Skip to main content

alz1

Forum Replies Created

Viewing 15 posts - 46 through 60 (of 126 total)
  • Autor
    Postitused
  • in reply to: Richard sandrak :) 7-me aastasena #73638
    alz1
    Member

    Ma kuulsin sellist juttu, et see poiss enam ei kasvagi pikemaks tänu sellele treenimisele.

    Kus sa sellist lolli juttu kuulsid? Vanaeitedega käid saunas?

    Ma ise ei vaatanud saadet, aga need, kes vaatasid, trennis rääkisid, et poiss enam ei kasva ega arene üldse. Nii oli saates öeldud.

    selles suhtes et saade alles hakkas ,kuidas on võimalik et keegi seda juba pool 8 näinud oli ?? :???:”>

    in reply to: Küsimus poes müüdavate odavate kaupade kohta #72734
    alz1
    Member

    läheb teemaga kokku. selline asi et turult ostetud kodujuust. kuda sellega on, on ikka kvaliteetne ka või ei.põhjus lihtne miks sealt ostan- kilo maksab 32.- :???:”>

    in reply to: Toit #71650
    alz1
    Member

    Maitseküsimus.endale kodujuust alla ei taha minna hästi, see eest jogurt on hea vahepala. <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    Äkki keegi teab mõnda kodujuuustu retsepti,mis teeb ta talutavamaks?? <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    in reply to: Proteiin No1 kuidas on #71598
    alz1
    Member

    tellisin 2 pakki no1 ..Nõus et pakk ei ole eriti vastupidav.. kohale jõudes oli üks pakkidest ribadeks.mis maitsesse puutub siis see ju ülihea,mõtlesin et kas üldse õige toode kuna maitse nagu jooks maasika kokteili,võrreldes eelmise proteiiniga oli see nagu jäätis <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> : maitse suhtes soovitan kõigile maasikat <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    in reply to: rinnalt surumine #64649
    alz1
    Member

    no kehtib ikka aga ära end liiga rasva ka söö

    .Ja veel ,et ega see kinnituste raskus ka halb ei ole.mõtle kui oleks hoopis sellevõrra vähem jõudnud suruda.Kui teed kõike õigesti siis järelikult tuleb heita pilk perele ja otsida seoseid geneetikast(kas isa on tugev või ei) .Järjepidevusega tuleb veel max powerit juurde . jõudu tööle <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    in reply to: pepu ja reied #62778
    alz1
    Member

    hmm ekapert pole aga tõstaks õhtuse söömingu hommikue peale ja õhtul võtaks midagi kergemat ( süsivesikute vaesemat) ja kerge raskusega kangil kükke teha kah paha ei teeks ma usun <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    in reply to: küsimus vend vähile #62611
    alz1
    Member

    mõningad nõuanded et söö kohe palju rohkem kui siiamaani ja trenni tee kah ikka edasi ja 6 kuu pärast pane uuesti pildid üles

    in reply to: Trenn ei anna tulemusi. #61533
    alz1
    Member

    vaata toitumine järgi,et sa juhuslikult ei oleks rohelisel dieedil <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    in reply to: Schwarzenegger ja seadused… #59472
    alz1
    Member

    kas on reaalne et see ei meeldi elanikele ja mr olympia ei jää kuberneriks enam kauaks <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    in reply to: Kangi tõstmine #58661
    alz1
    Member

    ma oleks vähe õnnes kui tuleks rinale 5 kg nädalas jurde we ?? viskaks julgelt tireleid ja hundirattaid ja ma ei tea mis imetrike weel <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    in reply to: õlad ees #58308
    alz1
    Member

    ei no päris loobuda pole kindlasti mõtet lihtsalt auru kõvasti maha ära lõhu nii jubedasti enam

    in reply to: Munavalge #58307
    alz1
    Member

    ja kergesti teostatav

    in reply to: Liigesvalu #58166
    alz1
    Member

    ma tean et ülimalt loll küsimus aga ma pole kunagi spordiarsti juures käinud ja ma mõtsin et kuda sina saada ültse??

    in reply to: Kuidas treenida???? #58165
    alz1
    Member

    emm 12 koli kui oled algaja on see vast raske ma usun 3 seeriat 10 kordusega lääb sul raskex ma usuniitsepsile lailihasele 20 norm ma usun <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    in reply to: Triitseps #58084
    alz1
    Member

    biitsepseid treenivaid harjutusi <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

Viewing 15 posts - 46 through 60 (of 126 total)