikult palju valke . kaalun 82 ja kätte peaks saama umbes 165 g

    Arvan,et see 165g on vähe.

    jaanuar 30, 2007 at 7:21 p.l. in reply to: PARIM JÕUTÕMBE VIDEO #104611
    -aron-
    Member

    Kas see video on parim siis tehnika poole pealt või selle naise pooe pealt? :ph34r:

    jaanuar 30, 2007 at 6:30 p.l. in reply to: toitumine #104602
    -aron-
    Member

    tellik ka toitumiskava aga kuna käin koolis siis ma ei saa eriti koolimingi valmistoitu kilekotis kaasatirida:D

    Mix Mitte?

    Endal on küll 2 einet koolis kaasas :ph34r:

    jaanuar 30, 2007 at 6:08 p.l. in reply to: PARIM JÕUTÕMBE VIDEO #104598
    -aron-
    Member

    No logige sisse siis, milles probleem <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/tongue@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    Seda ma tegingi :ph34r:

    jaanuar 30, 2007 at 5:19 p.l. in reply to: PARIM JÕUTÕMBE VIDEO #104588
    -aron-
    Member

    Kuidas te näete seda, see ju alla võetud?

    Mle ütles,et peab sisse logima ja vähemalt 18.a :ph34r: olema

    jaanuar 27, 2007 at 5:34 p.l. in reply to: mass2 #104210
    -aron-
    Member

    100gr , umbes palju see on , kas 2 spl ?

    Soovitan kaalu muretseda…näitex elektroonilise mis paneb 1g täpsusega saab kusagil 150.- eegu eest :ph34r:

    jaanuar 27, 2007 at 7:35 e.l. in reply to: Eeskuju noortele!!! #104131
    -aron-
    Member

    –>

    <--

    Väga haige…kui siis halb eeskuju

    jaanuar 26, 2007 at 12:49 p.l. in reply to: millega joote proteiini? #104031
    -aron-
    Member

    Veega

    jaanuar 24, 2007 at 2:06 p.l. in reply to: Valk+kreatiin #103820
    -aron-
    Member

    Kas glükoosi asemel võib olla kh selline asi nagu viinamarja suhkur??

    Jah!

    jaanuar 24, 2007 at 12:52 p.l. in reply to: Arnoldi -Terminator hakkab! #103788
    -aron-
    Member

    Aga neljandas enam Arnold ei pidavat n2itlema,mingi uus onu tuleb m2ngu.

    Kui ple Arniet sis see ple õige Terminaator!

    jaanuar 23, 2007 at 8:38 p.l. in reply to: Arnoldi -Terminator hakkab! #103718
    -aron-
    Member

    Olen Näinud Terminaator 2-e ja 3-e,kuid 1-e ple kunagi…kahjux ei saa edasi vaadata,sest peab magama minema keha tahab ju puhata,taastuda ja kasvada!

    jaanuar 22, 2007 at 5:19 p.l. in reply to: kõhulihased #103542
    -aron-
    Member

    Kui sa tahad kõhu lihaseid välja siis pead toitumise ka paika panema

    Ta ju ütles,et tal need väljas aga liiga väiksed vms.Aga kui tahad suurust lisada,siis kas ei pdanud kordused jääma sinna 15-e kanti…parandage,kui eksin.

    jaanuar 22, 2007 at 5:17 p.l. in reply to: Söögiisu&rasvumine #103541
    -aron-
    Member

    Kas heal söögiisul on otsene seos rasvumisele kaldumiseks.

    Oleneb mida sa mõtled hea söögiisu all?

    jaanuar 22, 2007 at 4:19 p.l. in reply to: kõhulihased #103527
    -aron-
    Member

    Nende harjutustega koormab küll nii ülemisi,keskmisi ja alumisi kõhulihaseid,aga soovitan panna suurt rõhku ka soorituse puhtusele.Õigesti sooritada plegi nii kerge!

    jaanuar 21, 2007 at 7:00 p.l. in reply to: Kangide varastamine jõusaalist #103418
    -aron-
    Member

    kotis pole probleem, peaks täpselt sobima kott millega transporditakse odasi :roll:

    Vaevalt jalapress sinna mahub <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/tongue@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

  • Autor
    Postitused
Viewing 15 posts - 286 through 300 (of 532 total)
1 2 3 … 19 20 21 … 34 35 36