Skip to main content

Aile

Forum Replies Created

Viewing 15 posts - 151 through 165 (of 4,456 total)
  • Autor
    Postitused
  • in reply to: Fitness.ee peatoimetaja veerg #313428
    Aile
    Member

    Neile tädidele võib põlvevigastuse juurde kirjutada <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> Ütleme nii, et neljapäevane üle valu jooksmine hakkas täna hommiku ennast väga tugevasti meelde tuletama aga tegelen selle pisiprobleemiga <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    Aga ma soovin Teile tutvustada üht treeningseadeldist.

    Minu uus sõber- TRX

    Head tutvumist

    Ma demon siis ka oma lemmikut <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    in reply to: Täiskükk vs sügavkükk #313422
    Aile
    Member

    Oojaa muidugi vaidlme nüüd selle üle kumb ta on… no jõutõstjad on nii rääkinud ja loogiliselt võttes ka on nii.

    Vastuse olen saand aint kahelt hetkel…

    …mis sa virised. Kingitud hobuse suhu ei vaadata!

    Sidemete areng tuleb n8 viivisega. Raskus, mida lihas justkui suudab, kuid sidemed veel mitte. St ikka t2iskykki, kuid mitte maksimumraskusega sidemete arendamise eesm2rgil (eks see ole ka individuaalne, mina yle 80% ilma sidemeteta ….kui p6lved ei ole valulikud loomulikult…ei l2heks).

    in reply to: Nutritiopedia.com #313420
    Aile
    Member

    Kellele ei tekitaks…

    Vilhjalmur oli selle menüü peal kokku vist 9 aastat?

    Aga Vilhjalmuri efekt? <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    J2rjest leitakse uusi ja uusi mikroelemente ja t2iendatakse arusaamist nende t2htsusest. Miks te arvate, et inimene juba k6ike teab?

    Minu p2rast s88gu Nool, kuidas Nool tahab. Myygiartiklina oleks see suht kriminaalne.

    Toit on minu ravim… kuid ylaltoodud soovituste j2rgi j2etaks kogu looduse poolt pakutav ravimikapp t2iega v2lja.

    V2ga lihtsalt teemale l2heneda, siis v6ib nimetada klorofylli…

    Kleebin:

    Dr.Birscher, nimetab klorofülli „kontsentreeritud päikese energiaks” Ta märgib, et tugevdab südame funktsioone, mõjutab veresoonkonda, emakat, kopse ja soolestikku.

    2. loodus kasutab klorofülli kui keha puhastajat, ülesehitajat ja toksiinide neutraliseerijat.

    3. Klorofülli rikas mahl võib lahustada arme, mis on tekkinud kopsudele happeliste gaaside sissehingamisel. Süsinik monooksiidi mõju muudetakse minimaalseks, kuna klorofüll suurendab-toetab hemoglobiini tootmist.

    4. Aaitab langetada kõrget vererõhku, kuna viib kehast välja toksiine ja annab verele rauda, mis toetab vereinget.

    5. See puhastab verd.

    6. See käitub kehas puhastajana.

    7. Pese mahlaga vaginaalsete infektsioonide korral

    8. Aitab hambahaiguste korral

    9. Aitab leevendada kurguvalu.

    10. Aitab parandada naha probleeme

    11. Seda võib kasutada kui steriliseerijat.

    12. Kasutades koos kergelt seeditava toiduga, võib see ära hoida juuste hallinemist.

    13. Kasuta seda värske, elusa vitamiinide allikana oma tervise jaoks.

    14. Kasuta seda eriti tema suurepärase kaitse ja ravitoime tõttu.

    15. Annab tugevuse, tervise ja hingelise heaolu

    16. Aitab ülesehitada puhta vereringe ning korraliku seedimise.

    17. On ideaalne suupuhastmiseks ja eemaldab toksiinid hammastelt ja igemetelt. 18.Kombineerituna elusa toiduga on see suurepärane kõigi verehaiguste sh ka aneemia puhul.

    20. On suurepärane naha puhastaja ja ilusaks muutja.

    21. Pane leotist vannivette, leota ennast 15-20 minutit, loputa maha jaheda veega.

    22. Toksilised metallid – plii, kaadmium, elavhõbe, alumiinium ja liigne vask viiakse kehast edukalt välja.

    23. Aitab leevendada radiatsiooni, mis tuleb TV ja arvutiekraanidelt

    24. On suurepärane abivahend kõhukinnisuse vastu, hoides sooled puhtad.

    25. On kasulik kapillaaridele

    Niisiis ei pruugi imed sündida kusagil kaugel üksnes taevastes kanalites, nad on kättesaadavad ka siin ja praegu

    in reply to: Täiskükk vs sügavkükk #313368
    Aile
    Member

    Sügavkükk ja täiskükk on ikka pigem sünonüümid.

    Ma pooldan ka seda varianti <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    in reply to: Tugigrupp buliimikutele #313216
    Aile
    Member

    Alates 29. septembrist alustab tegevust ANONÜÜMSETE BULIIMIKUTE TUGIGRUPP. Kokkusaamised hakkavad toimuma kord nädalas neljapäeviti, kella 18.00st-20.00ni Pelguranna tegevus- ja teraapiakeskuses, aadressil Pelguranna 31. Grupis osalemine on tasuta. Vajalik eelregistreerimine. Täpsem info ja reg. tel. 52 72 189. E-mail: evelynrann@yahoo.com

    V2ga vajalik algatus! <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    in reply to: Nutritiopedia.com #313208
    Aile
    Member

    Mikroelemendivajadus võib sõltuda menüüst. Polaaruurijatel rännakutel ja Vilhjalmuri aastases katses puhta liha ja rasva peal skorbuuti ei tulnud, kui midagi muud kõrvale sõid siis tuli.

    Mitte, et v6ib s6ltuda vaid s6ltubki.

    Siis p6hjustas lisaprobleeme lihtsalt see asi, mida nad k6rvale s6id. Kas see kysim2rke sulle ei tekita?

    Aasta kaks…on aasta kaks.

    Podagra on nii m6nus haigus… <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    Ma palun v2ga vabandust, kuid adonise effekt ei m6ju mulle eriti…

    in reply to: Nutritiopedia.com #313177
    Aile
    Member

    Palun too välja eluks vajalikud mikroelemendid, mis juurviljades on, kuid loomsetes toodetes ei ole.

    Fredi juurviljatarbimise tiheduse ning koguste kohta mul tõepoolest täpset informatsiooni ei ole.

    Fred on hetkel leheküljele ühe artikli kirjutanud. Ma ei ole ühegi enda oma juures väitnud, et need tõekspidamised kattuvad 100% Fredi omadega. Kirjutasin üksnes enda esimeses postituses antud foorumiteemas, et meie tõekspidamised kattuvad üldiselt. Seda väitsin selle põhjal, millest aastate jooksul vestelnud oleme. Kui aus olla, siis oleme vestlusteemadel 100% juhtudest ühel nõul olnud. Vestlesime korra ka juurviljadest, sest täheldasin, et kui koos hommikusöögiga juurvilju söön ning trenni selle söögi peal teen, siis olen loid ning uimane. Ilma juurviljadeta seda ei olnud. Rohkem süvitsi me antud teemasse ei läinud.

    Tulevikuks, Aile, sinule disclaimer: The opinions and facts presented in this article have in no way been confirmed with Fred Antson, in fact he might completely disagree with my views. All authors on our page have creative freedom, thus their views and opinions will not be restricted nor bended in any way.

    Noo…see viimane lause on vabastav kyll <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> , kuid:

    sa v2itsid eespool, et sinu t6ekspidamised kattuvad Fredi omadega 90+% (ei viitsi t2psemalt vaadata). Automaatselt tekib kysimus, mis siis on see alla 10% t6ekspidamine. 2kki sa kahjustad oma v2idetega Fredi?

    Eks meil ole k6igil mingi yhisosa, kui h2sti otsida.

    Mis aga puutub allj2rgnevasse…

    Palun too välja eluks vajalikud mikroelemendid, mis juurviljades on, kuid loomsetes toodetes ei ole.

    Ei ma ei ole motiveeritud sinu eest t88d 2ra tegema. Sina ise n2ita mulle, et sa oled teadlik, millest sa ilma j22d….v6i ilma ei j22 (nagu sa v2idad).

    in reply to: Nutritiopedia.com #313175
    Aile
    Member

    Modernse tarkuse järgi tõepoolest, kuid kõik on parem kui kunagi varem, seega on modernses tarkuses loogikaviga.

    Mulle tundub, et hetkel on sinu modernses tarkuses loogikaviga.

    Me v6ime ju kiudainete hulga ja nende vajalikkuse diskussioonist hetkel v2lja lylitada, kuid mikroelemendid…? Kui sa n2itad, et k6ik vajalik tuleb sellest, mis sa s88d (ilma nn toidulisanditeta)…?

    Ma usun, et kui sa hetkel kasutad Fredi nime, siis v6iksid ka t2psustada, mis on see teid mitteyhendav osa. Vastasel juhul ei ole see Fredi suhtes aus.

    in reply to: Nutritiopedia.com #313087
    Aile
    Member

    Viskasin kiire pilgu paleodieedi teooriale, täpsemalt ühele sellesama Cordaini artiklile. Ehkki paleodieet lähtub ürgsest menüüst, põhineb see siiski väga põhjalikul biokeemilisel analüüsil toiduainete komponentide mõjust organismile, põhiliselt sooleseinale ja immuunsüsteemile. Ehk tähelepanu all on autoimmuunhäireid ja kroonilisi põletikke tekitavad protsessid. Esmapilgul 100% teaduspõhine lähenemine. Esialgu tundub et paljud paleodieedi kriitikud ei ole selle teooriale heitnud isegi seda üht pealiskaudset pilku.

    Paremaks hinnanguks tasuks paleo- ja vahetpoledieedi materjalist ja kriitikast mõlemast mingi laiem ülevaade kokku saada. Kõige parem kui keegi teine selle ära teeks <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    Jepp…

    …nagu n2iteks antioksydantide sisaldus, mis oli 500% k6rgem, kui t2nap2eva ninaesine.

    in reply to: Kui palju on siin ürgse/esivanemate eluviisi pooldajaid? #313086
    Aile
    Member

    Ma panen teile siia yles Jamie Oliveri k6ne noortele. Ma jagan tema kirge, mis puudutab toitu.

    Asi ei ole isegi mitte enam paleos.

    in reply to: Tänu millele areneb lihas suuremaks? #312997
    Aile
    Member

    Tegelikult mõned kasvatavadki ennast rohkem suure mahu ja mõõdukate raskustega. Nii saadav sarkoplasmarikas lihas peaks olema pehmema välimusega, vähese maksimaaljõu aga pikema töövõimega.

    Tõenäoliselt on selline mass ka vähem püsiv.

    …ja suht aeglane.

    Suutlikkuse aste m2ngib ikka rolli.

    in reply to: Tänu millele areneb lihas suuremaks? #312993
    Aile
    Member

    vahet võiks teha ka massi ning jõutrennil!

    Max pingutus ei tähenda alati max suutlikust.

    V6ibolla ma lihtsalt hetkel ei taba, mida sa t2pselt 8elda tahad… Ma m6tlen sinu esimese teise lause seost.

    …kuid

    Max pingutus ei t2henda t6esti maksimaalset suutlikkust. Kas me kunagi yleyldse 6pime ennast rakendama 100% lise suutlikkusega? Ja ma usun, et see on ka hea, et me reeglina t88tame siiski varuga. Kui just l6vi taga ei aja <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    in reply to: Tänu millele areneb lihas suuremaks? #312933
    Aile
    Member

    Mina ei ole rammumees.

    Tee lihtsalt oma silmad lahti, muud midagi.

    Vabandust…n2pukas…

    Ega see ei aita, sest massi seal on ju palju, kuid k6ik on miski korra all ja paljud on ka k6hukad.

    in reply to: Tänu millele areneb lihas suuremaks? #312927
    Aile
    Member

    Ohoooo <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    OK

    Peale Rene <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″><img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    Need j6ut8stjad, kes kulturismis v2ga edukalt v6istlevad on ju ka kulturismile spetsiifilist trenni juurde teinud. Parandage, kui ma eksin.

    in reply to: Tänu millele areneb lihas suuremaks? #312920
    Aile
    Member

    Gerd Kanteri plahvatusliku jõu trenn:

    Nojah… Plahvatusliku j6u arendamise vahemik on 50-100% j6umaksist. Seda kyll. Kuid vale tehnika puhul v6i m6ned lihasdysbalansid ja aamen.

Viewing 15 posts - 151 through 165 (of 4,456 total)