Skip to main content

andr3s

Forum Replies Created

Viewing 3 posts - 1 through 3 (of 3 total)
  • Autor
    Postitused
  • detsember 13, 2006 at 8:33 p.l. in reply to: Jooksmine lisaks? tasub? #98361
    andr3s
    Member

    No ega jooksmisega hüppevõimet ei saa, samuti ei saa sa seda jõusaalis kükke tehes.Selleks on plüomeetrilised harjutused.

    Oskad mingeid harjutusi soovitada?

    detsember 10, 2006 at 9:41 p.l. in reply to: Jooksmine lisaks? tasub? #97940
    andr3s
    Member

    No soov oleks jalgadelt rohkem hüpet saada.

    Aga siiski kas pole liiast lihastele ja kas enne või peale trenni?

    detsember 10, 2006 at 5:22 p.l. in reply to: Jooksmine lisaks? tasub? #97874
    andr3s
    Member

    ütleme nii et olen pea 2 aastat mänginud

    muidu oli 3x nädalas kossutrenn aga nüüd lõppes ära

    sellepärast käin meestega mängimas.

  • Autor
    Postitused
Viewing 3 posts - 1 through 3 (of 3 total)