Arnold
Forum Replies Created
-
AutorPostitused
-
Arnold
MemberVaikselt lisame. Kahjuks on kõigil arvuti krattidel eksamite aeg, nii et veidi kannatust palun.
Arnold
MemberSellega tegeleb hr. Rain Karu tel 05152632
Arnold
MemberVenitused peale treeningut on lihas hoolduse ja taastumise seisukohalt asendamatud. Soovitan venitada vähemalt kõiki treenitud lihaseid, kasutada keskmisi venitusi st. hoiame pinget umbes 30 sek. rahulikult staatilises asendis. Piltlikult on venituste eesmärk taastada lihaste treeningu eelne pikkus.
Arnold
MemberKui treenid lähestiku asuvaid ja koos töötavaid lihasei siis loomulikult mõjub see ka taasumisele. Antud näite puhul kindlasti pikeneb taastumis periood.
Arnold
MemberÄkki tõmbaks selle sitta siit portaalist maha, või mis arvate?
Samas on tore lugeda ausaid sõnavõtte.
Arnold
MemberIndrek Otsus: Helistada õhtul peale 21.00
tel: 6558044
Arnold
MemberJaa tegelikult nõusatasin Eesti Suusakoondist Salt Lake Sitys ja üldse olen kõikvõimas, mis puutub dopingut ja sporti üldse!
Kui tahate midagi tõestada siis paluks fakte, mitte anonüümset mula a´la naised saunas rääkisid.
Arnold
MemberEESTI Kulturist mõtle mida arukamat välja, selliste asjadega ei naljatata!
Arnold
MemberSee ei ole mingi saladus, et minu vähk oli tingitud nii öelda lubatud steroidi kogustest. Neile , kes on foorumit hoolikalt lugenud ei tohikse see mingi uudis olla.
Arnold
MemberÄkki sa siim tuled hakkad edaspidi ise teste tegema hoiaks kohutavalt raha ja aega kokku? Äkki lisad siia veel selle mida Nikolai võttis, et tema test negatiivne oli?
Arnold
MemberKuule Eesti kulturist, kui sa teistele selliseid asju õpetad võiksid vähemalt anonüümsusest loobuda, siis teaks kellele esitada ravi- või matusekulude arved. Oma isiklikele kogemustele toetudes võin soovitada neid nii öelda lubatud doose neile, kes soovivad vähki haigestuda.
Arnold
MemberVõiks soovitada Fred Antsonit, Indrek Otsust ja Tarmo Tiitsu. Kõigil on vastavad töökogemused ja tulemused erinevate spordialadega olemas.
Arnold
MemberSee kord siis üks patustaja:
Aleksei Zavialov, Narva
Arnold
MemberKust selline jutt ?!
Jätke meelde:a) dopingu kontrolle teostab EOK vastav komision
b)kontrollid tulid selleks, et jääda
c)kellelegi ei tehta erandit
d)vastutage oma jutu eest
Arnold
MemberMiks tee arvate, et Oti puhul tehakse erandeid?
-
AutorPostitused