Alfonze
Forum Replies Created
-
Postitused
-
Huvitav on jah igal juhul, eks näis kas ka näiteks aasta paar hiljem neil veel püsivust on ja saavadki ehk normaalsesse vormi (kuigi sellises eas, nagu seal mõned, on iluop garanteeritud kui normaalkaalu viivad, sest nahk jääb kindlalt rippuma igaveseks).
Rasva saab maha ikka seal kus alati, ehk toidulauas. Kõhulihaseid võid teha surmani, kui sööd rohkem kui kulutad siis ei kao kuhugi.
Eks jah esimene nädal-paar kukub utoopilised numbrid, kuna enam ei õgita kõhtu nii täis, ainevahetus kiireneb jne. Mul ka tuli 131 pealt esimene 6kg kiirelt ja siis stabiilselt kilo nädalas. Loomulikult pidevalt koguseid jne muutes.
Vabalt teostatav, mul oli jaan algul eelmine aasta 110cm ja okt lõpp oli 83cm, kaalukadu selle ajaga siis 1kg nädalas praktiliselt konstantselt, ehk umbes 45kg.
Mitte mingit rolli vaid need just ongi asjad miks juurde võetakse. Vabaneb ju kehal energiat sama toitumise juures, loogiline, et kaal hakkab tõusma kui muu elu sama.
Eks toimib ka see low fat dieet täiesti eduliselt, aga mina näiteks ei suudaks, low carbs on palju lihtsam, kõht ka kauem täis jne. Maitseasi seega, piinlikult otsida rasvavabu asju on stressirohkem otsida, kui hoida süsikaid maas. Lisaks piimatoodetest kaltsiumi omastamine jne pisut keerulisem kui rasvad maas.
Ise valiks ka ennem korraliku 2.0 prologic kodeeringuga heli ja vähemalt 720p pildi kui selle jubeda PAL formaadi ja 5.1 heli (või siis sisssekodeeritud 7.1, 9.1 vms, mis pole nagunii eraldi kanalina). Hetkel blu ray on ikka mega vaadata 1080p:-) Fakt on igatahes see, et heli osakaal andmevoos on niivõrd olematu (v.a. kui tegu juba uue DTS või DD HD versioonidega), et see pildiga võrreldes ei muuda oluliselt andmete mahtu, seega kui tuleb korralik HD pilt, siis tuleb kindlasti ka heli. Minul Elioni digitv ja ka saksa kanalitel filmid 5.1, aga nad ju räägivad peale (saan mingil määral küll saksa keelest aru, aga isegi eesti keeles peale loetuna ei taha midagi vaadata, pool asja läheb ju kaduma sellega), seega ei vaata sealt eriti midagi, lisaks ka pildikvaliteet muidugi nutune, 92″ pildiga häirib see 576i ikka korralikult, kuigi progressive scan ja jutud.
Kes on palju alla võtnud, teab kuidas kaal kaob, esmalt lähebki kõhnemaks märgatavalt nägu, siis sõrmed, siis käsivars ja säär, siis reis ja biits ja siis alles märgatavas koguses kõhult ja puusadelt. Sinna kuhu kõige ennem tuleb, sealt ka viimasena läheb. Ise 35% kaalu kaotanuna enda peal nähtud ja see pisikese poisi jutt kaob umbes aastaga, kui ikka omal hea kerge olla, see on põhiline. Edu sinu projektis ja põhiline ongi püsivus, mida sul puudu ei tundu olevat.
Lõpuks jäävad striiad valged ja siledad võrreldes muu nahaga, kui päevitada, siis lähevad mingiks ajaks lillaks ja siis hiljem jälle suht heledaks. Lahti neist ei saagi täielikult.
Tööl tarbin pidevalt pudelivett, ja pudelit täidan saku lättest:-) Kodus kraanivesi. Poest ostan üliharva, kui vaja kuskile kaasa võtta ja pole tühja pudelit käepärast mida kodus või kuskil täita.
Krt jah, eks kõigega hannab vinti üle keerata ikka. Oma nooremas eas lollustest on rekord õhtust hommikuni (võis tulla ka üle 6h) 17 poole liitrist hard rocki (vist oli 7 vol vms.), ja no ütleme, et ega kaine ei olnud küll siis:-P Samas vahest harva paar õlut ilmselt ei tapa ka, kuigi pole 2a joonud üle ühe õlle korraga ja sedagi vist 1-2x. Eelistan midagi muud, jägermeister, gin toonikuga või vein, kui üldse midagi juua…
