Arnold
Forum Replies Created
-
Postitused
-
Katabolism on lagunemis protsess. Katabolism on väljend mida kõik kulturistid kardavad nagu surma , jutt käib ju lihaskoe lagunemisest, selleks on ka toidulisadele juurde kirjutatud, et nad omavad antikataboolset toimet.
Ja selline kilesse mähkimine on rohkem enda petmine, kui te arvate, et higistamine aitab rasva põletada siis võiks seda ka ju saunas teha.
Praeguse hetke trendina praktiseeritav veregrupi dieet ei luba paljudel tatart süüa.
Muidu on tatar vägahea pudrutooraine, nii et kui te ei ole sattunud oma veregrupiga tatraga konflikti, siis head isu !
Eelistatakse linaseemne õli, kuna tema päritolu on selgema ja puhtam, me ju ei tea kus need kalad on ujunud , teiseks on linaseemne õli odavam. Päevane vajadus oleks üks-kaks supilusikalist.
Tavaline kulturisti kastmete valik piirdub ket?upi ja maitsestamatta jogurtiga.
Sellised tavalised vanaema jahukastmed tuleks küll ära unustada.
Banaani süsivesikuks on lihtsuhkur nimega frukoos, rosinates on selleks glükoos mõlemate puhul on tegu kiiresti imenduvate lihtsüsivesikutega, kaerahelbetes ja leivas leiduvad suhkrud on liitsuhkrud , mis koosnevad kolmest ja enamast suhkru molekulist ja oma olemuselt on nad aeglaselt imenduvad.
Midagi erilist seal nüüd küll polnud.
Ainuke asi oleks ära arvata millisest Tõnisest jutt käib. Kas on kandidaata või tundis keegi end isilikult meie päevakangelases ära.
Kui leiduks aktiviste oleks sellised kokkusaamised väga tervitatavad.
Amazon paneks sellistele üritustele ka kindlasti käe alla ja autasustaks paremaid.
Mida peavad siis abieluinimesed tegema ?
Eriti, kui paljud söödavada meest või ka naist selleks, et see kodust ära ei jookseks ja teistele vastassoo esindajatele oma paksusega mingit muljet ei avaldaks.
