Skip to main content

Aimuu

Forum Replies Created

Viewing 15 posts - 61 through 75 (of 472 total)
1 2 3 4 5 6 … 30 31 32
  • Autor
    Postitused
  • oktoober 14, 2009 at 5:59 p.l. in reply to: +Kiiroksjonil 14 oktoobril on Serious Mass 5,5kg Optimum Nutriton ilt #227432
    Aimuu
    Member

    1725

    oktoober 14, 2009 at 5:57 p.l. in reply to: +Kiiroksjonil 14 oktoobril on Serious Mass 5,5kg Optimum Nutriton ilt #227429
    Aimuu
    Member

    1625

    oktoober 14, 2009 at 5:55 p.l. in reply to: +Kiiroksjonil 14 oktoobril on Serious Mass 5,5kg Optimum Nutriton ilt #227426
    Aimuu
    Member

    1525

    oktoober 14, 2009 at 5:18 p.l. in reply to: “Sinu küljes kinni”! Best of – viimane saade! #227403
    Aimuu
    Member

    Mulle meeldis see kui ott klubis tantsu pani <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″><img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    oktoober 14, 2009 at 4:34 p.l. in reply to: Tee. #227390
    Aimuu
    Member

    Kuna rohelise tee kapsleid kasutatakse dieetkombos siis julgen öelda, et roheline tee parim ainevahetuse jaoks.

    Olen ise ka neid kõiki tarbinud ja minu puhul mõjus roheline tee kõige paremini (mõjub siiani)

    oktoober 14, 2009 at 3:56 p.l. in reply to: Küsimus kava kohta #227383
    Aimuu
    Member

    Päevad vali nii kuidas endale sobivam, peamine see, et ära taastuks, ise E,T,N,R 4x nädalas trenn.

    oktoober 14, 2009 at 2:45 p.l. in reply to: Küsimus surumissärgi kohta. #227365
    Aimuu
    Member

    Küsiks siis, et kas surumissärgiga trenni ka hea teha? või see on liiga tülikas koguaeg selga pista?

    oktoober 14, 2009 at 2:40 p.l. in reply to: Kaalutõus #227360
    Aimuu
    Member

    Selge, trenn on kõva, nüüd keeran viimase vindi peale ära ka!

    Tänan vastuste eest.

    oktoober 14, 2009 at 1:24 p.l. in reply to: Rasva kaotamine ja lihasmassi suurendamine. #227317
    Aimuu
    Member

    kõhulihaste harjutused siiski rasva kõhult ära ei kaota, tuleb teha aeroobset trenni ja õieti toituda. soovitan sul tellida toitumiskava, see murrab enamus muredest siiski.

    Lisandeid algul võtta ei soovitaks.

    oktoober 14, 2009 at 12:57 p.l. in reply to: Kõrge vererõhk #227302
    Aimuu
    Member

    Nagu minu bioloogia õpetaja ütleb, rohud ei aita, kui aitaks siis poleks ju mingit tulu nende pealt.

    oktoober 14, 2009 at 12:56 p.l. in reply to: Mahutreening #227308
    Aimuu
    Member

    Olen kuulnud, et saksa mahutreening pidi ka mingil määral rasva põletama, vastab see tõele?

    oktoober 14, 2009 at 12:33 p.l. in reply to: Kõrge vererõhk #227298
    Aimuu
    Member

    Ka minul oli vererõhuga probleeme, nimelt oli kõrge. Kaalus alla võttes ja õieti toitudes asi paranes. Ei ole vaja neid rohtusid näost sisse lahmida, vererõhku regullida saab toiduga täielikult.

    oktoober 14, 2009 at 12:31 p.l. in reply to: Mahutreening #227296
    Aimuu
    Member

    A kui treenida erinevaid lihasgruppe seeriates 6×10-12, kas seda võiks ka juba vastupidavuse treenimiseks rohkem nimetada ?

    Jah, võib küll.

    oktoober 13, 2009 at 7:58 p.l. in reply to: Miks ehitate? #227106
    Aimuu
    Member

    Peale trenni hea uni, seatud omad eesmärgid mida tahaks ellu viia. Nüüdsest juba sõltlane. <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    oktoober 13, 2009 at 7:55 p.l. in reply to: lihastekasvu piir? #227098
    Aimuu
    Member

    Siiski paljud on ka jutu järgi naturaalid, kuigi tegelt mustad poisid, kus see tõde siis on kes on puhas kes mitte? <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

  • Autor
    Postitused
Viewing 15 posts - 61 through 75 (of 472 total)
1 2 3 4 5 6 … 30 31 32