Skip to main content

AlanBStard

Forum Replies Created

Viewing 15 posts - 3,481 through 3,495 (of 3,987 total)
  • Autor
    Postitused
  • in reply to: Coca-Cola Zero ja Light #143471
    AlanBStard
    Moderator

    Kofeiini abil mõtled ? Ega seda seal niipalju ka pole ?

    Kohviga ei suuda selles osas keegi võistelda <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    in reply to: Kõht trimmi #143470
    AlanBStard
    Moderator

    Aeglane aeroobika tühja kõhuga on ka endiselt üsna au sees.

    Aga see pole üldse oluline, kui kiiresti sa jooksed, tähtis on, mis su pulss teeb <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> Kui süda kurgus peksab, siis pole kiirust vaja mõõta.

    in reply to: Günekomastia #143469
    AlanBStard
    Moderator

    Test FX sisaldab ühe kapsli kohta 15mg toimeainet.

    Aitäh.

    Valus aga teemakohane signatuur sul <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    in reply to: Günekomastia #143467
    AlanBStard
    Moderator

    aga 6a pole enam eriti selline aeg mis väga lootust annaks.. nagu elukvaliteet on üpris madal niimoodi elades <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>(( arvate, et need preparaadid võiksid mind aidata??

    Kindlasti võiks, aga arstiga võiks ka rääkida, ega ma ka kõike ei tea (aga ega arst ka ei tea <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>)

    Vereanalüüsi järgi näeks ka midagi, ma ei tea kas perearst suguhormoonide paneeli teeb, mujal läheb ropult aega.

    Kehaehitus annab ka natuke hormonaalse tasakaalu kohta infot.

    Kui sa arvad et sa kasvad veel, siis oleks mõni SERM vist parem, selline mis kasvu kinni ei pane. Tamoksifeen nt. Seda saab ainult arstilt.

    in reply to: Günekomastia #143427
    AlanBStard
    Moderator

    Kui pikalt on olnud, siis ei ole nii muretu värk midagi. Steroididega ka mõnel läheb, mõnel mitte.

    in reply to: Proteiinishake #143409
    AlanBStard
    Moderator

    Valgupulbrit, eriti ultra/mikrofiltreeritut, võib rahus ka ilma sporti tegemata süüa. Kui rahakott kannab.

    in reply to: Günekomastia #143401
    AlanBStard
    Moderator

    Lühiajaliselt paiste ja tükid sisse lähevad mingis eas paljudel ja lähevad ise ära ka, nii et käi perearsti juures kõigepealt.

    Kui asi tõsine ja kasvuiga läbi siis võtaks kiirelt kerget aromataasi inhibiitorit, siin poes on ka Test FX ehk ATD aga toimeaine kogus selles pole teada, ilmselt väga väike. Võibolla aitab. Kui rinnanääre juba kasvama hakkab siis aitab ainult operatsioon. Hormoonianalüüsid verest tuleb teha ja arstiga rääkida, aga sellega läheb kaua, riikliku arsti juures isegi ülikaua.

    Edit: ei pea kasvuea lõpuni ootama. Östrogeen, mis tissid paiste ajab, paneb ka kasvu kiiresti kinni ja kellele seda vaja on…

    in reply to: Animal Cuts ja Hard Fast koos, kas sobib ? #143400
    AlanBStard
    Moderator

    Animal Cuts mõjub hästi aga pikaajaliselt pole hea kasutada, ja üle normi ka mitte.

    in reply to: keloid #143399
    AlanBStard
    Moderator

    Eks need glükokortikoidisüstid on, millest ma rääkisin. Nendega peaks justkui olemasolevat armi ka atrofeerida saama, peale selle et lõikusel uue teket pidurdada. Keloidi tekke tõenäosus on suurim lapsepõlves, nii et taastekke võimalus äralõikamisel on väiksem. Traditsioonilised silikoongeelid on ka kindlasti natuke abiks.

    in reply to: Coca-Cola Zero ja Light #143377
    AlanBStard
    Moderator

    Et siis spordisaalis jooksmine oleks tervislikum? <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    Kui spordihoone asub linnas, eriti veel kesklinnas, kust saab õhk sinna spordihoonesse? <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    Kõige kahjulikumad on tahked osakesed alla 0,1 mikromeetri. Võibolla mingi osa korjatakse ventilatsioonis välja, ehkki tühi lootus vist… <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    Aga suuremaid osakesi ikka teel tänavalt sisse välja sadeneb…

    in reply to: Rasva põletus. #143347
    AlanBStard
    Moderator

    põms peaks nii olema, et teed kõrgema intensiivusega aeroobset kaotad rohkem rasva, kaotad ka rohkem lihasmassi, teed madalama intensiivsuga aeroobset kaotad vähem rasva sealjuures ka vähem lihast.

    See kehtib minu teada ainult hommikuse tühja-kõhu-ja-glükogeenivaru rasvapõletusaeroobika kohta. Muul ajal on nendeks “muudeks allikateks” üldiselt süsivesikuvarud.

    in reply to: Rasva põletus. #143346
    AlanBStard
    Moderator

    Millega sa TÄPSELT lihasmassi kadu mõõdad? <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    Saab mõõta küll vereanalüüsist vist millegi järgi. Ei mäleta, lugesin kiiruga tulemusi, mitte uurimismeetodit <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    in reply to: Coca-Cola Zero ja Light #143226
    AlanBStard
    Moderator

    ämm :roll:

    ma vist pean hakka vähem cocat tarbima <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    sattusin sõltuvusse,millest on raske üle saada :o

    aga peale nende textide lugemist hakkan tervislikku aint jooma :o

    Ei tee ta sulle midagi kui suhkrut sees pole.

    Muidugi roheline tee on sellele vaatamata parem.

    in reply to: Coca-Cola Zero ja Light #143183
    AlanBStard
    Moderator

    Ma tegin ise kodus seda müüdimurdjat…

    in reply to: Küsmus? #143163
    AlanBStard
    Moderator

    Enam-vähem nii ma olen lugenud. Ise pole proovinud.

Viewing 15 posts - 3,481 through 3,495 (of 3,987 total)