Skip to main content

Angelo

Forum Replies Created

Viewing 15 posts - 166 through 180 (of 590 total)
1 2 3 … 11 12 13 … 38 39 40
  • Autor
    Postitused
  • veebruar 1, 2014 at 4:14 p.l. in reply to: Team FAST – Kristina Koroljak #358642
    Angelo
    Member

    очень хорошо <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    jaanuar 26, 2014 at 9:57 p.l. in reply to: Kudi blogi #358140
    Angelo
    Member

    Urtz paneb segast <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    jaanuar 24, 2014 at 11:17 p.l. in reply to: Sparta POWERLIFTING TEAM – kerge kükk 365kg….! #358038
    Angelo
    Member

    Väga hea !

    jaanuar 23, 2014 at 3:53 p.l. in reply to: Treeningava nõuandeid? #357908
    Angelo
    Member

    Tee kükki ja vahest jõutõmmet ka

    jaanuar 23, 2014 at 1:54 p.l. in reply to: Jõusaali tolad… #357903
    Angelo
    Member

    Pole rohkem nähtud <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    jaanuar 23, 2014 at 12:53 p.l. in reply to: Jõusaali tolad… #357897
    Angelo
    Member

    Marek Kalmuselt olevat keegi tahtnud ketast 2ra v6tta, kui ta jalapressi tegi hiigel numbritega…

    jaanuar 22, 2014 at 8:46 p.l. in reply to: Hinnang treeningkavale seoses eesmärgi ja mahuga #357834
    Angelo
    Member

    Ma arvan kyll, et kaloraazist oleneb..

    Ei oma tähtsust kas sööd hommikul tugevamalt, 6htul v6i l6unal. Tatrast ja jäätisest, m6lemast on v6imalik, end p6rsax syya : o

    jaanuar 22, 2014 at 8:11 p.l. in reply to: Hinnang treeningkavale seoses eesmärgi ja mahuga #357829
    Angelo
    Member

    mul on rasva% täiega joppand, söön igast jama ikka kuiv ;D

    Loe oma kalorid yle ja vaata mis kaloraaz on <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/tongue@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    jaanuar 19, 2014 at 11:53 e.l. in reply to: Lihased vormi #357586
    Angelo
    Member

    72h puhkust tagab optimaalse lihase arengu ?( treening tugev, toitumine paigas jms )

    jaanuar 19, 2014 at 11:52 e.l. in reply to: Lihased vormi #357585
    Angelo
    Member

    Tim andis väga selge iroonilise vihje <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    jaanuar 18, 2014 at 4:12 p.l. in reply to: Vend Vähk Peab liikuma! #357543
    Angelo
    Member

    Kulturism on v6itluskunst iseendaga !

    jaanuar 17, 2014 at 1:23 p.l. in reply to: Igakuine võistlus – Kangikompleks #357514
    Angelo
    Member

    Pausiga ja pausita surumisel erinevad minul numbrid oluliselt rohkem

    jaanuar 17, 2014 at 1:15 p.l. in reply to: Igakuine võistlus – Kangikompleks #357512
    Angelo
    Member

    5 Minuti jooksul lõuatõmbed/ v6i dipsid rööbastel ntx? Lihtne ja väljakutsev : ) ( tulevikus ideedex)

    Erkko sinu soovitus on aga liiast ehk

    jaanuar 16, 2014 at 8:58 p.l. in reply to: Hantlitega treening kodus #357474
    Angelo
    Member

    Kui ise kodus treenisin, treenisin rinda nii, et panin kooliranitsa selga. Ranitsasse pistsin 30-40kg kettaid ja tegin mõned plaksuga kätekõverdused. Ega palju ei jõudnud. Pane fantaasia tööle ja väga palju asju saab ära tehtud.

    jaanuar 16, 2014 at 8:02 p.l. in reply to: Massi saamine #357465
    Angelo
    Member

    Kui tunned, et tavatoiduga sa ei saa 100g valke kätte siis soeta jah proteiini jook omale.

  • Autor
    Postitused
Viewing 15 posts - 166 through 180 (of 590 total)
1 2 3 … 11 12 13 … 38 39 40