Skip to main content

Aimuu

Forum Replies Created

Viewing 15 posts - 136 through 150 (of 472 total)
1 2 3 … 9 10 11 … 30 31 32
  • Autor
    Postitused
  • oktoober 9, 2009 at 7:51 e.l. in reply to: Kiiroksjon 9 oktoobril on Joint+ FAST ilt #225652
    Aimuu
    Member

    125

    oktoober 8, 2009 at 8:23 p.l. in reply to: Projekt Kaido Leesmann alla 100kilo! LÕPETATUD – EESMÄRK TÄIDETUD, VIIMASED PILDID! #225615
    Aimuu
    Member

    Palju enne surusi rinnalt ja palju praegu?

    Loe eelnevaid lehti siin oli minu arust kirjas eelnevad rekordid ja praegused.

    oktoober 8, 2009 at 8:21 p.l. in reply to: Milliseid toidulisandeid,lisaaineid? #225612
    Aimuu
    Member

    Mul on treeningstaaži 8 aastat. Kreatiini ei tarbi ja “laks” niigi hea. Milleks alla aasta kogemusega algajale veel kreatiini vaja on, ma ei mõista.

    Kui mingeid toidulisandeid teema algatajal üldse tarbida, siis ainult valk+süsivesikud ja ainult pärast trenni. Aga saab ka ilma. See, et sul arengut ei ole enam, ei ole toidulisandite puudumisest, vaid kehvast toitumisest, treeningust või puhkamisest.

    Ma olin samuti alla aasta teinud trenni ja “stop” oli ees kuidagi, võtsin kreatiini ja “stop” kadus, no inimesed on erinavad muidugi.

    oktoober 8, 2009 at 7:38 p.l. in reply to: Võib ka nii… #225596
    Aimuu
    Member

    Huvitav kas täitsa kähmluseks ka kunagi kuskil suurvõistlusel läinud laval on ? <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    oktoober 8, 2009 at 7:04 p.l. in reply to: Võib ka nii… #225564
    Aimuu
    Member

    Hea, et kellegile sisse ei sõitnud veel <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    oktoober 8, 2009 at 6:44 p.l. in reply to: Raamat #225547
    Aimuu
    Member

    Treening tervele kehale

    Sportlase toitumine

    Vitamiinide ABC

    Tänan.

    oktoober 8, 2009 at 6:29 p.l. in reply to: Raamat #225536
    Aimuu
    Member

    Ei ole küll lugend aga arvan, et kõva asi ikka, Raamatuid peakski rohkem lugema ja vähem lolli küsimusi esitama <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    Õige, keegi võiks veel nimetada mõne eesti keelde tõlgitud jõusaali kohta oleva raamatu.

    oktoober 8, 2009 at 6:03 p.l. in reply to: Milliseid toidulisandeid,lisaaineid? #225509
    Aimuu
    Member

    Kreatiini oled tarbinud? Kindlasti peaksid proovima, kui toitumine korras siis peaks laks olema hea! <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    oktoober 8, 2009 at 5:26 p.l. in reply to: Uus fitness saal Kohilas #225488
    Aimuu
    Member

    Pilte ka on kuskil ?

    oktoober 8, 2009 at 5:16 p.l. in reply to: Palju on tees kcl ja süsiveikuid? #225480
    Aimuu
    Member

    peaks olenema teesordist ka, mingeid dieedi ajal joodavaid teid on ka, roheline tee näiteks jne. Neil ehk vähem kaloreid kui näiteks maasikatee või mingi muu.

    oktoober 8, 2009 at 5:10 p.l. in reply to: Vana Õlavigastus #225475
    Aimuu
    Member

    kindlasti ära hakka “tagasi tõmbama”, pöörduksin sinu asemel arsti poole.

    oktoober 8, 2009 at 4:53 p.l. in reply to: Esimene hädaline… #225464
    Aimuu
    Member

    Seda kuidas neid “ribilihaseid” treenida seda tahaks ise ka teada <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    avastasin, et minu rasvaprotsendi puhul end välja sirutades on neid isegi näha <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    oktoober 8, 2009 at 4:02 p.l. in reply to: Oksjoni “tellimine” #225449
    Aimuu
    Member

    serious mass!

    oktoober 8, 2009 at 4:01 p.l. in reply to: Nõrkus? #225448
    Aimuu
    Member

    või siis vähese söögi viga.

    oktoober 8, 2009 at 3:26 p.l. in reply to: Mis pikkusest raskem? #225437
    Aimuu
    Member

    Lühikestel ei maksa väga palju massi rasva arvelt juurde võtta, muidu näevad välja nagu pallid <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> Ma olen endiselt arvamusel, et vahe on ainult keskkoha treenimises. Pikemad peavad sellega rohkem vaeva nägema, et see paistaks vägevam(pinda, mida täita, on rohkem)

    Samas mida pikem käsi/jalg seda rohkem ka peab vaeva nägema, et jämedam paistaks ju.

  • Autor
    Postitused
Viewing 15 posts - 136 through 150 (of 472 total)
1 2 3 … 9 10 11 … 30 31 32