Skip to main content

anja

Forum Replies Created

Viewing 15 posts - 1 through 15 (of 21 total)
  • Autor
    Postitused
  • in reply to: banaan :D #120766
    anja
    Member

    banaan on ka mõnesmõttes lahe

    nimelt kui mina enne trenni banaani söön siis spioone tahab tagumikust tulema hakata küll ja veel..

    in reply to: Saaglihas #116237
    anja
    Member

    mis lihas see saaglihas on?

    in reply to: taavet vs. koljat #114589
    anja
    Member

    bob sapp on küll suur loom, kuid ta on üle kahe meetri pikk ikka… tänaval sellist näha küll ei tahaks

    http://www.youtube.com/watch?v=bxCe2M0NDms

    siin ta siis on roundis ühe väga hea fighteriga, vaadake kuidas suurus loeb <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    in reply to: Colemani hetkevorm #113606
    anja
    Member

    see kutt on nagu väärakas…sellist tänaval näha küll ei tahaks…

    selja lailihas on nagu pekk… selline sültjas, liiga suur juba et lihas end ise üleval hoiaks <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/tongue@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    in reply to: Hästiistuvad teksad lihaselistele jalgadele ? #112171
    anja
    Member

    . ise teen pidevalt nii, sest pean ostma endale pükse, mis jalga mahuvad, mitte selliseid, mis meeldivad. Enda reie ümebrmõõt üle 75 ja alla 80 (kõigub natuke)

    see veits kurb juba kui jalad nii lihast täis…

    in reply to: ma ei tunne kedagi kes tunneks kedagi kes valiks keskerakonda! #107852
    anja
    Member

    kui keskerakond võimule siis saab tasuta koolis süüa <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/tongue@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    in reply to: Millega koguseid mõõdad? #107135
    anja
    Member

    oskab äkki keegi no.1 kohta öelda…

    on supilusikatäis kuhjaga umbes 20 grammi?

    in reply to: Millega koguseid mõõdad? #107050
    anja
    Member

    mitu grammi on üks supilusikatäis.. umbes?

    in reply to: Milos Sarcev #106537
    anja
    Member

    Mida rängem trenn, seda parem tunne on peale trenni.

    okse :lol:<img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/sad@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    in reply to: Kükk ja jõutõmme #106524
    anja
    Member

    Äkki seletad,miks sul neid poolkükke nii kangesti vaja on?Täiskükk on tunduvalt efektiivsem ja (see minu isiklik arvamus) tglt on poolkükk isegi ohtlikum – liiga suur koormus langeb just põlvedele ja võib juhtuda,et ei tunneta raskust,et hakkad tegema suurema raskusega kui valmis oled.

    Mul on suht nõrgad põlved, liiga suure koormuse all hakkavad valutama, ka jooksmise ajal. <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/sad@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    ei taha oma põlvi ära rikkuda

    mõtlesin teha täisküki asemel poolkükke

    in reply to: Kükk ja jõutõmme #106514
    anja
    Member

    Poolkükk ei ole pooltki nii hea kui täiskükk.

    aga kui on kolm seeriat täiskükki ning tahaks teha selle poolkükiks

    kas oleks mõtekas siis lisada veel üks seeria?

    et tekiks kolme seeria täisküki asemel neli seeriat poolkükki

    in reply to: Kükk ja jõutõmme #106508
    anja
    Member

    Aga kas võib täisküki asemel teha ka poolküki vms… et jalad 90 kraadise nurga all… sest põlved hakkavad valutama täiskükiga

    On täiskükk sama hea kui poolkükk?

    in reply to: Milos Sarcev #106507
    anja
    Member

    väga hull ..meeletu tahe peab ikka olema

    aga minu arust peaks trenn olema meeldiv ja kasulik viis aega veeta, mitte oksendamine

    in reply to: ületõmme #106324
    anja
    Member

    Rinna- ja seljalihastele piisab, kui käed on sirgelt, st. risti maaga, edasisel käte langetamisel kõhu peale saavad mingi koormuse ka deltalihased.

    Eelkõige millised deltalihased…?

    eesmised?

    in reply to: ületõmme #106179
    anja
    Member

    kui teha hantliga siis kaugele tuua hantel ette?

    olen näinud kuidas jõusaalis suured mehed <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> toovad hantli kõhupeale,käed kõverdatult soorituse lõpus ning ka selliselt et maaga risti rinna kohale ja käed on sirgelt

    hmm… <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

Viewing 15 posts - 1 through 15 (of 21 total)