algaja11

Forum Replies Created

Viewing 14 posts - 61 through 74 (of 74 total)

← 1 2 3 4 5

Autor

Postitused
detsember 13, 2009 at 12:10 p.l. in reply to: Topelt K.O. #242070

algaja11
Member

eriti feil .

detsember 13, 2009 at 12:09 p.l. in reply to: Mariusz Pudzianowski suundub jõualadest MMA-sse ! #242069

algaja11
Member

Pudza ikka kõva vend
detsember 13, 2009 at 11:37 e.l. in reply to: Hetkel telekas hevyweight boxing #242060

algaja11
Member

http://sport.postimees.ee/?id=200219 siin on sellest matsist lähemalt juttu kui kellelgi huvi on. Lehe all servas on ka video.

detsember 12, 2009 at 7:32 p.l. in reply to: “Sinu küljes kinni”! Best of – viimane saade! #241928

algaja11
Member

kahju et lõppeb. Igatahes hea saade oli.

detsember 12, 2009 at 7:26 p.l. in reply to: Aktiivsus. #241923

algaja11
Member

mina isiklikult arvan et selline koormus on täiesti piisav.
detsember 12, 2009 at 1:00 p.l. in reply to: Väike õllekõht hakkab tekkima. #241760

algaja11
Member

õige !
detsember 4, 2009 at 5:25 p.l. in reply to: Sinu tulemused? #239753

algaja11
Member

175cm pikk , kaalun 66kg , 17 aastane

lamades 70

kükk 100

jõutõmme 100

kas ma olen väga pask ?

oktoober 3, 2009 at 4:39 p.l. in reply to: KAALU TÕSTMINE #223901

algaja11
Member

aga mis raskusega ma peaksin erinevate harjutustega hakkama ja mis raskusega lõpetama? nt hakkan pihta 50 % raskusega ja lõpetan 80% rekordist?

oktoober 3, 2009 at 4:37 p.l. in reply to: KAALU TÕSTMINE #223900

algaja11
Member

aitähh

oktoober 3, 2009 at 4:22 p.l. in reply to: KAALU TÕSTMINE #223897

algaja11
Member

okeii , aitähh kõigile kes aitasid!

oktoober 3, 2009 at 3:51 p.l. in reply to: KAALU TÕSTMINE #223889

algaja11
Member

mitme tunni tagant ma siis sööma peaks peale jõusaali ja üldse.

MA ei tahaks ju päris paksuks ka muutuda et kõhupeal ainult lame rasv . tahaks et natuke lihased j22ks ka ikka paista.

oktoober 3, 2009 at 3:41 p.l. in reply to: KAALU TÕSTMINE #223882

algaja11
Member

tegelt ma söön hommik l6una õhtu.

hommikul kohvi , saia juustu vorstiga vms ? lõuna supp või praad ? õhtul ka supp või praad

oktoober 3, 2009 at 3:26 p.l. in reply to: KAALU TÕSTMINE #223880

algaja11
Member

okei t2nan. ma söön koguaeg aga kaalu ei tule üldse juurde!

Kas mul tasuks võtta mingid pulbrit ?

oktoober 3, 2009 at 3:21 p.l. in reply to: KAALU TÕSTMINE #223878

algaja11
Member

kui palju oleks 17 aastasel normaal kaal ja lamades tulemus?
Autor

Postitused

Viewing 14 posts - 61 through 74 (of 74 total)

← 1 2 3 4 5