Skip to main content

alan

Forum Replies Created

Viewing 15 posts - 1 through 15 (of 28 total)
  • Autor
    Postitused
  • in reply to: mällu #32031
    alan
    Member

    Mina võtan ka ühe pitsi, äkki on üks täht taevas siis rohkem:).

    in reply to: Treenerid Reval-Spordis. #28023
    alan
    Member

    See nn.( Raivo,Raido) paistab üks suhteliselt kuum persoon olema. Selle vada peale, tasuks endal käia juba kohapeal asja uurimas, et mis nagu tegelikult toimub, samas võiks toimetus mõned pildid ülesse panna, või parem veel pilt pista pildimängu, kuluks kindlasti marjaks ära.

    in reply to: Palju õnne sünnipäevaks, Imre Vähi! #30205
    alan
    Member

    Oleks meeldiv, kui VEND VÄHK ja toimetus omaltpoolt veelgi seda fotogaleriid suurendaks aeg-ajalt, siis oleks sinna huvitav vahel piiluda. Olen üsna pikalt seda teemat fännanud, asjal on jumet. Kahju ainult, et mõned naisterahvad ei suuda end kultuurselt väljendada, selliseid “pervert” sõnu ei tahaks selles teemas küll kohata! Tervitused!

    in reply to: Hommikusöök #31842
    alan
    Member

    Tegelikult piima loetakse 100% toiduks, mitte joogiks (näiliselt tundub ta jook olevat), sellepärast on kindlesti vaja juurde juua mingit lahjemat vedelikku või vett. Organism võib sellises situatsioonis kannatada tõsise varjatud vedelikupuuduse all. Ka siis, kui on piimaga tehtud mõni ?eik, on soovitav mõõdukalt juua enne ja pärast vett vms. Sama kehtib ka 100% täismahlade kohta mida on soovitav lahjendada.

    in reply to: Katabolism #31830
    alan
    Member

    Teadmised on neile, kes neid vajavad! Anna siis võimalus sellele küsimusele vähe sisukamalt vastata, loomulikult saaks kirjandusest ülevaate teemale, kuid selleks me ju siin foorumis istumegi.

    in reply to: söögilisandid #31561
    alan
    Member

    Teleturg võiks end põlema panna, nende soovitustest on nii mõnigi inimene teise ilma läinud:))))))).

    in reply to: lamades surumise absoluutsed maailmarekordid #31519
    alan
    Member

    Millal ja kust neid vaadata saaks?

    in reply to: ÕNNITLUSED VÕIDU PUHUL VEND OTILE #31494
    alan
    Member

    Vägev oled ja TV -s tundsid end sama kindlalt kui kava sooritamas. Oleksid võinud saatesse nänniks mõne toidulisa ka kaasa võtta! Igal juhul õnne ja tahtejõudu edasi võidelda!

    in reply to: Palju õnne sünnipäevaks, Imre Vähi! #30121
    alan
    Member

    Pole kaua siin olnud, viskaks väikese vembu:))). Tubli vend Vähk, ole siis ikka aktiivses olekus, selg sirge ja pitsita rauda kuni ta veel soe on!

    in reply to: Treenerid Reval-Spordis. #28001
    alan
    Member

    Õige jutt, mõnel on lihtsealt kompleks ja ei saa nii palju esineda kui tahaks.

    in reply to: Kõhulihased!!! #31489
    alan
    Member

    Kõhulihased on visad tulema, vajavad isegi 20-25-seid kordusi. Tavaliselt katab neid kerge rasvakiht ning enne aastat konkreetseid tulemusi pole lootagi.

    in reply to: Palju õnne sünnipäevaks, Imre Vähi! #30075
    alan
    Member

    Soovitaksin avada uus teema selle kohta, siis on ka teistel parem ülevaade selle teema kohta, ka aitab eelneva foorumi materjaliga tutvumine.

    in reply to: Saun #27658
    alan
    Member

    Mida vähem on saunas metalli kasutatud ja rohkem kive kerisele pandud või üldse kivist keris ja puuküte, seda seda kasulikum ja tervislikum saun on.

    in reply to: Saun #27654
    alan
    Member

    Antud olukorras sügelev nahk ei ole haigus. Odavad tanapäeva vedelseebid on eriti nahka kuivatava toimega pluss talveperioodi vähene päikeseaktiivsus teevad naha tihti sügelevaks. Selle vältimiseks peab kindlasti kord nädalas ihukreemiga nahka ülekeha toitma, see taastab naha mikrokliima ja loomuliku hingamise, mis omakorda parandab kogu füüsist.

    in reply to: Suits, alkohol, tervis ja treening #31383
    alan
    Member

    Ei ööklubis käimine on lausa kohustuslik; maandab ja teeb kokkuvõtte päevale- nädalale, kuid mõõdukalt tantsu, suhtlust ja õigel ajal minema. Kahju, et ööklubide ventilatsiooniga on nii nagu on.

Viewing 15 posts - 1 through 15 (of 28 total)