Skip to main content

alpina

Forum Replies Created

Viewing 15 posts - 1 through 15 (of 39 total)
  • Autor
    Postitused
  • in reply to: Resveratrool #276316
    alpina
    Member

    mikuman

    1. Kui sa oleks selle promomise asemel trenni teinud, oleks su kaal ammu langenud juba.

    2. Kas sa tõesti usud, et antud toote müüa ei kasuta ainult positiivseid tulemusi/teste et ravimit reklaamida? /Sulaselge ju et tootja uuringud ei ole täiest objektiivsed. (+tundub, et oled seotud selle aine müügiga)

    3.Kui juba uuringus leiti, et pikaajaliselt võib-olla on mingi mõju, siis milleks endale sisse ajada mingit jama mille toime ei ole täiesti teada. Järelikult ei tea keegi ka, et see hoopis kahjulik pole.

    4.Miks sul on vaja teistele meeleheitlikult tõestada kui “vägev” see on?

    <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/tongue@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    in reply to: Kaalu juurde vaja #274425
    alpina
    Member

    Noo Toitumine suhteliselt korralik,

    Hommikul tavaliselt mingi võileivad ja vb liha ka vahepeal.

    2-3 tundi hiljem tavaliselt liha, spagetid jne

    Ei söö õuna ega midagi sellist(õun tekitab mingit kõrvetised vms)

    Igatahes olen ujumistrennis käinud ja jõusaaliga tegelen .

    to archangel,

    Ma olen trenni teinud pmst koguaeg. Mul kodus ka masinad olemas ja teen suht tihedalt ning ujumistrennis üritan käia nii palju kui nahk suudab. Mitte ainult ühte keha osa . Ma tean mõndagi jõusaali treenimistest jne. Eisöö õuna . Mõtlen rohkem saiakesi/korralikuimaid ja ikka igapäev suht mingi ma ei tea friikartulid + salat + liha .

    Aganoh,

    oeh <_<“>

    in reply to: zma ja massilisaja mass blast #273301
    alpina
    Member

    Asja saab suht lihtsalt kokku võtta…

    Massilisajates olevad süsivesikud ei saa mitte toimida, seega kui toitumine on korras, siis tuleb ka massi juurde.Isegi ~350 lisa kcal annab aegamööda tulemuse.

    Järeldus: kui ei tule, siis ikkagi ei ole toitumine paigas.

    in reply to: Sangommi trenn #235398
    alpina
    Member

    Tiba küll OT aga

    Mul on üleliigne 32kg pomm.Äkki kellegil tarvis. <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    Hind 250.-

    Tallinn/Nõmme

    in reply to: Massi lisajad #247242
    alpina
    Member

    Kui toitumine on tegelikult korras, siis on pm võimatu, et serious massiga midagi juurde ei tule.

    See on ikka päris priske kaloripomm.Mina otsiks viga toitumisest.

    in reply to: linaseemneõli #265815
    alpina
    Member

    Endal on selline toode:

    http://toidulisandid.ee/prodshow.php?id=26

    Maitseelamust just ei paku, aga halb ka ei ole.

    in reply to: Küsimus Maitseta Valgu Kohta #261624
    alpina
    Member

    Ise olen maitsetut valku joonud koos süsivesikute: malto ja dextroga, siis maitseb nagu koorejäätis.

    in reply to: Maitsvad proteiinipulbrid #243594
    alpina
    Member

    Whey Gold on hea, ma ei usu, et ta Ultralife-ile saab väga alla jääda. Ise pole küll Ultralife-i proovinud, aga Whey Gold on küll nii hea, et sellest ei annagi eriti parem olla. On erinevaid maitseid, kellele mis meeldib, aga üldistelt jooks nagu jäätisekokteili. Tavalise kraaniveega on asi väga maitsev ja midagi lisaks tuunida pole vaja. Lahustub kah ülihästi.

    PS. vahepeal proovisin ON-i Serious Massi kah, aga noh selle kohta pean ütlema, et see oli õudsaim asi mida proovinud olen. Whey Goldiga võrreldes oli see õudusunenägu, mis alla kuidagi ei läinud ja mille poti tühjaks saamine oli vaevaline tegevus, sest tõenäoliselt oleks sõnnik kah maitsvam. Serious massi erinevus muidugi ongi see, et seal on süsivesikud sees, aga igatahes see ei lahustu praktiliselt üldse, väikesed tükid jäävad sisse, sheigi kuidas tahes. Samuti on maitse nii läägelt magus, et pärast seda ei taha enam nädal aega midagi magusat näha. Ühe kopatäie kohta peab 2 liitrit vett panema, et asi joodav oleks, kuigi ka siis jäävad vahepeal mingid tükid hammaste külge ja kurku kinni. Niiet ON Whey Gold on super, aga noh Serious Massi ei võtaks ma enam tasuta kah.

    Minumeelest just serious mass lahustub hästi(arvestades kogust), ise panen 5-6DL sheikerisse, ning mingeid tükke vms alles ei jää. Tuleb korralikult loksutada.Shokolaadi maitseline on enamvähem ok, meenutab veidi mõrkja kakao maitset.

    Olen veel proovinud:

    Whey gold-i maasikamaitset, mis on päris maitsev.

    Reflex natural whey shokolaadi (ilma kunstlike maitse lõhna jms värgita) maitse ei ole väga hea, meenutab vahvli maitset veits, samas juues vastu ei hakka.

    Bulkpowders maitsetu valk täiesti ok, meenutab sulanud koorejäätist kui juua koos malto ja dextroga.Ükskord proovisin ilma, siis oli poole halvem <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> .

    Fit whey maasika ning shokolaadi – samuti väga hea maitsega arvestades hinda (kui lisada maltot ja dextrot).

    in reply to: Pullid pildid netist #241158
    alpina
    Member

    Kui seal magada imekombel õnnestuks,ärkaks varsti ikkagi õuduka peale üles <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    Parem kui alla ärgata sealt <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> .

    muscle%20woman%202.jpg

    not-my-kind-of-muscle-woman-fb8.jpg

    woman_man.jpg

    carrot-top-is-scary.jpg

    Käsi näeb kahtlane välja <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    in reply to: Magnetvöö #238926
    alpina
    Member

    http://www.kosmodisk.ee <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    in reply to: Tooted firmalt bulkpowders #233890
    alpina
    Member

    tänud!!!!!!
    in reply to: Saku õlu, parim enne möödas #216384
    alpina
    Member

    Keegi on ostnud seda Saku Lite, kus väidetavalt on 30% vähem kaloreid, kui on kas ikka õlumaitse on ikka alles ja palju seal siis 100ml kohta kcal on?

    Mulle täiega meeldib <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> , vahelduseks ice-le.Maitse meenutab õrnalt a le coq specialit.Külm peab olema.

    in reply to: Hmm..kas vähe või palju, 500 kcal päevas? #213367
    alpina
    Member

    500 kcal on tass jogurtit päevas

    in reply to: Mida reisil süüa? #209638
    alpina
    Member

    Proteiini bar-e saab edukalt ise ka valmistada <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> .

    http://www.liftforlife.com/proteinbars.htm

    in reply to: Kumb surub rohkem #209341
    alpina
    Member

    Minuarust on mõttetu vaielda selle üle kumb surub rohkem kuna:

    1.Iga inimene on unikaalne, seega väga raske võrrelda treenitud peenikese ja paksu treenimatta surumisvõimet.

    2.Geenid määravad liiga palju (leidub tugevaid pakse/kõhnasi inimesi ja vastupidi) oleneb mis paarid antud hetkel kokku satuvad. üldine tulemus ikkagi viik.

    3.Keskmiselt treenitud (väga lai mõiste).

    4.paks (samuti lai mõiste, kuna samas kaalus & pikkuste inimeste luu lihas peki jms massivahekord on erinev).

    <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/sad@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    Ja veel minu vigast loogikat: <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    Mass ju üles surudes ei aita (ilma inertsita)

    Seega peab paks lisaks kangile ka oma käe küljes töllerdava pekimassi üles lükkama.

Viewing 15 posts - 1 through 15 (of 39 total)