Skip to main content

AlanBStard

Forum Replies Created

Viewing 15 posts - 3,901 through 3,915 (of 3,987 total)
  • Autor
    Postitused
  • in reply to: hallid karvad #132250
    AlanBStard
    Moderator

    Kui pea ikka väga käbi kujuga on, sis eriti mõnus vist pole <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    in reply to: hallid karvad #132243
    AlanBStard
    Moderator

    Androgeenne kiilanemine (meestel põhjuseks 90%, naistel 50% juhtudest) on ilmselt autoimmuunhaigus, aga lähteimpulsi annab testosteroon, täpsemalt selle aktiivne vorm DHT.

    Mingil määral blokeeritakse seda meestel DHT sünteesi inhibiitorite sissevõtmisega (nt Propecia/finasteriid), aga see pole just hea idee, põhimõtteliselt pehmekujuline keemiline kastreerimine. (Vanadel)naistel võiks hormoonasendusravi aidata. Mingil määral aitab minoksidiili pähe määrimine. Lähiajal peaks efektiivsemad meetodid saadavale tulema. Ise arvan et tulevik põhineb naha vigastamisel laseri vms-ga.

    Hallinemisel saavad karvasibulas otsa melanotsüüdid ja selle eellasrakud. Mõned inimesed väidavad, et on kalaõli, B-vitamiinide hobuseannuste, metoksüisoflavooni, DMAE, PABA jms asjade abil värvi tagasi saanud. Mingit põhjendust ei oska sellele anda. Melanotsüüte stimuleeriv hormoon (MSH) ei mõju, ehkki paneb rakukultuuris melanotsüüdid paljunema. Platsentas on ka mingid melanotsüüte stimuleerivad ühendid ja apteegis platsentaekstrakt müügil, kes mures võib proovida <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    in reply to: Firma PEAK lisandid #132223
    AlanBStard
    Moderator

    Createstoni review on küll umbes selline, et kuu ajaga 35% tugevamaks… 1-2kg rasva maha … ja puhas lihas kasvab

    Sõltuvalt lähtevormist ei pruugi selles midagi keerulist olla… Aga nagu mõnedel “heaks” maitseks kujunenud, on koostisainete kogused avaldamata, nii et raske efektiivsust teoreetiliselt hinnata.

    in reply to: Animal Pak #132133
    AlanBStard
    Moderator

    Igatahes oleksin mina nende l2tte 2ra l2mbunud <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    Soovitan mandlid välja lõigata, läheb elu üldse igatepidi lihtsamaks :lol:

    in reply to: Animal Pak #132132
    AlanBStard
    Moderator

    tuli välja, et mõnda vitamiini on seal 1000% soovitatav päevanorm <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    Need soovituslikud päevanormid põhinevad nii umbes sajandivanustel teadmistel ja mõnede vitamiinide optimaalne kogus on uuemate uurimistulemuste kohaselt väga palju kordi suurem.

    in reply to: Firma PEAK lisandid #132131
    AlanBStard
    Moderator

    Kust sa neid hankida mõtled ?

    in reply to: kanamuna ja naissugu hormoon selles #130788
    AlanBStard
    Moderator

    Kas meessuguhormoonitase võiks tõusta, et seksiisu suurem oleks? <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> Tean meest, kes väidab, et trenni tegemine soodustab seksiisu <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> sest siis ju vereringe elavneb, ja siis SEAL ka vereringe elavneb :huh: Eriti tempokas seks võtab ju võhma välja, nii et mehed hoidke oma võhm vormis! <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> Seks on terviseks! :cool:

    Intensiivne anaeroobne trenn tõstab testosterooni taset.

    Vereringega on vastupidi, trenni ajal võtavad lihased mujalt vere ära. Isegi ajule võib väheks jääda, siis kipub pilt eest ära minema.

    Aga muidu võiks 30+ mees minu meelest vaikselt hakata pehmetele aromataasi inhibiitoritele või östrogeeni metabolismi aktiveerijatele mõtlema (iseasi kas neid Eestis kuidagi kätte saab). Ja vastupidi, östrogeeni metabolismi inhibeerijaid, greipfruuti nt vältima. Sest tänapäeval on niigi elukeskkond ja söök-jook tugevalt östrogeense toimega ainetega saastunud, samas hakkab ka organismis aromataasi aktiivsus tõusma, ja see testosterooni regulatsiooni negatiivne tagasiside käib miskipärast üle östrogeeni, nii et mida rohkem östrogeen organismis, seda vähem testosterooni toodetakse.

    in reply to: üks valguvaba päev nädalas #130705
    AlanBStard
    Moderator

    Loll v6ib ta tunduda yksnes inimesele.Inimkeha on sadade tuhandete aastate pikkuse evolutsiooni vili aga keha on uuritud ehk m6nisada aastat p6hjalikumalt.Pole siis ka ime,kui paljudest asjadest aru ei saada.

    Ilmselgeid disainivigu on inimesel ikka loetamatul hulgal ja paljud lahendused on paras haltuura, nii et pöörasesse vaimustusse ei tasu evolutsioonist nüüd ka sattuda <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    in reply to: Rasva põletajad #130291
    AlanBStard
    Moderator

    Neid on raske hinnata, koostised pole enamikul täpselt kirjas, pead kasutajate kogemustele lootma ja selge on, et Eestis on neid vähe, st pead ingliskeelsetest foorumitest-poodidest otsima. Animal Cuts on saanud häid kommentaare, ehkki koostises midagi rabavat pole. Segav asjaolu on see, et temast oli varem efedriiniga versioon saadaval ja osad kommentaarid võivad sellel põhineda. Thermonex on saanud kehvemaid. Eat&Lose on Rootsi toodang ja sellele on üldse raske kommentaare leida. Koostisainete loetelu on hea aga kogused väga väikesed.

    in reply to: Kaal ei lange #130171
    AlanBStard
    Moderator

    Säästureziim kujuneb nädalaga aga kaob päevaga, söö kord nädalas julgelt süsikaid.

    Muul ajal süsikaid ainult peale trenni.

    (Kui ma ise ka viitsiks oma nõuandeid järgida <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/tongue@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>)

    in reply to: Fat burner+ BNS Thermonex #130165
    AlanBStard
    Moderator

    No pidasin silmas, tõeliselt efektiivseid asju, et võtad table ja kaal langeb.

    Aga võibolla ma pole piisavalt teadlik, kui efektiivsed need Thermonex ja Eat&Lose on?

    Trennis ei käi, söömist ei jälgi ja kaal langeb 1-2kg nädalas?

    Ma ka ei tea, kui efektiivsed need konkreetselt on, mingi mõju on kindlasti. Eeldatavalt stabiliseerub kaal uuele veidi väiksemale tasemele, kui midagi muud ei pinguta.

    in reply to: Fat burner+ BNS Thermonex #130059
    AlanBStard
    Moderator

    Teaduslikult efektiivseid kaalu probleemidesse sekkumise võimalusi on mu teada tänapäeval 2 – aine, mis suudab vähendada söögi isu ja mao väiksemaks opereerimine.

    No neid võimalusi on ikka tunduvalt rohkem <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/tongue@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    Nn termogeensed ained on ju ka täiesti olemas, tõsi küll legaalsed neist on üsna pehme toimega. Ja paljud neist on ka nendes siin müüdavates “rasvapõletajates” nagu Thermonex ja Eat&Lose sees. Kas just need kõige paremad ja kas just optimaalses koguses, aga on.

    Paha ei tee ka ämbriga matet, rohelist teed ja kohvi juua.

    in reply to: sheik vahetult enne ja pärast trenni #129509
    AlanBStard
    Moderator

    Kuigi ma ei näe suurt mõtet, miks peab enne trenni sheiki jooma. Võib ka tavatoitu süüa, enne trenni pole omistamise kiirus nii tähtis.

    Vahel on ikka, täis maoga ägada ntx on paras piin <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    in reply to: Toidulisandid #129316
    AlanBStard
    Moderator

    Aga sellega peab arvestama, et õunaäädikal on ka negatiivseid mõjusid !

    Nagu näiteks ?

    in reply to: Toidulisandid #129369
    AlanBStard
    Moderator

    Enamus päevanormist ja eriti süsivesikutest söögi peale trenni.

    Õunaäädikas on üks odav ja kättesaadav isu piirav “toidulisand”. Mingi supilusikas klaasi veel kohta pool tundi enne sööki.

Viewing 15 posts - 3,901 through 3,915 (of 3,987 total)