Alexander Andrusenko
Forum Replies Created
-
Postitused
-
Kas noortel ja juunioritel Eesti rekordite normid ka kuskil olemas on?
Kahjuks ei ole neid jõudnud paika panna. See, et noortele ja juunioridele on eraldi arvestus, sai alles hiljuti otsustatud. Rekordnormidele ei ole kahjuks jõudnud mõelda. Sellega läheb aega.
Räägin natuke enda tegemistest ka. Minul sai ettevalmistav tsükkel läbi, kus tegin 8-seid seeriaid. Surumises jäi parimaks seeriais 8x143kg (isiklik rekord). Vahepeal olin nädal aega Aserbaidžaanis. Eile oli esimene trenn pärast reisi ja tegin veidi kergemalt. Viimane seeria oli 6×150 ja viimase korduse tegin pausiga. Viimasel ajal olengi põhiliselt nii surunud, et kõik kordused on nagu ikka, kuid viimane on pausiga. Kaal on Aserbaidžaanis tõusnud, nii et pean jälle alla võtma.
Šokolaad paistab ka külmikus olevat
” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> Tarbid ise seda?Huvitav, et Puerto Rico Minutites sellest juttu ei olnud ja hääletamise tulemusi ka ei näe kuskilt. Ei teagi, kas see oligi üldse teemaks seal või kus/kes selle otsuse vastu võttis. Mingid kõlakad käisid, et selline reegel on tulemas, aga ikkagi üllatav, et vastu võeti.
Jah, meie jaoks kõige olulisem punkt on seal see, et lamades surumisel võib kangi kõhupiirkonda lasta.
Esialgsed tulemused:
http://powerlifting.ee/index.php?page=uudised&uuid=169
Tabel on natuke nihkes, aga vast saab aru. Hiljem teen korralikumad tabelid.
See oli saalisurumise võistlus. Seda ei saa ühegi päris võistlusega võrrelda. Me teeme ju ka Revalis selliseid võistlusi aeg-ajalt. Ma ei usu, et see EMV tulemusi devalveerib. See on ju loogiline, et ilma reegliteta surutakse rohkem kui reeglipäraselt.
Kui tahate reeglitepäraselt ilma varustuseta jõudu proovida, siis on selleks ka võistlused olemas. Kolmevõistluses on näiteks Leedus 1.-2. detsembril, lamades surumises on Lätis detsembri keskel. Eestis toimub ka kevadel klassikalise jõutõstmise karikas.
Esiteks, Goodlift süsteemis ei ole võimalik naisi ja mehi ühte gruppi kokku panna. Teiseks, 18 inimest oleks liiga suur grupp. Kui on üle 15, siis peab juba ära jaotama. Grupid jäävad nii, nagu kirjas on.
Aless, räägi Läti võistlustest. Kas on surumine ainult või kolmekas?
Kaits? Laupäeval on Paides surumine. Mis arvad? Teeks surumise ja särgi takka?
Kui sa mõtled 15.-16. detsembril toimuvat võistlust, siis seal on ainult ilma varustuseta surumine. See on suur ja tugeva konkurentsiga võistlus, oodatakse ligi 300 sportlast. Leedukad tulevad ka umbes 25-liikmelise tiimiga.
Eelmise aasta tulemused: http://www.powerliftings.lv/files/2011.12.10-LCBPraw-results.xls
