Skip to main content

AlanBStard

Forum Replies Created

Viewing 15 posts - 76 through 90 (of 3,987 total)
  • Autor
    Postitused
  • in reply to: Tribulus, ravim või toidulisand? #377440
    AlanBStard
    Moderator

    Muuseas, kas mõni partei regulatiivkoormuse vähendamist ka lubanud on?

    Praegu oleme jõuliselt ja võimsalt maailma esimese viie seas.

    Teemaalgataja, tekst pakendil peab olema võimalikult ümmargune ja mittemidagiütlev.

    in reply to: Millega tegu? #377439
    AlanBStard
    Moderator

    Hea kuuri saab männilaudadest.

    in reply to: Suhkur vs aspartaam #377438
    AlanBStard
    Moderator

    Ürgne küsimus mis on inimkonda piinanud juba pikka aega.

    in reply to: Millega tegu? #377385
    AlanBStard
    Moderator

    Nice…

    Sobivad jõusaali ka : )

    in reply to: Õlaprobleemid #377383
    AlanBStard
    Moderator

    Õlaprobleemid on üks isemitteüleminevamaid asju üldse : )

    Rahu pole ka just see asi mis ravib, parem kui lõhkumine aga halvem kui taastav-korrigeeriv tegevus.

    Kuvadiagnostika ennustusväärtust õla puhul ei tea aga alaselja puhul oli mingis ülevaates umbes sama mis kulli ja kirja viskamine, ta on ikka ainult abiinfo.

    Küsi kas saad oma MRT skänni mingis kujul enda kätte ja mine näita Georgile õlga ja skänni kui mure on.

    in reply to: Puusad ees ja selg nõgus #377339
    AlanBStard
    Moderator

    Plank ja kanni aktiveerivad harjutused, nt goblet squat.

    Orksi Erikul oli omal ajal hulk häid võtteid.

    in reply to: Kristjan-Johannes Konsapi blogi #377336
    AlanBStard
    Moderator

    Sama teeb ka võimsa mootoriga sõiduvahendi heli <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    Aga SHBG-d see niiväga ei mõjuta (Kirbu SHBG on väga veider ja vajab kindlasti uurimist). Tuleks vahet teha ka testol (mis on nõrk androgeen ja mängib otsest rolli ainult lihastes) ja dihüdrotestol (DHT, palju tugevam ja on peamine androgeen igal pool mujal, sh ajus ja seega ka neuromuskulaarses jõus). DHT tõesti juba ajab SHBG-d alla.

    in reply to: Figuurikombo imetamise ajal #377301
    AlanBStard
    Moderator

    Kalaõli EPA ja DHA on lootearengus enamvähem kohustuslik nagu foolhape, ega ta imetamise ajal ka halvem pole.

    (Foolhape ise on küll sünteetiline asi mis suurel osal elanikkonnast ei tööta, MTHFRi geeni väga levinu mutatsioonide tõttu).

    EGCG pigem hea kui kofeiini palju kaasas pole.

    Ma ei usu et infot võid saada perearstilt. Mõnelt ämmaemandalt võibolla isegi võib.

    FItshopi infolingid ei tööta ja kombo enda lehel mingit infot ei paista (ja praeguse kujunduse juures ei mahuks ka) nii et praeguseks minult ilmselt kõik : )

    in reply to: Kristjan-Johannes Konsapi blogi #377298
    AlanBStard
    Moderator

    Alan, kas võiksid vihjata mõne metoodikale, kuidas anda madalat testo proovi?

    Minu arusaamist mööda nälgimine on üks primitiivne viis, aga ilmselt leidub tõhusamaid viise?

    Progestiinid on väga hea vahend. Proovi rasestumisvastaseid minipille.

    in reply to: Kristjan-Johannes Konsapi blogi #377296
    AlanBStard
    Moderator

    See on nüüd jälle liialdatud väide. Ütlesin vägagi ausalt, et minu andemetel tribulus testosterooni uuringutes selgelt tõstnud ei ole, seega ma seda ise ei kasuta. Miks seda endiselt lisandina müüakse? Kuna inimesed tahavad. Näed – juba siinsamas teemas üks mees ütles, et aga tal tõstis testosterooni taset ja teine lisas, et kui seda ei tõsta, siis libiidot parandab ikka.

    Seal on kari steroidseid ühendeid (ehkki lambaläätses minu teada rohkem ja kergem ätte saad),

    ja vähemalt ühe meesuguhormoonide tüüpilise efekti annab küll.

    Depressiooni ja sellega seotud liigse kortisooli vastase.

    Ehkki kas just nendest steroididest, pole veel lugenud.

    in reply to: Kristjan-Johannes Konsapi blogi #377165
    AlanBStard
    Moderator

    Parem ostku sportauto. Raha läheb samamoodi, aga tuju oluliselt parem. EI pea ühtlasi ka seda halba poolt taluma.

    PS: Suur võimalus, et k**** saab veel tihedamini. <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    Ja võimas sportauto või tsikkel on teatavasti ka väga hea testobooster : )

    in reply to: Kristjan-Johannes Konsapi blogi #377162
    AlanBStard
    Moderator

    Tribulust ka mitte, sest see pole minu teada üheski inimuuringus efekti andnud.

    Aga miks seda müüakse ilma sinnajuurde ütlemata, et see efekti ei anna? <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    Mida keegi efektiks peab. On tugevaid testotõstjaid mis paljudel hoopis depressiooni ja libiidolangust tekitavad.

    Tribuluse puhul lambist pakun et asi on aktiivse koostisosa annustes.

    Ja testosteroon pole ainus inimese androgeen. Kõige tugevam inimese androgeen on dihüdrotestosteroon, mida Eestis üldse mõõta ei saa ja mida ka muidu harva mõõdetakse.

    in reply to: Kristjan-Johannes Konsapi blogi #377157
    AlanBStard
    Moderator

    Kui testo nii madal on, siis seda ohtu vist pole. :huh:

    Ära keeruta, madal testo viitab just taltsale pere-elule <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    Su östradiooli tulemusi oleks vaja ja hea oleks kui rohkem mõõtmisi ajas. Peaksid tutvust sobitama Quattromedi või PERHi kenade laborantidega ja äkki saad täitsa niisama. (Ehkki kokkuvõttes läheb suhe alati kallimaks kui mistahes vereanalüüsid).

    Tegelikult küll selle SHBG numbriga mine perearsti juurde, aja jalad harki ja nõua endokrinoloogi või meestearsti suunamist. Kui pidurdab siis ütle et kahtlustad SHBG-d eritavat kasvajat, üks selline juhtum oli ajakirjanduses nii et äkki ta on isegi kuulnud.

    Endo juures küsi peale östradiooli, progesterooni, testo ja SHBG veel 24h uriini kortisooli ka : )

    in reply to: Kristjan-Johannes Konsapi blogi #377155
    AlanBStard
    Moderator

    SHBG tõuseb östradiooliga, mitte otseselt eaga. Lihtsalt aromataas-östradiool tõusevad eaga ja siis SHBG sekundeerib. Aga östra ja SHBG teevad trikke ka muudel põhjustel. Kahju et sul mõõtetulemuste aegrida ei ole.

    in reply to: Kristjan-Johannes Konsapi blogi #377153
    AlanBStard
    Moderator

    Vaatan, et üks nägus noormees on pildimängus. Olid ajad. <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    2006?

    attachicon.gifCapture.PNG

    versus 2014

    attachicon.gifIMG_3004.jpg

    Et leia piltidel erinevus? Teisel pildil on kordades vähem medaleid? Nii hea nali, et mul tekib päris kindlalt täna õhtul unumisega raskusi <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    Vahe on väga suur tegelikult, aga Rebane pole vist kunagi kogenud seda ilu ja valu ja verd ja pisaraid mis viivad kuhugi sinna 2. pildi ligilähedale <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

Viewing 15 posts - 76 through 90 (of 3,987 total)