Skip to main content

alr89

Forum Replies Created

Viewing 15 posts - 46 through 60 (of 298 total)
  • Autor
    Postitused
  • in reply to: Ullike Oksmaa… #150860
    alr89
    Member

    Sarge seisab pedede eest!!

    / Mida noh, selline inimene treenib . Saan aru vormi parandamiseks käib, aga jah … <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    ole hea arene veidi

    in reply to: Mõra jalas + ülakeha treening, kas võib? #150578
    alr89
    Member

    Väga – väga loll tegu oli see. Oleks sulle nt ketas jalapeale kukkunud, mis siis oleks olnud?

    <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    üldiselt ei soovita, trenni saab alati parandada tulemust samuti, aga jalga nii ei saa. Lase korralikult ära paraneda, siis teed trenni tasa.

    Mis sul kukub ketas tihti jala peale?

    teemast niipalju et ise treenisin küll

    väga intensiivselt muidu ei soovita jama on kui higistama hakkad sest higi hakkab kipsi all mm haisema

    in reply to: Kaalu langetus + kõhulihased trimmi #150512
    alr89
    Member

    Nii… Pisut aega on möödunud.

    Ja lisasin uue asja kavasse – rohkem kõndimist päeva jooksul. Nimelt bussiga koju sõites tulen mõned peatused varem maha. Nüüd läheb kolmas nädal niimoodi. Ja koolis oli täna 3 km jooks hindele. Eelmise aasta aega parandasin u pool minutit. <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    85 kg 83,5 kg

    Vast oleks mõtekam blogi kirjutada?

    mitte et iga mõne kilo pärast foorumisse kirjutad?

    in reply to: Palju õnne Kristjan J Konsap!!!! #150299
    alr89
    Member

    ÕNNE <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>!

    in reply to: Airport Jam 2008!!! #150151
    alr89
    Member

    matti proovi olla veidi tolerantsem see hakkab igas su teises postituses silma

    in reply to: Energijajoogid ja jõusaal #149739
    alr89
    Member

    Hmmm. Huvitav et siin foorumis liikunud kahest kõigerohkem mulle huvi pakkunud teema kohta ei suutnud keegi midagi eriti negatiivset välja tuua. (Nendeks teemadeks olid sis see samune ja sis suitsetamine.) Kuigi enda vanemate ja teiste natukene “targemate” inimeste arvates on nii suitsu kui ka energijajooki kurat sissepugenud ja nende tarvitamist võib võrrelda patuga sis keegi ei ole mingit otsest negatiivset mõju organismile välja toonud. Oleks tahtnud näha rohkem selliseid arvamusi nagu näiteks et energijajoogi pikaajalisemast tarbimisest võivad tekkida tõsised südamerikked jne. Kui aga keegi midagi sellist ei ole ajakirjandusest lugenud või ise kogenud sis ei jää mul kah midagi muud üle kui juua enne trenni energijajooki ja peale trenni teha üks suits. <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    Tee suitsu ja joo energiajooke kui tahad kedagi ei huvita

    in reply to: Energijajoogid ja jõusaal #149437
    alr89
    Member

    energiajooke müüakse nüüd 1,5l pudelites ka nii et minge aga ostke

    in reply to: Eestlased on joodikrahvas. #149425
    alr89
    Member

    Mis tähenärimisest sa räägid??!!? Probleem võib olemas olla ja paljud inimesed EVs tõepoolest liialdavad alkoholiga, aga see ei tee kogu rahvast joodikrahvast. Mis õigusega sa kõik joodikuteks tembeldad? Ja millistest faktidest sa räägid? Millistel numbritel su joodikrahva teooria põhineb?

    Ei tahaks nüüd väga targutada

    aga nõustun sinuga 100%

    in reply to: Lemmik kehaosa . #149381
    alr89
    Member

    No eks kui seda siin fitness.ee foormuis küsida siis vast on üldjuhul vastused ikka jah et jõulised mehed jne jne

    täiesti loogiline ju

    a noh kuna küsimus on naistele suunatud siis vast ei tohiks seletada niipalju

    in reply to: Lemmik kehaosa . #149376
    alr89
    Member

    Jah, meeldib küll.

    See käib ka veits pinda. Tüdrukud vaatavad, oo… milline treenitud keha… Kuigi lihtsalt inimene ongi selline.

    Huvitav mis selles halba on <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>?

    a noh ise selline päris ei ole aga eks ta nii ole jah et valdavale enamikule meeldib ikka sixpacki teema

    ise sellise eesmärgiga ei treeni et kellegile rohkem meeldida

    in reply to: Eestlased on joodikrahvas. #149136
    alr89
    Member

    Enesetundeküsimus. Üks mees kunagi ütles, et rahva nimel rääkigu president või see, kellel on ussid. Ma ei tea, et autor oleks president…
    in reply to: Karm tegelikkus…steroidi intervjuu… #148046
    alr89
    Member

    .

    in reply to: Karm tegelikkus…steroidi intervjuu… #148034
    alr89
    Member

    Eks igaüks peab ise otsustama millist keha ta karmi tööga saavutada püüab..

    Kas siis sellist :

    http://www.rate.ee/albums/vendv/p2557016

    või taolist

    http://digilander.libero.it/mikementzer/Coleman05.jpg

    mitte kummagi moodi

    in reply to: Uus video Fitness.ee Tv-s #147238
    alr89
    Member

    Lisatud uus video Fitness.ee Tv-sse.

    Kuna tegemist kaunis kurva materjaliga, siis ei hakkaks siinkohal lähemalt videot tutvustama … Marek Me Oleme Sinuga Ja Mõistame Sind!

    Head vaatamist!

    post-2073-1206479057_thumb.jpg

    HAHAAHAHHA <_<“>

    in reply to: Ületreening või mitte? #147237
    alr89
    Member

    Ega see ei ole ju nii et kõigil sama või et sa uurid seda siin foorumis

    kõik ju loeb füüsilisest vormist, toitumisest jne

Viewing 15 posts - 46 through 60 (of 298 total)