Skip to main content

alr89

Forum Replies Created

Viewing 15 posts - 181 through 195 (of 298 total)
  • Autor
    Postitused
  • in reply to: kreatiin ja proteiin korraga #86622
    alr89
    Member

    ma tellisin omale ära juba siit Protein No1, aga kas seda peaks siis 7 päeva nädalas kasutama? isegi siis kui trennipäeva pole?

    Ei pea igapäev kasutama , tegelikult oleks parem kui puhkepäeval saaksid tavatoidust oma koguse käte.

    in reply to: soovitage head ja odavat klubi tartus #86587
    alr89
    Member

    Endal sama mure.

    in reply to: Tegijate Treening – Robert Nool #86574
    alr89
    Member

    :ph34r::lol:<img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> mulle jõudis ka kohale.

    in reply to: Õnne Kiisumiisule! #86535
    alr89
    Member

    Palju õnne!

    in reply to: Kaela lihased #86286
    alr89
    Member

    Tee kõigepealt kael soojaks pearingidega ja siis toeta pea vastu maad , toetades kätega samuti vastu maad ja siis liiguta pead edasi ja tagasi , paremale ja vasakule pärast võid ka ilma käte abita teha ma loodan , et sa said mu väga segasest jutust aru. Ja üks asi veel ürita pea suhteliselt otse hoida .

    in reply to: Aga vanad tegijad, kas neid ei mäletatagi enam ! #86269
    alr89
    Member

    http://www.bodybuilding.ee s on tore steroidi foorum.

    in reply to: Hea videokompilatsioon #85687
    alr89
    Member

    Suht hea.

    in reply to: Perekool – tõde peitub siin! #85842
    alr89
    Member

    Haige seal seostatakse väga väga tihiti kulturismi ja keemiat jne.

    in reply to: Toiduainete kaalumine #85810
    alr89
    Member

    hahahahhahaha <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/happy@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>:cool:<img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″><img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″><img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″><img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″><img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″><img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    in reply to: Toiduainete kaalumine #85790
    alr89
    Member

    Mine arstile!

    in reply to: Logo muutimine ? #85703
    alr89
    Member

    Mulle meeldib kõige esimene , selline suvine ja hää.

    in reply to: Toiduainete kaalumine #85669
    alr89
    Member

    Lihtsalt haige.

    in reply to: Kulturismi/Fitnessi perekond – Flash ! #85646
    alr89
    Member

    <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/happy@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    vanasti kui mina noor olin olid fotograafid aind mehed

    Mis naistel viga on siis?

    in reply to: Kes vöidab jalgpalli MM’i? #85575
    alr89
    Member

    Brasiilia.

    in reply to: valgupulbrist #85455
    alr89
    Member

    Seal säilivus aega pole peal ? Kui ma ei eksi siis kui sa selle juba avanud oled siis ta küll enam 3 a ei seisa.

Viewing 15 posts - 181 through 195 (of 298 total)