Andrus288

Tere käisin soomes poes ja küsisin millist kreatiini ja proteiini teil on mulle pakkuda (soome keetl mõistan minimaalselt ja aru saan samuti minim.) nii siis, mulle pakuti proteiini suhtes sellist kraami ja kiideti et see väga hea, nimetus on:

Whey Protein Isolate chocolate (Lactose free)

Küsimus oleks selline, kas ma sain sealt nüüd väärt kraami või mingit mõttetut sodi, jõusaalis olen käinud ligi 2 aastat aga on palju eemal olemist olnud seoses tööga aga see selleks ja veel, miks laktoosivaba, mul kõik korras ja pole mingit jama mu tervisega, ühesõnaga määriti pähe, aga kas sellel on ka mingi erinevus, kui söön nt laktoosivaba proteiini??? Kas see proteiin on üldse hea ja kas toimib ikka??

Ja veel, järgmine on: Pure Creatine Monohydrate 100% Micronized (Nutri Works) Oskab keegi selle kohta ka mindagi öelda???

Vastuseid ootan huviga! Kõike paremat