Skip to main content

Arnie

Forum Replies Created

Viewing 15 posts - 46 through 60 (of 141 total)
  • Autor
    Postitused
  • in reply to: EKV ettevalmistus meeste hetkevorm! #256810
    Arnie
    Member

    Ott, mis su rasvaprotsent praegu umbes on? <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    in reply to: Jõutõmme ja mida arendada .. #256701
    Arnie
    Member

    jarmo, sa ei pea kohe tähti närima hakkama või õigemini sõnu närima hakkama <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    Said aru ju küll, mis ta mõtles.

    Arnie
    Member

    Laskesuusatamine: Pühapäev 14.Veebruar

    21.15 Meeste 10 km

    Indrek Tobreluts 47

    Kauri Kõiv 65

    Roland Lessing 39

    Martten Kaldvee 66

    in reply to: negatiivne surumine #255495
    Arnie
    Member

    Hantlitega kõhulihastepingil nt. vms. Kui üldse pole ühtegi negatiivset kaldpinki, siis ei ole seda võimalik ka teha <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    in reply to: Eesmärgid märtsi võistluseks #255462
    Arnie
    Member

    160, 100, 200.

    Võistlen -90kg. <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    Aless räägi siis enda eesmärkidest ka.

    in reply to: Proteiin – gaasid? #255395
    Arnie
    Member

    Mul tekitab valgusheik gaase, juba paari minuti jooksul <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    in reply to: Milles valku? #254574
    Arnie
    Member

    Soomes nägin ma perfektset jogurtit, 1-kilone, tetrapakendis. Ühes pakis oli täpselt 30g valku ja 60g süsivesikuid. Nagu kehaehitajate jaoks loodud jogurt.. <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> Kahju, et Eesti jogurtid nii magusad ja süsivesikurikkad on.

    in reply to: KÕHT LAHTI. #252992
    Arnie
    Member

    Oh, mind vaevas üks päev samasugune küsimus, aitäh

    in reply to: UUS PROJEKT -KAIDO LEESMANN SURUB 300KG! #252277
    Arnie
    Member

    300 kg oleks ilus lüke, 10% senisele isiklikule rekordile juurde treenida ja seda olles vanuses üle 40…

    aga kuna Sa heas mõttes rahutu hing ja selle ära teed, siis ega see Su viimaseks ponnistuseks jää. Annan idee kolmandaks projektiks, nimi võiks olla midagi sellist “saja kilone kaido surub 300 kg”

    Edu ettevõtmises

    Praegu on saja-kiloste meeste maailmarekord 302.5 kilo ja seda 50-aastase mehe poolt. Mina usun, et Kaido suudaks ka selle kunagi purustada. <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    in reply to: UUS PROJEKT -KAIDO LEESMANN SURUB 300KG! #252228
    Arnie
    Member

    Kaido, see tuli küll väga ootamatult minu jaoks <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> Aga eesmärk on vägagi reaalne, usun, et sa võid seda isegi ületada :o

    in reply to: Tallinn-Helsinki-Stockholm võistlus #250514
    Arnie
    Member

    Ise olin ka üks julgestajatest, kuna olin esimest korda elus julgestamas võistlustel, siis ei osanudki midagi karta. See ehmatas küll ära kuidas Rainil läks tasakaal ära, õnneks me kõik reageerisime kiirelt ja lahendasime olukorra.

    in reply to: Antidepressant vs alkohol #246736
    Arnie
    Member

    Muidugi, ravimitööstus on üks suurimaid tööstuseid üldse.

    in reply to: Head uut aastat !!! #246644
    Arnie
    Member

    jõudu sõbrad <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    in reply to: Micheal schumacher #242498
    Arnie
    Member

    Sama siin.

    Vanasti kui Schumi võistles siis vaatasin, vahepeal ei vaatanud. Nüüd tundub, et hakkan uuesti vaatama <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    in reply to: Jõutõstmis trennid #242129
    Arnie
    Member

    Treener annab sulle kava ja treenid selle järgi. Ühistrenne eriti ei toimu, väljaarvatud siis kui on varustusega treenimine.

    Revalis on noori mitu tükki, kaasaarvatud mina.

Viewing 15 posts - 46 through 60 (of 141 total)