Skip to main content

Alexander Andrusenko

Forum Replies Created

Viewing 15 posts - 3,871 through 3,885 (of 4,236 total)
  • Autor
    Postitused
  • in reply to: Kes vöidab jalgpalli MM’i? #85625

    ja läbi vee, tule ja tiivuliste putakate märkab vaid peakohtunik, kuidas Ronaldinho viimase naela Saksamaa kirstu sisse lööb viies oma kalli kodumaa Brasiilia järjekordseks maailmameistriks…

    in reply to: Perekool – tõde peitub siin! #85840

    masendav, mis teemadel rahvas debatte korraldab…Veel masendavam on, kui ma pean kõigile oma tuttavatele kogu aeg selgeks tegema, et kulturistid ON tugevad ja see ei ole õhk, mis nende lihased suureks teeb.

    in reply to: Võida Fasti T-särk #85834

    või siis aju ei peitu mitte ainult peas, vaid ka muudes kehaosades..

    in reply to: Jõusaal ja seksuaalsus #85807

    Tegelikult, kui saalis natuke üle pingutada ja õhtul koju poolsurnuna tulla, siis see vist väga sugutungi ei tõsta või mis? <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/happy@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    in reply to: Võida Fasti T-särk #85805

    Tegelikult testivad nad müüti, et Savisaar on vampiir. Hõbekuuliga sihivad otse südamesse, näete. Ja kui ei ole vampiir…noh, mis siis ikka, elame üle.

    in reply to: Logo muutimine ? #85744

    Te olete liiga konservatiivsed <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/happy@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> Kui puudub otsene vajadus millegi muutmiseks, siis ei hakka end liigutama ka.

    Tegelikult konkursi võib ju teha küll, äkki tuleb tõesti midagi head. Kui ei tule, siis ka midagi hirmsat ei juhtu, jätame nii, nagu on.

    in reply to: Logo muutimine ? #85735

    Need logod, mida klubikas pakkus, on huvitavad jah. Portaali võiks neid panna küll, aga fitness.ee ametlikuks logoks nad ilmselt ei sobi. Ja toodetele ka ei saaks erinevaid logosid panna iga kord.

    in reply to: Logo muutimine ? #85679

    Tegelikult ega vana ka just väga hea ei ole. Võiks korraldada mingi logo konkurssi kasutajatele. Äkki tuleb kellelgi midagi head ja sobivat välja.

    in reply to: Logo muutimine ? #85675

    liiga kirju tõesti. vana on parem.

    in reply to: Musklimasendus Club #85637

    Masendav. Tartu Ülikooli maneezh pannakse kinni. 3 viimast aastat olen seal käinud, see on saanud mulle justkui teiseks koduks ja nüüd pannakse kinni. Pean teise saali kolima. Ma pole 3 nädalat jõusaalis käinud ja 2 nädalat üldse trennis. Sessi ajal pole aega käia. Kodus teen natuke hantlitega õhtuti + kätekõrverdused + vahel sõidan jalgrattaga. Mu trennikaaslased ei käi üldse ja kui tulevad, siis pean neid sundima, et nad midagi teeksid. Mu biitseps on kokku kuivanud – alles on jäänud endisest uhkusest vaid 39 cm. Enam ei julge mõõtagi. 19. juunil on viimane eksam, siis hakkan korralikult trennis käima. Võimalik, et isegi 2 korda päevas. Hommikul vee peal (aerutamas), õhtul jõusaalis. See suvi otsustasin tööle mitte minna. Järelikult saan korralikult trenni teha ja sügiseks olen uus Mr. Olympia, maailmameister aerutamises, jõutõstmises ja … hmm.. ja maailma parim rammumees.

    in reply to: Kulturismi/Fitnessi perekond – Flash ! #85636

    Ma kyll ei m6ista, mis nendel piltidel viga on, 2kki birra siiski selgitab?

    in reply to: Sidemevenitus #85621

    Mul oli nooremana hüppeliigesega selline asi, et üks ettevaatamatu liigutus ja paariks nädalaks lonkama. Aastatega läks mööda (siis kui jalgpalli maha jätsin).

    Aga see jutt jää kohta.. Kui ei ole tõsine vigastus, siis võib jää aidata küll, aga tõsisemate traumade puhul see ei aita.

    in reply to: Kes vöidab jalgpalli MM’i? #85616

    a mis need Porsche, BMW ja AUDI koos Ferrariga määravad jalgpallis? <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/happy@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    in reply to: Sidemevenitus #85608

    Ei ole arsti ettekirjutusel, lihtsalt ei ole mõtet osta pakku pooleks aastaks, kui käsi ise 3 nädalaga ära paraneb. Muidu on hea asi küll, kasutan aasta aega ja randmed on oluliselt paremaks läinud. Liigesest enam nii kergelt välja ei tule ja valutavad vähem.

    in reply to: Sidemevenitus #85569

    Esiteks kindlasti side. Ja ära 3 nädalat trennis käi, las ranne puhkab. Mul on ka randmetega igavene probleem. Kui 3 nädala pärast ei parane, siis pöördu uuesti arsti poole. Võib-olla määrab ravimi (näiteks glükosamiini). Muidu selliste vigastuste vastu aitab ainult puhkus.

Viewing 15 posts - 3,871 through 3,885 (of 4,236 total)