Aimar Kuusnõmm
Forum Replies Created
-
AutorPostitused
-
Aimar Kuusnõmm
MemberKuna järgmised noorde eesti meistrikad?eks ta jääb vist järgmise aasta aprilli-mai kuu kanti. see selgub hiljem alles.
Aimar Kuusnõmm
Memberega sa ei tea millal järgmised eesti meistrikad?noortele ja juunioritele kolmevõistlus on 17 okt kõrvekülas
Aimar Kuusnõmm
Membernoored on kuni 18 aastased ja juuniorid kuni 23 aastased
tulemusi näed siit: http://www.silbaum.net/Rekordid/rekordid.html
oktoober 7, 2009 at 12:46 p.l. in reply to: Euroopa meistrivõistluste tulemused lamades surumises #224744Aimar Kuusnõmm
MemberMinu arvates ei olegi nii väga ulmelised tulemused(seda siis kehakaaludes 75 ja 82,5)
Aimar Kuusnõmm
Memberpakun et aimarile see kuivatamis periood ei meeldiks,mis arvatavasti selle kulturismi võistlusega kaasneks
” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> oli õnnelik kui ei pidanud 2-3kilo maha võtma et kaalu mahtuda ja pakun et see kaalulangetamine viiks jõudu ka ära.aga kui paar kuud tagasi poissi nägin siis jäi endagli karp lahti mis on 4 aastane trenn teinud poisist
” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> respect 
irw ega jah see kaalulangetamine ple eriti tore
” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> juba see kui koolis peab paar tundi nälgas olema on piin
” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>samas ei oleks see nii jube kui toituksin toitumiskava järgi..hetkel söön nii kuidas kõht tunneb ja millejärgi isu on.
lisaks veel isiklikele rekorditele trenni käigus surusin 170 ära
” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>Aimar Kuusnõmm
MemberAga kükk sidemetega, kuid ilma trikoota?Jään hetkel vastuse võlgu
Aimar Kuusnõmm
MemberTänud heade sõnade eest!
Minu tulemused siis ainult vöö või randmesidemetega:
kükk 200
surumine 165
Jõutõmme 260
peale 3×3 proovin kindlasti kõik alad uuesti läbi, et palju jaksab ja annan oma blogis sellest teada.
august 12, 2009 at 6:32 p.l. in reply to: Ennusta Eesti – Brasiilia jalgpallimatši tulemust ja võida auhind #212938Aimar Kuusnõmm
MemberSander Puri on head mängu teinud
august 12, 2009 at 4:18 p.l. in reply to: Ennusta Eesti – Brasiilia jalgpallimatši tulemust ja võida auhind #212897Aimar Kuusnõmm
Memberbrasiilia 4:0 eesti
Aimar Kuusnõmm
Memberuuri ise siit:Raigo surub ilmasärgita 185kg
“> kaalub ise 78-80kgteistest sellekaalu meestest ei tea ma kahjuks midagi.
juuli 19, 2009 at 2:57 p.l. in reply to: THE WORLD GAMES 2009 – selgunud on dop.kontrollide tulemused #208058Aimar Kuusnõmm
Memberka need kohad on ju super, kuna Ott ise vist juba mainis, et sinna pääsemine on võit! Palju õnne
juuli 18, 2009 at 1:38 p.l. in reply to: THE WORLD GAMES 2009 – selgunud on dop.kontrollide tulemused #207890Aimar Kuusnõmm
MemberEdu ka minupoolt võistlusteks!
juuli 4, 2009 at 11:24 e.l. in reply to: Reportaaz – Pilsenis,Tsehhis juuniorite MM -lt lamades surumises, võistlevad Kuusnõmmed ja Sagor #205487Aimar Kuusnõmm
Memberjuuli 3, 2009 at 8:03 p.l. in reply to: Reportaaz – Pilsenis,Tsehhis juuniorite MM -lt lamades surumises, võistlevad Kuusnõmmed ja Sagor #205431Aimar Kuusnõmm
Memberjuuli 3, 2009 at 3:31 p.l. in reply to: Reportaaz – Pilsenis,Tsehhis juuniorite MM -lt lamades surumises, võistlevad Kuusnõmmed ja Sagor #205394Aimar Kuusnõmm
MemberMinu võistlus kujunes järgnevalt.. kaal oli 73,5
ja 2 päeva olin juba hotellis tühja passinud
jõudu naq oli 185 oli kerge aga loeti 2:1
ära. 192,5kg tuli samuti ülesse aga poolepeal käis jõnks läbi ja seega vastu ei võetud. edasi panime 200 kuna see oleks andnud minule pronks medali..olin valmis,tahtmist oli jõudu tundus ka olevat aga lõpus tuli kang näopeale ja ei jaksanud…teravust oli puudu ja järelikult ei pigistanud piisavalt kangi. Veel seda ka et soojendusruumis oli väga palav.
Raigo räägib enda emotsioonidest ise ja lisab ka pildid.
AutorPostitused