aikido
Forum Replies Created
-
AutorPostitused
-
aikido
MemberMa võibolla
” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>aikido
MemberJa kas on selgunud, et mis päeval võiks olla pidistamine, kolmap alates 5 mind ei ole ja laup ka mitte
” srcset=”/uploads/emoticons/sad@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>, ütlen igaks-juhuks ära
” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>aikido
MemberPanin pildid üles ja tegin juurdepääsu kõigile meie grupi tegijatele, keda suutsin netist leida. Kes ei ole seal oma nimega(näiteks Sander) või ei ole üldse facebookis, siis andke teada. Samuti tahaksin tagasisidet, kas Lauri Ööpik ja Raul said praegu sellele 10 pildiga albumile juurdepääsu?
Jah Imre, sain !
” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>aikido
MemberKuidas neid pilte näha saab sealt fb? On see mingi kinnise albumi all?
” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>aikido
MemberTere kõigile!
Olen nüüd tagasi ja pühapäeval vaataks ka meie grupi nooratleetide vormi üle ja teeks pilti ka! Kui saate, siis pühapäeval kl 15:00 olge Planet-Spordis kohal!
” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>Ise kahjuks ilmselt pühap ei jõua, kuna olen saaremaal laagris
” srcset=”/uploads/emoticons/sad@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> . Järgmine kord!
” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>aikido
MemberNagu ütleb vanasõnagi : “kus viga näed laita, seal tule ja aita”. Keegi ei vaidle, siin pole lihtsalt midagi vaielda. Hea, et video panid vähemalt, nüüd on selge kõigil. Ja nagu mu vana matemaatikaõpetaja tihti ütles: “Santi ei saa sundida, kui sant ei taha kõndida”
aikido
MemberNo seda ma küll ei usu
” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>. Imre on meile kõigile suureks eeskujuks
” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>.LOOMULIKULT !!!
aikido
MemberSorri, aga ma pole küll arengut täheldanud. Sellise nõksutamise peale ei saagi arenema. Kuigi jah, taandareng on ka areng.
Kui sa ei taha teisi kuulata, siis oma mure. Kuulsin, et sa olevat ka Imre kuradile saatnud.
Poiss tõmba ennast natuke tagasi, lõpeta egotsemine ja hakka mehe moodi käituma ja tööd tegema!
Ohoh, räägid äkki mulle ka seda Imre juttu?
On ka tore sellisest asjast kuulda.Aga ikkagi ma ei saa aru milles Su probleem on, liiga palju vaba aega?
See teema oleks juba ammu lõpetatud, kui Sa oma joru ei ajaks!
Aga no peaasi, et Sa ise rahul oled ja edu!
” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>aikido
MemberLihtsalt tahetakse sulle nõu anda, mitte vaielda. Kui vähegi hoolid oma tervisest, siis võiksid aidata ennast kogenenumatel. Ma ei väida nüüd ,et mul tehnika oleks väga korras, eks Tanel (Realxone) teab, kas on või mitte.
Jõudu !
Ma küll ei ütleks, et ma ennast sp teistest halvemana tunnen et ma teen teist moodi. Kui ma teen nii ja jalad arenevad siis milles on probleem?

aikido
MemberPm saab kükki lasta 2 moodi, nii et kaldud ette ja koormus langeb rohkem põlvedel(nagu videos) ja nii, et liigud alla puusadele rõhku pannes. Viimasel juhul jäävad põlved pm paigale ja reis liigub – nii on võimalik teha ka sügavat kükki.
Kui vaja, siis ma võin näidata, see nõks on väga lihtne tegelikult
” srcset=”/uploads/emoticons/tongue@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> Sõnadega raske seletada
” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>Tean Paul, olen näinud kuidas Sa teed, aga kas on tõesti vaja vaielda 2 lk selle üle kuidas ma kükki teen?
“>aikido
MemberKahjuks ei saanud selja valu tõttu üle kolme teha, aga kuu lõpus teen uuuesti ja siis juba 6x
” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>.Sorry, et video on küllili, süüdistage seda kes filmis, Kristo Roots
” srcset=”/uploads/emoticons/tongue@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> !aikido
MemberVõta raskust vähemaks ja küki sügavamale. Filmi oma kükke KÜLJE PEALT. Tee oma järeldused.
Üks paremaid liigutusi, mis näitab ära keha nõrgad kohad on kang pea kohal kükk. 10 kilone kang kätte ja kui kükid, siis on kohe näha, kas ja kus midagi valesti on.
Kulturistiks võib ilmselt saada ka ilma (täis)kükkimata. Muudel aladel aitab see kindlasti kaasa.
Jorgen
kükipuudulik
Aitähh Jorgen, proovin ära selle
” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>.aikido
MemberKui sinu arust on nõu andmine “pähesaamine”, siis edu!
No mõni andis head nõu, aga mõni materdas ka!
Aga no kükkige te siis kann vastu maad ja edu teie põlvedele !
aikido
MemberSaate oma video ära, ja eks ma olen nüüd selle võrra targem, et ei ole mõtet siia trenni kohta midagi kirjutada, nagunii saab pähe.
” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>aikido
MemberUsun, et kellegil siin pole probleemi! Teed nkn kuidas ise heaks arvad, me võime aind nõu anda.
Asi pigem selles, et rahvas tahab ka rekordite tõestust näha, mitte pelgalt numbreid! Igaüks võib kirjutada, et on 6x Mr.O v kükib 500kg x 6.
Ma ei väida, et sa ei suuda oma 140×5 vms teha, lihtsalt kui paned rekordeid pidevalt kirja, siis vahest tasub ka mingi video panna, siis rahval teada millega tegemist
” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>JAH, TANEL FILMIB JÄRGMINE NÄDAL JA ALEKSEI ON JULGESTUSEKS. OLGE SIIS ÕNNELIKUD JA OLGU TEIL HEA OLLA
” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> !AutorPostitused