Ehk annate andeks ,et vana teema üles kaevan,kuid mure on suht tõsine.
Lühidalt probleem selles,et proual mul on seljaga sellised jamad hetkel,et jooksmine ei ole just parim variant.Ka pingil kõhulihaseid tehes hakkab selja peale lõpuks . Ehk oskab keegi mõnda koduselt tehtavat harjutust soovitada mis mõjuks kõhule,aga võimalikult vähe koormaks selga. Juurdepääs igasugustele pallidele,lintidele jne asjadele on olemas
Autor
Postitused