Angel-liis
Forum Replies Created
-
Postitused
-
Julgeks mingil määral vastu siiski vaielda. Kuid eks see oleneb vast sellest, kui süvenenud versioon on…
See on raske haigus millest ise jagu ei saa. Tahtejõuga pole midagi pistmist. Kui öösel ikka “plõks” ära käib siis pole midagi teha. Hommikul mõtled, et huvitav kes külmkapi kallal käinud on…
See naine peab ikka küll väga tugev olema, kes 15-kilose hantliga ja 35-kilose kangiga biitsepsile seeriaid teeb, loodetavasti peeti silmas ikka raskust, millega seeriaid tehakse.
” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>mhmh. panin vähe puusse jah
” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> Oleks pidanud täpsustama.misasssjaa??? naised teevad ju tavaliselt 3 kilostega. 15 kilosed on parajad hantlid suurtele treenitud musklimeestele biitsa tehes.sa päris segast paned!
Pumbis teevad ka 15nestega. Need naised ma mõtlen kes pole suured jõusaalifännid muidu, vaid käivad rühmatreeningutes.
teavasti rasvapõletuseks parim 120-135
” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>See on individuaalne. Vajalik oleks koormustest.
Kui vanalt sa enda kasvu täis said siis?.. kuulnud et 18 ja ka kuulnud et 20 saadakseMinule kuskilt põhikoolist meelde jäänud, et meestel 21.a ja naistel 18.a …….
” srcset=”/uploads/emoticons/tongue@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>Hea ülevaade küll , aga….. Ma ei leidnud ühtegi küsimust sellest jutust , et mille üle me lahkama peaks hakkama?Ma arvan, et inimene tahtis teada kas sellise toitumisega on võimalik siis lihast kasvatada ja rasvaprotsenti samas alandada. Aga teemaalgatajale niipalju, et praad on üldine mõiste…oleneb millest see sul koosneb ja kuidas valmistatud on.
Aga kas pole mitte üldine päevane kaloraaz see mis siiski loeb? Ma võin õhtul kell 00.00 ka süüa, aga kui mu päevane kaloraaz on olnud normaalsest tunduvalt väiksem ja jääb ka pärast seda 00.00st söömist alla normaalse, siis kaotan siiski kaalu. Mina tegin siit järelduse, et ükskõik kui tervislik see hommikusöök poleks, jätan ma ta vahele kui tunnen, et kõht pole tühi. Söön siis kui tekib vajadus, mitte siis kui nö peaks/võiks/oleks vajalik. Sest minupuhul vähemalt ei ole see hommikusöök väga suure tähtsusega. Ma ei söö päeval sellevõrra vähem. Üldiselt on nii, et minul on kõht tühi just õhtuti, isegi siis kui päeval on 3 toidukorda olnud.
” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>Kas sellise kiirmeetodiga hommikuks nõrk pole v? Ma ennast niimoodi piitsutaksin ja siis peaksin hommikul poksima minema…hmm, ma arvan, et ma kukuks enne esimest lööki ise kokku
” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>Minul samuti 2 korda nädalas hommikul kell 7.30 trenn ja ei söö enne seda. Pärast 1 banaan ja paar tundi hiljem söön oma tavalise hommikusöögi milleks on veega keedetud puder ( kaerahelbed nisukliidega) + teelusikatäis mett. Kui kõht ikka tühi, siis ka mõni puuvili. Ma ei tea kas see on nüüd õige või vale toitumine, aga minul on ta nii välja kujunenud. Ja senikaua kuni olen sellisest toitumisest kinni hoidnud on ka kaal langenud. Vahepeal sõin juurde ka ühe täisteraleiva+ 1 kalkunifileesink ja paar krabipulka.
Sa ei lugenud vist kordagi, sest Sinu kommentaaris puuduvad kaks koma…Kusjuures lugesin rohkem kui kolm. Komadega mul alati probleem olnud ja nendega pole nii lihtne, et lähed otsid internetist kuidas õigesti on. Ja kui te tähele olete pannud siis ma väga tihti ei nurise ka teiste inimeste kirjavigade pärast, kuna tean, et teen ka ise neid. Eelmises kommentaaris oligi rõhk pigem sellel kui kirjavigadel. Vabandan nende kahe komavea pärast mis Teie silma “kriipisid”. Üritan ennast parandada.
Aga foorum on läbi käidav koht ja Õigekirja peab iga Eesti kodanik oskama, et soovitatav oleks normaalselt kirjutama hakata . Ültse, kui õigekirja ei oska, abi ka siis ei saa – vjso .
Leidsin siit lausest 2 viga. Mina küll ei julgeks kellegi õigekirja all väga kõva häälega nuriseda, kui pole ise 100% kindel, et ei või eksida. Ja kui nuriseksingi, siis loeksin enda kirjutatud teksti vähemalt 3 korda enne postitamist läbi.
Mina söön hetkel Candereli suhkruasendajaga mis on siis pulbrinäol müügil. Ja vahepeal sõin ka nii, et lõikusin paar tomatit sisse. Läks alla küll väga kenasti ja läheb ka paljalt alla. Kui kõht tühi siis mulle tundub iga asi palju maitsvamana kui ta tegelikult pruugib olla. Aga kohupiimadest on ka Balti luxi oma mida on vähe parem süüa kui näiteks Mumuu oma millel lõpp kisub küll süües natuke saepuruks.
