Skip to main content

anelka

Forum Replies Created

Viewing 15 posts - 256 through 270 (of 309 total)
1 2 3 … 17 18 19 20 21
  • Autor
    Postitused
  • august 1, 2007 at 7:21 p.l. in reply to: kas keegi aitaks kiiresti kava üle vaadata #120660
    anelka
    Member

    selles kavas on 15-20g rasva <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    august 1, 2007 at 5:35 p.l. in reply to: Film ,,roheline miil” #120653
    anelka
    Member

    http://www.imdb.com/name/nm0003817/

    juuli 30, 2007 at 8:03 p.l. in reply to: Tähed massiajal.Kes on pildid? #120527
    anelka
    Member

    õige vastus mullaonu, teeme ühe veel

    body_builder_chick_1.jpg

    juuli 30, 2007 at 7:53 p.l. in reply to: Tähed massiajal.Kes on pildid? #120525
    anelka
    Member

    body_builder_chick_8.jpg

    NB! Kui nime ei tea siis võib pakkuda lihtsalt NAINE/MEES

    juuli 28, 2007 at 5:53 e.l. in reply to: Seks enne võistlust! #120324
    anelka
    Member

    Peale seksi testo tase all jah… (hea unerohi)

    aga seda mõjutavad ka teised asjad..

    n. söömine.

    seega eelistan mina trenni teha tühja kõhuga ja seksimata.

    Tänapäeval ongi seks paljude jaoks ainuke füüsiline tegevus, trenn

    juuli 26, 2007 at 6:37 p.l. in reply to: Supi dieet #120196
    anelka
    Member

    ja lisaks veel lõhesupp rõõsa koorega.

    eriti maitsev on Oldmani pakutud supp siis kui selles on ise püütud kala…

    http://www.youtube.com/watch?v=pHnDkK0y_zg

    juuli 25, 2007 at 8:11 p.l. in reply to: Seks enne võistlust! #120096
    anelka
    Member

    Olen allikatest kuulnud, et üle 80% sportlastest seksib enne võistlust. Ka Andrus Värnik rääkis, et seksib enne võistlusi.

    Viimasel ajal on Värnik nulli-poiss olnud, soovitaks tal vahetult enne MM-i kätt vahetada…

    juuli 25, 2007 at 7:48 p.l. in reply to: Kala ja piim ei sobi koos? #120094
    anelka
    Member

    Vanakest ja sampust kah ei soovita koos tarbida…

    juuli 22, 2007 at 7:33 p.l. in reply to: Armukesed. #119808
    anelka
    Member

    http://noortekas.delfi.ee/foorum/read.php?…998&t=11998

    juuli 14, 2007 at 3:14 p.l. in reply to: need säärelihased! #119374
    anelka
    Member

    Sääremarja arenemise võime on individuaalne. Sõltub indiviidist. Sääremarju loetakse üheks kõige raskemini treenitavamaks lihaseks, sest seal on väga vähe närve, millega lihase hüpertroofiat juhitakse. Mõnel need ei arene absull (mina ntx). Teisel seeeest muud ei teegi. Siiani olen näinud ainult ühte meessoost isikut, kellel olid häirvalt suured sääremarjad. Vaevalt et sul see asi nii hulluks läheb. Niiet tõesti pigem rõõmusta asja üle. Kõik sääremarjavaesed kadestavad (mina sh) <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    mind ka häirivad ühed sääred

    http://www.dejuiced.com/wp-content/uploads…er%20Crouch.jpg

    http://es.uefa.com/multimediafiles/photo/c…bigportrait.jpg

    mul on pidevalt tunne, et no nüüd käib üks suur PRÕX ja vend lihtsalt läheb pooleks

    juuli 8, 2007 at 7:10 p.l. in reply to: Marko Savolainen enne ja nüüd #119095
    anelka
    Member

    Mida sa kisad, AA jutt on täitsa õige. Kui koguaeg massi koguda aastaringselt, siis magu, neerud, maks ja kõik muu, mis ainevahetuses osaleb on suure koormuse all. Ka liigesed. Teatud perioodidel tuleb kergemalt treenida ja lahjemalt toituda – supid, looduslikud teed taimedest. Omal nahal KORDUVALT kogenud.

    Söömine tähendab massi kogumist? <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    juuli 8, 2007 at 5:34 p.l. in reply to: Marko Savolainen enne ja nüüd #119089
    anelka
    Member

    adaptsioon.

    julgustaks kõiki suuri ja väikseseid eelkõige tervisele mõtlema. see on tähtsam kui mistahes ümbermõõt sest ühel hetkel kui ta läinud on siis võib juhtuda et igavseks. ärge sööge steroide, ka kartulite ja kotlettide peal saab piisavalt hea vormi. isegi ilma kotlettideta, sest olgem ausad liigsed valgud ja üldse pidev üleõgimine tasub end varem või hiljem kuvalt kätte. proovige ikka paastu teha, et organism saaks vähe puhata ja taastuda kõigest mürigst mis me sisse hingame ja sööme igapäevaselt.

    Nii, et ükspäev sööd sitt ja siis nälgid ühe päeva vä? Siin kohal julgustaks sind hoopis külastama vähem kaalukad.ee foorumit…

    juuli 7, 2007 at 7:24 p.l. in reply to: Pähklitest #119059
    anelka
    Member

    Selle o6/o3 suhte koha pealt, mis piimarasvas see on? Ma olen lugenud, et vähesel määral seal on o3, aga o6 ?

    http://weightoftheevidence.blogspot.com/20…od-sources.html

    HAPUKOOR, Sour Cream, conventional

    0.4g LA (n-6)

    0.3g ALA (n-3)

    PIIM, Milk, whole, conventional

    0.1g LA (n-6)

    0.1g ALA (n-3)

    head isu <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    juuli 7, 2007 at 4:32 p.l. in reply to: toitumine #119050
    anelka
    Member

    Üks päev jood rasvavaest piima, järgmine päev tellid juba kumminaise, siis hakkavad rinnad kasvama …. jne

    juuli 6, 2007 at 5:45 p.l. in reply to: Eratreenerid #119000
    anelka
    Member

    Ühel mehel oli omamajast tehtud maapood esimesele korrusel ja teisel korrusel elas ise, sellest kohast sai 25 h ööpäevas viina osta, “ilmalõunapausita”.

  • Autor
    Postitused
Viewing 15 posts - 256 through 270 (of 309 total)
1 2 3 … 17 18 19 20 21