AnneP
Forum Replies Created
-
Postitused
-
Voi että ku minä en ymmärrä sanaakaan
” srcset=”/uploads/emoticons/tongue@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> Sen verran vain, että joku kirjotti jotakin Jonne Bergistä, joka voitti noviisien alle 87,5kg Suomen mestaruuden. Jonne kävi tänään Mika Sirénin kuvattavana, ja nämä otokset löytyvät täältä. 
Itse olen kokenut parhaimmaksi 2 treenipäivää peräkkäin, 1 lepopäivä, 2 treeniä peräkkäin ja kaksi lepopäivää ja kierto sitten alusta. Kierrätän 5 treenipäivää:
1. Hauis + ojentaja
2. Etureidet ja vatsat
3. Olkapää ja rinta
4. selkä ja takareidet
5. Erikoispäivä, jollon treenaan pohkeet, vatsat sekä olkapäät. Vatsat ja olkapäät pienenä lihasryhmänä voi treenata 8 päivän kierrossa kaksi kertaa.
” srcset=”/uploads/emoticons/happy@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>Herätetäänpä tämä keskustelu taas käyntiin! Nimittäin suunnitelmat ovat edenneet sen verran, että leiri pidetään 10-12.11.2006 Lahdessa. Ja Kaisa on tehnyt leirille oman nettisivun, josta löytyy jatkossa kaikki tuore informaatio. Sivut löytyvät osoitteesta:
http://phatcamp.fitnessflow.org/index.html
Tarkoitus on avata tuonne myös englanninkielinen sivu niille, jotka eivät ymmärrä suomea tai ruotsia.
” srcset=”/uploads/emoticons/happy@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> Jen lähetti Kaisalle tämän mailin, ja samalla terveiset kaikille tytöille!“Hey everyone,
Jen Hendershott here and I am super excited that we are working to bring Phat Camp to Finland this year. It takes lots of time and many details, so bare with us while we get it all together to make it happen. Once the details are set and I get there, you will love it. Trust me in America, Canada and in Australia we have such great success and make many memories. Phat camp is something I am very passionate about. I love competing but nothing comes close to changing peoples lives. I hope that I get the opportunity to meet many of you and touch your life in some special way.
Keep posted for more details and hope to see you in November.
Make sure you visit http://www.jennyh.com or http://www.GetPhatWithJen.com
All my best ,
JEN Hendershott
Ms. Olympia 2005 “
Hienoja kuvia taas jälleen kerran, Arnold! Kiitos niistä
??:”> Teetkö taas perinteiseen tyyliin galleriaa?Lopullinen tuloslista ja PALJON kuvia löytyy nyt graphicmuscle.comista osoitteessa:
http://www.graphicmuscle.com/index.cfm?go2…ntestYearID=683
Tässäpä tuloksia:
1. Christina Pomponio-Pate
2. Gina Camacho
3. Latisha Wilder
4. Gina Aliotti
5. Michelle Flake
8. Pauline Nordin
18. Pia Marlen Johnsen
Kolme parasta pääsee syksyllä pidettävään figure olympiaan. Koska top3 tytöillä oli jo olympiapaikat ennestään, sai myös kisan neljäs Gina Aliotti olympia paikan.
Kuva voittajasta. Kuvan on ottanut JC Lopez/www.hardfitness.com
Ja Norjan tyttö Pia Marlen Johnsen
Muita tuloksia en kisoista vielä tiedä, mutta pohjoismaisten tyttöjen osalta tiedän sen, että Norjan Monica Saur voitti oman sarjansa sekä over allin. Onnea Monica!
” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> Ruotsin Cecilia Söderström oli bodyfitneksen pitkässä sarjassa viides. Muut ruotsalaiset eivätkä suomalaiset yltäneet finaaliin saakka.Tässä puhelimella otettu kuva Monicasta voiton jälkeen. Kuva alunperin Iform.no foorumilla.
EM kisojen osallistujalista löytyy espanjankieliseltä sivulta osoittessa:
http://www.culturismodigital.com/web/modul…rticle&sid=1301
” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>Ja vielä olisi NOGP stä kuvia kiinnostuneille. Eli osoittessa :
http://www.swedegym.com/album/index.html
Olipa kaikissa todella hienoja kuvia!! .. Vaikea valinta!
” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>Tässä vielä pari kuvaa Imrestä, joita ruotsalainen tuomari Jörgen lähetti minulle.
Ja vielä ..
” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>
Nyt on sitten yli 200 kuvaa Imrenkin sarjasta, eli cbb -178cm sarjasta tuolla muslce.se osoittessa. Eli tässä suora linkki tuon sarjan kuviin:
http://www.muscle.se/gallery/index.php?gallery_submenu=264
Ja vielä enemmän kuvia löytyy muscle.se galleriasta.
http://www.muscle.se/gallery/index.php?gal…llery_submenu=0
Kaikkia kuvia ei ole vielä ehditty laittamaan, mutta loputkin kuvat tulevat parin päivän sisään kuulemma.
” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> Sivun vasemmasta laidasta voi valita sarjan, minkä kuvia haluaa katsella. Ruotsalaisilla nettisivuilla Imre on saanut paljon kehuja. mm. tuomari Jörgen sanoi, että oli ehdottomasti mieleenpainuvin kilpailija koko viikonloppuna. Samoiten cbb kilpailija Mats Egelstig antoi kovasti hyvää palautetta.
Muutenkin olivat todella iloisia, että kilpailijoita tuli Eestistä asti, toivottavasti ensi vuonna enemmänkin!Onnittelut Imrelle voitosta!
” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>Kuvia NOGP stä löytyy Daniel Nordströmin sivuilta seuraavista linkeistä:
http://www.meat.se/nogp-06/index.html
