AlanBStard
Forum Replies Created
-
Postitused
-
Rasvade, sest jõusaal on tegelt aeroobne trenn?
Rasvade arvelt tuleb tegelikult jõusaalis väga suur osa kulutatavast energiast, sellepärast need glükogeenivarud nii täis jäävadki uuringutes. Rasvade tarbimise algusega läheb muidugi natuke aega.
Ja ma arvan et see väsimuse ja glükogeenivarud-tühjad-veresuhkur-madal-süsivesikuid tahaks-tunne on hoopis aju poolt iseseisvalt genereeritud ja mingi “reloaded” tunde võib anda juba ka suu loputamine suhkrulahusega ilma alla neelamata (magusaine sama efekti suus ei anna). Suus on mingid süsivesikuid ära tundvad retseptorid mis ajule kohe sain-süia-signaali annavad.
Arch võiks nüüd välja kaevata, kas need retseptorid on mingi kindla suhkru, eeldaks siis et glükoosi peal väljas või sobivad kõik suhkrud või sobivad suuremad süsivesikud ka, nagu maltodekstriin… sest kõik räägivad carbohydrate-sensingust ja suhkrutest ja glükoosist läbisegi. Või jõuab neid piisavalt suus hüdrolüüsuda ka et signaal kätte anda.
Näidatud on et mõnda aega pärast trenni püsib insuliinsõltumatu glükoositransport lihasrakkudesse, sa ise postitasid ühe graafiku… see ongi ilmselt see “aken”. Ja kuna rasvarakkudel sama asi ei ilmne, võiks trennijärgne toitumine soodustada lihasrakkude toitmist rasvarakke toitmata ehk toitainete partitsioneerimist. Kas see reaalselt toimib, ei tea.
Selle asemel, et naturaalseid kodumaa marju ja vilju süüa, joovad lambad mürki sisse ja määgivad kooris, kui hea see ikka on!
Ja mõned määgivad kooris kui head ja tublid on Eesti riigiametid
” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>Veterinaar- ja toiduamet on suures osas samasugune eestlaste liiigse arvukuse piiramisele suunatud nähtus nagu Ravimiamet.
“Keelatud ja mürgised” tokotrienoolid on loodusliku E-vitamiini vitameeride segu kõige väärtuslikum osa, mis takistab eri mehhanismide kaudu erinevate vähitüüpide ellujäämist ja vohamist, võimendab ka kemoteraapia ravimõju, kaitstes samas eri organeid kemoteraapia kahjustuste eest, normaliseerib mitme mehhanismi kaudu südame pärgarterite funktsiooni, lisaks kolesteroolisünteesi vähendamisele ja kolesterooli oksüdeerumise takistamisele ka NO sünteesi ainevahetus- ja signaaliradade normaliseerimise kaudu jne.
Tokotrienoolide asemel suruvad need ametid Eesti inimestele “E-vitamiini” nime all peale D-alfa-tokoferooli, mis on osades bioloogilistes funktsioonides hoopis antivitamiin, suurendab uuringutes erinevate vähitüüpide ja südameintsidentide riski… ja blokeerib samaaegsel tarbimisel eespool nimetatud tokotrienoolide vähi ja südameintsidentide vastase mõju.
Aga noh, eestlasi ongi liiga palju
Noh, videos esineb salapärane valge kittel, mida saab kanda kas kokk või nt keemik. Samuti äratab kahtlusi suur ja eripärane vedela lämmastiku mahuti – ma küll ei kujuta ette, kust Eestis sellist saab. Oleks nagu mingi labor, aga samas võiks sellist kasutada ka professionaalne kokk. Käeosavus on ka kahtlemata esindatud.Videos oli lisaks kitlile ja laborikolale kohe alguses ka väike sissejuhatav tekst
Millegipärast pakun, et vedelat lämmastikku koju osta ei saa. (Kindel muidugi pole) Väärkasutamisel on üsna kurvad tagajärjedKas on mõni asi mille väärkasutamisele ei ole kurvad tagajärjed?
Lisaks kokkadele ja naljameestele on kodus vedelat lämmastikku kasutanud ka ekstreemsemad arvutite üleklokkijad
” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>Ega temaga kerge jäätist jahutada ei ole, jahutatava asjaga kokkupuutuv pind kipub keema nii et gaasimullide kiht isoleerib külma lämmastiku täielikult jahutatavast materjalist ära. Proovisin kunagi jookide jahutamiseks joogi peale valada aga joogid ei läinud kriipsu võrragi jahedamaks
Le Midomi?
… ei leia. Ta keerab mul millegipärast heli ka vaikseks tuvastamise ajaks ehkki ma pole talle selleks luba andnud…
Peaks mingi Bachi töötlus olema aga tont teab.
Sarnasusi on aga see nagu pole see:
” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>Rohelist teed kasuta tühja kõhuga ja CLAd rasvase toiduga ehk eralda nad kapslist ära
” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>Tuli meelde mispuhul kusihape kunagi jutuks oli. Kõrge on ilmselt parem kui madal:
“Lower serum values of uric acid have been associated with multiple sclerosis (MS).”
Iseasi et kas see on põhjus või lihtsalt diagnostiline marker, sest MS on suures osas seotud raua ainevahetuse probleemidega, ja…
“Causes of high uric acid
- Iron (Fe) activates xanthine oxidase (XO) and copper (Cu) deactivates it, so as men accumulate Fe with age (ferritin levels rise above 45 ng/dl) and Cu levels decline as testosterone levels drop with age (testosterone increases Cu half life), eventually the high Fe/Cu results in more active XO and higher urate levels.[citation needed] Excess Fe can be eliminated through phlebotomy (blood donation) and low Cu can be corrected through daily intake of 2 mg Cu per day, reducing urate levels.[citation needed]“
Podagra millegipärast oli keskajal rikastel väga levinud aga tänapäeval palju vähem…
Kas tead midagi kusihappe antioksüdandi rollist organismis?
Ei tea aga eks ma uurin. Kas keskajal oli siis seda rolli vähem vaja?
” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>Nii.. paistab et oli meie vigastel eellastel üks kaotatud C-vitamiini asendaja…
“The loss of uricase in higher primates parallels the similar loss of the ability to synthesize ascorbic acid, leading to the suggestion that urate may partially substitute for ascorbate in such species.[12] Both uric acid and ascorbic acid are strong reducing agents (electron donors) and potent antioxidants. In humans, over half the antioxidant capacity of blood plasma comes from uric acid”
Selle tabeli järgi küll mitte:
Lahe tabel, kasvuhormoonil on ainult ülemine piir
Olen lugenud, et keha ei omista üle 30g valku toidukorraga, on see tõs ja ülejäänud valgud söön lihtsalt ilmaasjata?
Ma olen kuulnud et maakera sees on teine, suurem maakera…
Kas seda foorumisofti tõlget saab kuidagi eemalt mudida?
“Teema alustatud kasutaja poolt pipi” on tegelikult eesti keeles “Teema avas pipi”,
“Redigeeritud kasutaja Mikk Raudsepp poolt” on tegelikult “Redigeeris Mikk Raudsepp”jne
” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>
