Skip to main content

-aron-

Forum Replies Created

Viewing 15 posts - 16 through 30 (of 532 total)
1 2 3 … 34 35 36
  • Autor
    Postitused
  • märts 13, 2009 at 8:40 e.l. in reply to: Scoutsrännak #186403
    -aron-
    Member

    endal ka 4 ja poolt tundi eesmärk püüdma minna:)

    detsember 24, 2008 at 8:20 e.l. in reply to: Jõulud. #176209
    -aron-
    Member

    Imelisi jõule ka minu poolt!

    september 23, 2008 at 1:07 p.l. in reply to: Jõutõmme #166729
    -aron-
    Member

    Kui te peaksite liigitama jõutõmbe kas selja- või jalaharjutuste alla, siis kuhu te selle paneksite? Ise olen teinud jõutõmmet seljapäeval, aga pean tõdema, et ükski seljas paiknev lihas (peale alaseljas oleva erector spinae) mul tunda ei anna peale seda.Pigem on peale jõutõmmet läbi reie kakspea ja nelipea lihased ja gluteus maximus.Seega ma kahtlen, kas on mõtet üldse jõutõmmet teha seljapäeval, äkki panna hoopis jalapäevale peale/enne kükki või teha neid kordamööda erinevatel nädalatel?

    Ise olen ka ikka seljapäeval teind.Mul võtab ikka alaselja mõnusalt verd täis ja läbi.

    september 22, 2008 at 12:24 p.l. in reply to: Ultimate fitness test #166591
    -aron-
    Member

    Aga jalapress – selle kohta tahtsin lisada et oleneb masinast…

    nimelt olen kunagi vanas kooli jalapressis surunud 150 mis oli tohutu kõva saavutus kuna asi oli roostes ja ei jooksnud üldse.

    300 mõne teise jalapressiga on palju kergem.

    Täpselt.Aga kas tehakse neid ka erineva kaldenurgaga?

    september 22, 2008 at 10:47 e.l. in reply to: Ultimate fitness test #166576
    -aron-
    Member

    jap ma võim 300kg 10x jalaga teha, kuid 130 1x rimmalt ei lähe kuidagi <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/sad@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> , veits imelikud palamsid jah

    Palju kükid?

    september 22, 2008 at 7:21 e.l. in reply to: Kus saalis käite treenimas? #166560
    -aron-
    Member

    Aravete Spordihoones.Super head treeninguvõimalused.Aparaadid ei ole küll kaasaegsed kuid neid on palju ja kõik töötavad.Ja kuna seal asja eestvedaja on rammumees Erik Kuningas siis seal raskustest ja asjadest puudust ei tule.Üks kord maksab 15.-. <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/sad@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    august 26, 2008 at 12:06 p.l. in reply to: Argo Vaible – 35! #164217
    -aron-
    Member

    Minu õnnitlused ja edu!

    august 8, 2008 at 11:08 e.l. in reply to: Trenn ja toitumine sõjaväes. #162471
    -aron-
    Member

    mis väeossa lähed?

    Kuperjanovisse

    august 8, 2008 at 8:20 e.l. in reply to: Trenn ja toitumine sõjaväes. #162460
    -aron-
    Member

    Küsiks siinkohal,et kellel 30.sept minek on? Endal on <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    juuli 31, 2008 at 5:20 p.l. in reply to: Mr. Olympia kaebas võimlaketi kohtusse #161954
    -aron-
    Member

    Mul ka kodus jõusaalis Ronnie pildid <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    juuli 26, 2008 at 9:58 e.l. in reply to: Soovitage 2 toodet. #161477
    -aron-
    Member

    Et siis, tahaks osta 2 toodet, aga ma ei tea milliseid mul vaja oleks.

    Vaja oleks ,et lihas areneks ja ,et taastumine oleks korras ja kõike seda:

    Kuna ma ise pole neid tooteid eriti kasutanud, siis ei tea, mida vaja.

    Eesmärk on lihasmassi kasvatada

    juuli 22, 2008 at 7:01 p.l. in reply to: Eestimaa Noor Rammumees 2008 #161193
    -aron-
    Member

    aga kas keegi oskaks raskustest rääkida…..näitex palju on meremehe raskusex

    Ise olen ka otsinud aga pole leidnud kusagilt ühelegi alale raskust.

    juuli 22, 2008 at 6:53 p.l. in reply to: Eestimaa Noor Rammumees 2008 #161189
    -aron-
    Member

    Et kellel plaanis osa võtta?

    juuni 13, 2008 at 1:46 p.l. in reply to: Palju õnne sünnipäevaks, Liisa! #157621
    -aron-
    Member

    Palju õnne ja veel suuremaid kordaminekuid kui siiani on olnud!

    juuni 12, 2008 at 6:11 p.l. in reply to: Maagilised maasikad #157519
    -aron-
    Member

    Ammu juba selline küsimus, et kas neist kokteilidest on mingit kasu ka või lihtsalt hea maitse pärast? Tegu on ju smooty’ga, mida kuumal suvepäeval hea juua ja mis täidab ka kõhu hästi.

    No kindlasti on neist kasu.Saab ju neist erinevaid vitamiine ja toitaineid.

  • Autor
    Postitused
Viewing 15 posts - 16 through 30 (of 532 total)
1 2 3 … 34 35 36