Skip to main content

Alger025

Forum Replies Created

Viewing 15 posts - 121 through 135 (of 314 total)
1 2 3 … 8 9 10 … 19 20 21
  • Autor
    Postitused
  • oktoober 29, 2009 at 1:22 p.l. in reply to: nö. fighter jõusaalis #231108
    Alger025
    Member

    Minuarust ei ole asi üldse seeriates või kordustes, vaid et harjutuse sooritus peaks olema kiire, plahvatuslik.

    oktoober 28, 2009 at 12:02 p.l. in reply to: Enne trenni #230847
    Alger025
    Member

    Heh… Tõsiselt kallis toode… Aga millest see uimasus siis :huh:? Tee väike uinak enne trenni, aga mingi tund aega ennem võiks juba püsti olla. Kuula mingit raju muusikat mis tõmbab hea “feelingu” sisse :huh:

    Päeva programm on selline, et enne trenni pole erilist võimalus uinakut teha. Tundub, et sellised tooted on tõesti tiba kalli võitu.. <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    oktoober 28, 2009 at 11:23 e.l. in reply to: Enne trenni #230841
    Alger025
    Member

    http://www.corsagym.ee/shop.php?cg=0&id=38 tarbin ise just põhjusel, et ei sisalda tauriini ja kofeiini. laksab küll

    Tundub väga huvitav, aga selle hinna eest jätkub toodet 30x korraks v?

    oktoober 28, 2009 at 9:57 e.l. in reply to: Uue kava valimine #230823
    Alger025
    Member

    Kava kavaks, aga see järgmine 16 kg saab küll paljupalju raskem olema, ma usun.

    oktoober 28, 2009 at 9:55 e.l. in reply to: Kuidas mõjub lihaskonnale? #230822
    Alger025
    Member

    Sellise toidukogusega sureks ma küll nälga! :S

    oktoober 28, 2009 at 9:26 e.l. in reply to: Kunstnikuks peab sündima #230807
    Alger025
    Member

    Ta on tõeline talent, tuleb tunnistada.

    oktoober 28, 2009 at 9:25 e.l. in reply to: Mida ma valesti teen? #230806
    Alger025
    Member

    aga kui ma seda toitumis kava jälgin , siis nagu peangi terve elu seda jälgima?

    Mitte ei pea terve elu seda kava jälgima, vaid terve elu tuleb tervislikult toituda!

    oktoober 27, 2009 at 12:22 p.l. in reply to: Kel on jõutõstmise EMV-st pilte? #230655
    Alger025
    Member

    Mis moodi ei saa isiklikke rekordeid teha?
    oktoober 27, 2009 at 12:20 p.l. in reply to: Lailihas #230654
    Alger025
    Member

    No see link on küll väike arusaamatus, aga lailihase treenimiseks: lõuatõmbed laia haardega nt.

    oktoober 27, 2009 at 11:11 e.l. in reply to: Kel on jõutõstmise EMV-st pilte? #230639
    Alger025
    Member

    Minu arvates on siiski jõutõstmine huvitavam, kuna asi on numbritega seotud. Kulturismis ei saa nagu isiklikke rekordeid teha. Seega on minu jaoks jõutõstmine ka pealtvaatajana huvitavam.

    oktoober 27, 2009 at 11:08 e.l. in reply to: Kaalu langetamine #230637
    Alger025
    Member

    http://www.fitness.ee/main.php?main=artikk…amp;textID=5544

    Sea toitumine korda, muidu võid rabada ennast ribadeks, rasv ei kao kusagile… Ma isegi kunagi proovisin.. Ülemine link on selle kohta kui küsisid kofeiinitableti kohta. Eelkkõige siiski toitumine korda, seesama foorum siin kubiseb toitumise teemadest ja artiklitest ja kenadest põhjendustest, miks just toitumises kaalu langus/tõus kinni on.

    P.S. Lihast suurendada ja rasvast vabaneda samaaegselt on peaaegu võimatu, kui siis ehk päris algaja puhul kuigipalju võimalik.

    Edu

    Sul sõber kõva väntaja, kui iga päev ca110 km maha väntab, oleks omal ka sellist viitsimist

    oktoober 27, 2009 at 11:06 e.l. in reply to: Rinnalihase treening #230635
    Alger025
    Member

    Lisaks horisontaalile ja negatiivile + lendamisele teen ka positiivse kaldega pingil. Kui need põhiharjutused ilusti sooritad ja tunned, et piisab, peaks kõik korras olema ju

    oktoober 27, 2009 at 11:03 e.l. in reply to: kumb kava #230632
    Alger025
    Member

    Suurt vahet pole, ise otsuta, kumb rohkem meeldib.

    oktoober 27, 2009 at 11:02 e.l. in reply to: treeningud pärnus #230630
    Alger025
    Member

    Kas Elustreening klubi ja MMA ei sobi üldse? See ju tegutseb Pärnus.

    oktoober 27, 2009 at 11:00 e.l. in reply to: Britt Miller- bodybuilder #230629
    Alger025
    Member

    Krt, minu arust on natuke liiga muskulaarne. Lihtsalt arvamus.

  • Autor
    Postitused
Viewing 15 posts - 121 through 135 (of 314 total)
1 2 3 … 8 9 10 … 19 20 21