Skip to main content

amilo

Forum Replies Created

Viewing 15 posts - 61 through 75 (of 97 total)
  • Autor
    Postitused
  • in reply to: võtke eeskuju noored pumpajad! #49258
    amilo
    Member

    Seal USA-s söövad nad endale igast sitta kah sisse, et kaalust alla võtta, nii suured kaalu kõikumised (ja kiired) ei ole organismile kasulikud. <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/tongue@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> Jah tõsi ta on, et liigsel jägimisel pole ka mõtet kui lavale ei plaani minna, aga liiga käest ei tasu ka lasta. Tuleb lihtsalt aega ajalt peeglisse vaadata!

    in reply to: karvad #49132
    amilo
    Member

    Kõik kohad, kus on liigseid karvu.

    Karvad varjavad muidu reljeefsuse ära!

    in reply to: karvad #49124
    amilo
    Member

    Nagu ikka, kas siis epilleerimise või raseerimise teel! <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    in reply to: toidulisand #49122
    amilo
    Member

    See iga tootega ju nii, et tohutud protsendid juures!

    Kui see tõesti nii odav seal kosovos on ja tegu on ikka originaal tootega,

    siis võiks keegi ju seda hoopis sealt kandis tuua! Turgu oleks tootele

    eestis küll ja küll!

    in reply to: Ülakeha harjutuste järjekord #49097
    amilo
    Member

    Ise küsisin kunagi sama asja ja siis vastati, et kannatab!

    in reply to: Surumissärk #49056
    amilo
    Member

    kuskil 10-15 kg!

    in reply to: see reklaam ees käib pinda, mõni veel nii arvab? #48962
    amilo
    Member

    Pane arvutil pop up blokk peale ja sinu mure leiab lahenduse! <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    in reply to: Väike küsimus. #48959
    amilo
    Member

    Piimaga peaks imendumine võtma natuke kauem aega, kui mõne mahla või veega!

    Parandage keegi, kui peaksin eksima! <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    in reply to: millega juua proteiine peale trenni? #48175
    amilo
    Member

    Peale trenni võta mingit jooki, mis sisaldaks süsivesikuid näiteks arctic!

    in reply to: NO1 #48140
    amilo
    Member

    No 1 on hoopis teisest klassis valk kui whey lemon, sest sisaldab hüdrolüüsitud valku, mis on kehale lihtsamini omastatavam!

    in reply to: VIDEO – Surumise uus maailmarex 456kg #47988
    amilo
    Member

    Eks iga inimene tahab saada oma 15 minutit kuulsust kätte!

    in reply to: VALK! #47987
    amilo
    Member

    Kõige lihtsamalt ja suhteliselt õigesti saab valgud paremuselt järjestada nagu paljud teised asjad siin ilmas-MIDA KALLIM VALK, SEDA PAREM TA KIPUB OLEMA!

    <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    in reply to: Rind #47986
    amilo
    Member

    Ega siin midagi väga teha ei ole. Tuleb lihtsalt vaadata hoolikalt oma harjutuste sooritamist. Näiteks kangi surumisel tuleb vaadata, et kangi vildakalt ei suru. Kang peab ikka põrandaga paralleelne olema. Ühe sovitusena võid kasutada rohkem hantleid, siis kindel et mõlemad lihased saavad võrdse koormuse!

    in reply to: mass #47570
    amilo
    Member

    Kui ikka trenni tegemine pooleli jätta, siis see on loomulik, et lihasmass väheneb. Aga päris samale tasemele ka ei lange, mis oli kui alustati trenniga. Lihasmassi kadu sõltub nagu eelpool mainitud, mis viisil ja kui suureks ennast aetud on! <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> Kaaluga on nii, et kui toitumisele tähelepanu ei pööra edaspidi, siis hakkab kaal rasvumise tulemusena tõusma. <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    in reply to: Tauriin #47422
    amilo
    Member

    Seda küll. Aga mul veel üks purk Tai Kane kreatiini ja nüüd mõtlesin, et kui saaks kuskilt tauriini, siis segaks need omavahel ja vaataks, et kas on siis tulemused mingil määral paremad ka, kui lihtsalt glükoosiga.

Viewing 15 posts - 61 through 75 (of 97 total)