AlanBStard
Forum Replies Created
-
Postitused
-
Energiatase sõltub ikka paljudest teguritest – füsioloogilistest eripäradest, keskkonnast, füüsilisest seisundist, väsimusest ja muust, mitte ainult söömisest ja päevakavast
” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>Mul kipub sama asi olema, aga peale jalapressi ka muu tegevuse juures kui koormus väga intensiivseks läheb. Ette kummardamine toob pildi tagasi. Olen nagu lugenud, et veresoonte väga tugev laienemine lihastes võib ajule verd väheks jätta ? Igatahes kohvi joomine aitab. Samuti pole ACC-d tarbides seda efekti märgatavalt esinenud. Tugeva alakaloraazhiga oli nähtus justkui palju tugevam… samas võis seal kaks eri efekti kombineeruda.
Paraku peab paika jah see metafoor, et kujuta ette, et sul on viisnurga (tähe) kujuline bassein… kui sa hakkad ühte harusse vett juurde ämbriga kandma siis kas veetase tõuseb selles harus? Ei… igal pool…Rasvaga kehal kipub olema sama lugu.
Samas Poliquin määrab rasva paiknemise järgi inimese hormonaalset seisundit
Nohh ja ega see rasv nii vulinal ei voola ka, võtab ikka aega.
Ning ahjaa:) Parema nõu andmiseks vajame pilti.Siinkohal vastu ei vaidle
” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>On olemas toimivad paiksed rasvapõletusgeelid, aga Eestis ei ole need kättesaadavad.
Nohh ja liposuktsioon pidi just nii mõjuma; kuna puusal rasvarakke enam pole aga rinnas on, siis edaspidi koguneb sinna
” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>Milleks nii keeruliselt?Proovisin just lihtsaks teha ?
” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>Ühesõnaga väldi pakke kirjaga “hüdrogeenitud taimeõli” ja söö kalarasva ja kookosrasva. Ja loomset rasva ka.
MCT – medium chain triglycerides – keskmise ahelaga triglütseriidid ikka.Pikkadest ju lühemad
” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>Naistel pole kyll mingit m6tet anaboolikuid tarvitada,kui mehe keha moonutavad anaboolikud omajagu,siis naise keha muudavad nad t2iesti ebardlikuks.Mitteandrogeenseid steroide antakse isegi lastele ilma kasvu peatumise ohuta. Mitteandrogeensed ei mõjuta küll kehakuju ka eriti, annavad põhiliselt jõudu.
Mulle tunduvad ka need siiski suht jamad – paistab et suur psühhomotoorne jõud suurendab oluliselt lihaserebendite ohtu. See kehtib kõigi anaboolsete steroidide puhul.
Ja muidugi need steroidid, mis lihast tugevalt paisutavad, toovad paljudele “rasedusarme” ehk striiasid.
Ja siis see pidev tants günekomastia vältimisega ja tsüklijärgse naturaalse hormoonitoodangu taastamisega aromatiseeruvate steroidide puhul. On ka risk, et naturaalne tasakaal ei taastu, ehkki see on taastajate kasutamisel väike. Tsüklijärgselt on libido mõnda aega täiesti null. Ja saavutatud vormi on tsüklijärgselt raske säilitada. Ausalt öelda mulle üldse tsüklipõhine arendamine ei meeldi, isegi naturaalses vormis, ja steroidide puhul on see tsüklijärgne paanika veel eriti jama.
On asju, mida ma tarvitaks, aga steroidid nende hulka ei kuulu.
Ei ole sugugi nii, et dopinguga seotud mured on kusagile DDRi jäänud. On neid olnud kõikjal ja on edasi ka hetkel.Lisaks: kuna keelatud ainetega seotu on kriminaalne, siis on kaduvväike osa “keemikutest”, kellel on võimalus keelatud aineid kasutada spetsialisti käe all.
Suur vahe on see, et DDRi aegadel ei olnud teemat eriti uuritud ja samuti ei olnud info kättesaadav. Tarvitati suht umbes ja suvalistes kogustes. Eriti kehtis see isetegijate kohta, ka Arnold pani väidetavalt pidevalt, mitte kuuridena. Nüüd on igal pool põhjalikud skeemid päevade, koguste, tervist toetavate abiainete, taastustsüklite, verenäitude jms kohta.
Ja kui siis need omal käel spetsialistid oma tervise tagumikku keeravad, siis Eestis peavad tema enda lolluse ravi näol kinni maksma maksumaksjad.Ma ei tea, kuivõrd Eestis need keelatud asjad üldse saadaval on, ja kui miskit pekkis, ei ole minu arust küll tervishoiusüsteemist mõtet erilist abi loota
Andrei8, räägid lisaks legaalsest ravist nende samade ainetega. Kas sa tead milline koguste vahe on näiteks steroidide manustamisel põletiku raviks ja lihasmassi plahvatuslikult kasvama panemiseks? Need koguste vahed on ikka räiged. Uurisin kunagi seda kui mu põlveliigest steroididega raviti.Põhiline vahe on selles, et ühed on anaboolsed ja teised kataboolsed steroidid
” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>Kusjuures legaalne ravi nende kataboolsetega võib olla väga ohtlik.
Trans-rasvasid nimetatakse pakendil hüdrogeenitud taimeõlideks.
Friikartuliõli on oksüdeerunud, polümeriseerunud, tsükliseerunud ja mida iganes veel, aga trans-rasvasid seal pole.
Huvitav nähtus on lühema rasvhappeahelaga rasvad (MCT), neid on kookosrasvas väga palju ja neid kasutatakse energiaks palju kergemini kui tavalisi pika ahelaga rasvu. Kookosrasv on küllastunud (või peamiselt küllastunud ?) ja seetõttu ei kaldu ka nii kergesti seistes ja kuumutamisel oksüdeeruma ja muid reaktsioone läbi tegema.
aga kui eesmärk on rasvast vabaneda kas siis peale trenni sobib rohkem valku ja v2hem sysikaid ja rasva????Charles Poliquin nii soovitab küll… Valku ja aminohappeid (glutamiin + BCAA).
TeleShopi tooted on ka tohutult tõhusad – kombineeritud korraliku toitumise ja regulaarse liikumisega” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>Seal on ikka paar väga head toimeainet sees… aga jah, kui palju, seda ei tea. EL-s, võimalik et ka seadusandluse survel, on kombeks hiirele parajaid annuseid panna.
ma tean, et mõni niisutab uriiniga nägu
Pidavat mõjuma tervistavalt.
Kasutatakse küll kosmeetiliselt, idamaades traditsiooniliselt naturaalset kust, läänemaades aurustatakse vedelik ja pannakse uurea kreemidesse.
Eeldan et tänapäeval kasutatakse küll põhiliselt sünteetilist uureat, aga pole teemat uurinud
” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>Mulle see teema iseenesest üldse ei meeldi, aga lugesid “ülivõimsast” Wikipediast ka inimese uriini kategooriat? Seal on kirjas inimuriini kasutusalad.Ja nagu näed, jõualade populaarsed hormoonid ka ära mainitud:
“Urine from postmenopausal women is rich in gonadotropins that can yield follicle stimulating hormone for fertility therapy. The first such commercial product was Pergonal. Urine from pregnant women contains enough human chorionic gonadotropins for commercial extraction and purification to produce hCG medication.”
Tasub veel silmas pidada, et antibeebipille võtvate naiste uriini östradioolisisaldus on kõigile isastele ohtlik ja arenguhäireid on heitvee östradioolisisalduse tulemusel leitud isegi ookeanikaladel jõesuudmete lähedal. Samuti on ringiga tagasi jõudnud östradiooli leitud kraanivees.
“Veel üks huvitav aine on GABA ehk gamma-aminovõihape. Ta põhjustab väikseid muutusi ajude kemikaalides, mis mõjutavad kasvuhormooni eritumist. Üks Itaaliast pärit uuring näitas, et et kaks grammi GABA-t viiekordistas kasvuhormooni tootmist. Kuna GABA toimib kui nõrk unetablett – ta lõdvestab – siis tuleks teda kasutada üksnes õhtuti. “Paljud tegurid vallandavad kasvuhormooni, aga kui nad mõjuvad sama mehhanismi kaudu, võivad nad koos üksteist nullida või isegi negatiivselt mõjuda. Nt. arginiin vallandab sutsaka kasvuhormooni, trenn samuti, aga arginiini võtmisel enne trenni vabaneb trennil palju vähem kasvuhormooni kui ilma arginiinita. Neid koostoimeuuringuid on suht vähe. Kui on tõesti näidatud, et GABA suurendab uneaegset kasvuhormoonikogust, võib sellele lootma jääda, vastasel juhul võib ta uneaegset kogust hoopis vähendada. Uneaegne on aga üldse kõige olulisem kogus.
Tõsi, kui mälu ei peta, tehti GABA uuring just uneaegse kasvuhormooni kohta.
Samas jääb küsitavaks tema saadavus. Samuti vallandas ta vist lisaks kas prolaktiini või kortisooli… või mõlemat koos
” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>Kuratlikult keeruline teema igastahes.
enamus toidulisanditest muudab-seab ümber organismi talitlemist,kasvõi näiteks Tribulus,ka tema tõstab meessuguhormooni testosterooni taset,mis ka SEAB ÜMBER organismi talitlust,ka kreatiin seab ümber organismi talitlemist,küll üsnagi vähesel määral.Ja ka teda,oh üllatust,saab netist tellida:DOled proovinud tellida ? Mina olen ja siiamaani on toll kõik ära korjanud. Võrdlemisi jäärapäine, üliaktiivne ja ülereguleeritud süsteem. Enamikus netipoodides on Eesti seetõttu ka mustas nimekirjas.
