algaja11

Forum Replies Created

Viewing 15 posts - 16 through 30 (of 74 total)

← 1 2 3 4 5 →

Autor

Postitused
veebruar 20, 2010 at 5:47 p.l. in reply to: Käe ümbermõõt… #257799

algaja11
Member

kõigil teil nii palju siin :S minul ainult 32,5 cm ilma pumbata kaal 71

veebruar 14, 2010 at 9:13 e.l. in reply to: kasv võib kinnijääda ? #256007

algaja11
Member

kindlasti mitte

veebruar 7, 2010 at 8:50 p.l. in reply to: Taipoksi või Kickpoksi PÄRNUS? #254906

algaja11
Member

jap

veebruar 7, 2010 at 8:45 p.l. in reply to: Taipoksi või Kickpoksi PÄRNUS? #254903

algaja11
Member

taipoks peaks küll olema mul sõber käib seal, täpsemalt ei oska öelda.

jaanuar 30, 2010 at 9:06 p.l. in reply to: Toitumine enne ja pärast trenni #252957

algaja11
Member

olgu ma proovin siis mõne puuvilja enne v pärast muna süüa.

jaanuar 30, 2010 at 7:20 p.l. in reply to: Toitumine enne ja pärast trenni #252939

algaja11
Member

munast isu nüüd küll täis ei saa , lihtsalt küsisin . mida peaks võtma süsivesikutena kõrvale ?

jaanuar 30, 2010 at 5:10 p.l. in reply to: Toitumine enne ja pärast trenni #252897

algaja11
Member

Hetkel söön peale trenni koguaeg 3 muna ja 1-1,5h pärast on õige söömine.Aga kas peaksin hoopis kanakintsu või kodujuustu muna asemel sööma hakkama ?

jaanuar 24, 2010 at 5:47 p.l. in reply to: Uus A-rühm #251844

algaja11
Member

BA on liiga lahja

jaanuar 24, 2010 at 10:07 e.l. in reply to: :) #251745

algaja11
Member

50 kordust nagu 50 korda järjest ühes seerias.

jaanuar 24, 2010 at 9:59 e.l. in reply to: Surumiskava Kaidolt #251744

algaja11
Member

tervist! sooviks ka surumiskava.Max raskus on 75 ja trennis käin 3 korda nädalas.

jaanuar 23, 2010 at 5:29 p.l. in reply to: Parimad artiklid Fitness.ee-s #251655

algaja11
Member

Kõik artiklid on head.

jaanuar 23, 2010 at 1:00 p.l. in reply to: Mõnus treening, aga … #251632

algaja11
Member

ma ka sama kauaa käinud umbes ja midagi eriti pole muutunud , kuigi kaalu on 4 kilo juurde tulnud.

jaanuar 23, 2010 at 12:19 p.l. in reply to: Ohutus #251628

algaja11
Member

Ise soovitaksin ikkagi maha kallutada sest üle kõhu rullimine võib päris valus olla.

jaanuar 10, 2010 at 10:08 p.l. in reply to: Surumiskava Kaidolt #248795

algaja11
Member

Tervist. Oleks ka siis surumiskavast huvitatud , kui juba jagamine käib ” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>.

Surumis rekord on 75 kg

Jõusaalis käin nädalas 3 korda.

henry456@hot.ee

jaanuar 1, 2010 at 1:50 p.l. in reply to: Head uut aastat !!! #246690

algaja11
Member

head uut
Autor

Postitused

Viewing 15 posts - 16 through 30 (of 74 total)

← 1 2 3 4 5 →