Skip to main content

Aile

Forum Replies Created

Viewing 15 posts - 106 through 120 (of 4,456 total)
1 2 3 … 7 8 9 … 296 297 298
  • Autor
    Postitused
  • oktoober 23, 2011 at 10:31 e.l. in reply to: Jorgen Matsi #318663
    Aile
    Member

    Haigus on murdnud maha, võtnud teo ja mõttetahte:(

    Olgugi, mida räägitakse suhkru immunoloogilisest mõjust, siis väike maius teeb mulle haiguse ajal ainult head:) Mind üllatati viie imehea trühvliga, igaüks ise sorti.

    Mina p6desin viimane kord viirushaigust yle kuue aasta tagasi. <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    Mul on 2ra anda yks purk kala6li kapsleid (sardiin…) 1000 mg 300 mg O-3. Aegub aug. 2012.

    oktoober 23, 2011 at 10:16 e.l. in reply to: tõusev kaalunumber… #318657
    Aile
    Member

    Salatis näeb päris isuäratav välja <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    Avokaado on ysna neutraalne toiduaine. Hea lisand n2iteks ka smuutides.

    oktoober 23, 2011 at 10:01 e.l. in reply to: Eesti meistrivõistlused lamades surumises: Eesti uus absoluutne rekord 285kg! #318651
    Aile
    Member

    Oligi <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    Kes selle “kopsuka” siis tegi? …ja kas oli ka abi?

    oktoober 23, 2011 at 4:11 e.l. in reply to: tõusev kaalunumber… #318614
    Aile
    Member

    Pole probleemi – lisa avokadot salatile.

    Haki avokaado kahvliga ja pigista peale sidrunimahla ning lisa soola (n2iteks Rosed).

    ….v6i siis

    oktoober 23, 2011 at 4:07 e.l. in reply to: Eesti meistrivõistlused lamades surumises: Eesti uus absoluutne rekord 285kg! #318612
    Aile
    Member

    Kaido kolm katset, viimane katse siis Eesti absoluutne rekord 285 kg!!

    Palju 6nne!!!! <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    oktoober 23, 2011 at 3:57 e.l. in reply to: Põhjamaade MV 2011 üks parimaid naiste vabakavasid! Vaadake! #318611
    Aile
    Member

    Võistlused on läbi, kõik läks siiski väga hästi, seda et kõik mehed medalitega koju tulevad, ei oleks muidugi minagi osanud oodata… <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> Meie mõlemad Imrega kaotasime vaid absoluudi võitjatele ja paljude arvates oleksime väärinud ka võitu ,seega see on positiivne.

    Praegu laen pilte 957 tk. kuid vaatamata sellele, et need on juba veebiformaadis laeb kuidagi üliaeglaselt.

    Kogu meeskond on õnnelik ja tänab kõiki pöidlahoidjaid!

    Palju 6nne!! <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    oktoober 21, 2011 at 12:37 p.l. in reply to: tõusev kaalunumber… #318412
    Aile
    Member

    <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    Reaalsusest rääkides siiski selle üle muretsema ei pea. See Dana Linn Bailey on ka arvatavasti keemia peal, niiet isegi temasuguse 62kg juurde on pea võimatu enamikel jõuda. Seega nutta, et kaal on tõusnud 57-ni, samas kui arvatavasti pole veel sixpacki udujoonigi veel väljas… mnjah. Ei vääri kurtmist, et kaal lihased kasvavad liiga kiiresti. Pigem liiga aeglaselt. <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    V6ibolla… <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    Mulle ei tundu, et ta on keemia peal <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    oktoober 19, 2011 at 10:14 e.l. in reply to: Team OLIMP – Oleg Anissimov, hetkevormi pildid! #318158
    Aile
    Member

    Hilinenud 6nnesoovid kuldsete tulemuste puhul!! <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    oktoober 2, 2011 at 6:30 e.l. in reply to: Suits, alkohol, tervis ja treening #315492
    Aile
    Member

    Homme pisike tähtpäev 18 aastat ilma suitusta, mitte ühtegi mahvi… :o

    Minu suitsetamisvastane kampaania algas, kui ma olin 5 aastane. Sain k2tte bloki isa sigarette (tol ajal kallis ja defitsiitne kaup) ja pudistasin nad k6ik ykshaaval laiali. Filtrid yhte hunnikusse ja tubaka teise :o

    oktoober 2, 2011 at 5:50 e.l. in reply to: Ott Kiivikas Fast Team – Tere tulemast Veteranide Spordiliitu”, uued “Oti” tootesarja tooted ja Team Kiivikas laieneb! #315488
    Aile
    Member

    Tänapäeval ei pea PRO kaardi saamiseks enam amatööride maailmameistriks tulema. PRO kaart on tegelikult sellevõrra devalveerunud, et põhimõtteliselt kui oled tulnud riigi meistriks või võitnud mingi oma regiooni võistluse, on võimalik teha taotlus IFBB Pro divisjonile, tasuda siis mingi maks, mis selle PRO kaardiga kaasneb ja oledki PRO….Natalia saaks kindlasti selle juba senisaavutatud tulemuste põhjal, kuid ega see “PRO -ks” olemine mingeid hüvesid kaasa ei too, tiirutad ikka mööda võistlusi, enamus USA -pinnal ja seal on natuke süsteem teine kui EM või MM võistlustel, et väga raske on teiste riikide sportlastel ennast USA -s maksma panna. Näitena Natalia võistluskaaslane Oksana Grišina, kesoli selle aasta Ms. Fitness Olympial 5.koht ja kellel on supervabakava ja ka väga super välimus, kuid keda on selgelt alahinnatud mitmed aastad. Seal on veel mitmeid kellega Natalia koos on võistelnud (Regiane Da Silva, Diana Monteiro jne.)

    Kogu jutu mõte ja ka minu enda ideoloogia on olnud, et parem olla hea amatöör kui kehv proff. Pro nimi on minuarust see, miks paljud sinna üldse lähevad, nad ei ole amatöörideski suutnud läbi lüüa ja arvavad, et suudavad proffides. Nii on ka mitmed mehed kellega ise olen koos võistelnud ja ka võitnud siirdund profiks -202lbs kategooriasse ja ega neil seal suurt midagi teha ei ole, jääb nö see laval seismise ja osalemise rõõm, samas mõnel amatöörvõistlusel võiks saavutada ikkagi medalikohti.

    M2letan, et Inna Uit kurtis sedasama “m88davaatamist ja alahindamist”.

    Kehv pro…spbiks siin jutum2rkidesse.

    september 30, 2011 at 4:19 e.l. in reply to: Kaalustopp ja olen alakaaluline #315208
    Aile
    Member

    OK aga mitte hea :o

    Kui ma olen sunnitud valima taimetoitluse v6i puhtloomse vahel, siis mina valiks kindlalt esimese.

    Peale selle….kui sa oled nn asjalik taimetoitlane, siis on see taimetoitlus pelgalt silma j2rgi. Iga asjalik taimetoitlus sisaldab midagi loomset.

    Kuidas Voltaire ytles, et k6ik peavad lambaid v2ga vagurateks loomadeks, sest keegi ei n2e….jne. :o

    september 29, 2011 at 4:07 p.l. in reply to: Liigselt lõugu laksutanud Eesti jõutõstja sai karmi karistuse #315166
    Aile
    Member

    Huvitav, kuidas Kulturismi alaliit sellisel juhul käituks kui mõni sportlane ei ole tulemustega rahul ja annab avalikult tuld? Ilmselt samad karistused. :o

    Kes siis p2rast v6istlema hakkab? :o

    V6istlejad on enamuses alatoidetud jne.

    september 29, 2011 at 3:13 p.l. in reply to: kalaõli, kalamaksaõli, omega -3 #315158
    Aile
    Member

    Kui sa igasugustele toksiinidele viitad, siis maksa üks ülesanne on neid neutraliseerida, kuid need ei talletu sinna. Küll aga akumuleeruvad maksa rasvlahustuvad vitamiinid (DEKA, nagu ma neid nimetan:) ), B-grupi vitamiinid ning mõned olulised mineraalid nagu vask ja raud. Just nende abivahenditega suures osas toksiine neutraliseeritakse. Toksiinid, mida keha neutraliseerida ja väljutada ei suuda, kogunevad keha rasvkoesse ja närvisüsteemi, mitte maksa. Toksiinide kogunemine maksa on üks laialt levinud väärarusaam.

    Mul ei ole hetkel aega viiteid otsida, kuid trüki Googlesse “liver does not store toxins” ning leiad palju lugemismaterjali.

    Kuskil ei ole ju 8eldud, et maksa ei talletu.

    Beef liver contained 52 ppm arsenic, 0.42 ppm cadmium, 2.18 ppm lead, and 31.47 ppm mercury. Beef kidney contained 47 ppm arsenic, 0.9 ppm cadmium, 2.02 ppm lead, and 50.65 ppm mercury. Beef lean meat contained 46.46 ppm arsenic, 0.33 ppm cadmium, 2.19 ppm lead, and 62.39 ppm mercury. So, liver accumulated the most arsenic (but not by much), less cadmium than kidney but more than lean meat, and significantly less mercury than kidney and especially the lean meat. All three cuts contained roughly equal levels of lead.

    However, another study (PDF) on cattle raised on pasture in the vicinity of metallurgical plants (and their fallout) in the Slovak Republic found that the liver did accumulate significantly higher concentrations of lead, cadmium, copper, zinc, iron, and nickel than muscle meat. What does this tell us? Don’t eat heavy metal contaminated beef, especially liver and kidney; any and all cuts of the animal will accumulate dangerous levels of heavy metals if the animal is exposed to inordinate amounts.

    Liver can accumulate toxins and heavy metals, but so can every other part of the animal. If you avoid liver because of toxins, you should probably avoid the rest of the animal, too.

    Keegi ei vaidlustanud maksa s88mist. :o

    september 29, 2011 at 2:59 p.l. in reply to: Kaalustopp ja olen alakaaluline #315155
    Aile
    Member

    See kõik on väga tore, kuid taimsetest valkudest on vähe kasu.

    Kombineerida oskad, siis on OK.

    september 29, 2011 at 1:04 p.l. in reply to: PIHITOOL #315132
    Aile
    Member

    Mul sama teema, et kurk valus ja halb enesetunne. Juba kolm nädalat sama jama. Vahel tunnen, et olen terve ja siis järsku jälle haige. Kahtlane. Vahepeal oli kurk nii valus, et kõrvades oli ka valu :S.

    Ymberringi inimesed t6esti k8hivad ysna t6siselt.

    Muutke oma toitumisharjumusi

    Autor
    Postitused
Viewing 15 posts - 106 through 120 (of 4,456 total)
1 2 3 … 7 8 9 … 296 297 298