Skip to main content

Ahha

Forum Replies Created

Viewing 15 posts - 31 through 45 (of 91 total)
  • Autor
    Postitused
  • in reply to: lurich #132798
    Ahha
    Member

    “ulme” ütleks selle peale

    in reply to: Millega aeroobset. #131838
    Ahha
    Member

    ma teen ntx mõlemat jooksen 20 min. ja väntan seal kuni 20 min. trenni päevadel ehk 3x nädalas peale trenni. ega seal suurt vahet minu arust ei ole vaatad kuidas sulle rohkem meeldib või sobib … kui aint aeroobse päev siis 1 h kindlasti ikka

    in reply to: Massilisamine. #131807
    Ahha
    Member

    no põhimõttelist pole mõtet teha rohkem kui 3 , 4 harjutust rinnale aga eks sa vaata kuidas sulle sobib paremini ja kuidas sa ära taastud …

    in reply to: Hingamisraskused #131773
    Ahha
    Member

    mine arsti juurde

    in reply to: Millal hakkate reljeefi tegema? #131749
    Ahha
    Member

    üxkõik millal

    in reply to: PUMP+ asemel? #131705
    Ahha
    Member

    Proovitud. <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> Peale kummalise maitse ei täheldanud mingit muud muutust.

    sama asi siin

    in reply to: Kuidas õigem? #131665
    Ahha
    Member

    kõik oleneb kuidas sa taastuda jõuad …

    in reply to: Vihje naistele #131634
    Ahha
    Member

    anaboolsed steroidid…on yks v6imalus selliseid udaraid saada.

    kahtlen siis oleks enamus kulturistidel siukesed nisad

    in reply to: Methoxy doseerimine #131375
    Ahha
    Member

    jajah … eks see ma arvan reklaami trikk ole. nii palju kui mina tean et tarbitud on on kõigil negatiivne vastukaja

    6 kg puhast lihast 1 kuuga ULME ja veel selle ainega HAHA

    see individuaaluse koha pealt on mõttetu jutt. ühesõnaga kas aine on hea või halb ei ole siukest asja nagu ühele mõju ühele mitte

    ajatakse mullikesi raffale kaela

    in reply to: Methoxy doseerimine #131371
    Ahha
    Member

    Kui oled pikemalt võtnud räägi meile siis tulemustest ka =)=)

    mul on ntx varsti otsas … njah tulemus oli nulli lähedane. suht mõttetu kräp on

    in reply to: Methoxy doseerimine #131360
    Ahha
    Member

    no nii palju kui läheb … vaba ruumi jääb jah ülevalt natukene aga see pohh

    in reply to: Pausid seeriate ja harjutuste vahel. #131162
    Ahha
    Member

    Ära nüüd nii täpselt seda aega kah jälgi, tee tunde järgi, kui oled valmis uueks seeriaks siis soorita see ilma pikemalt mõtlemata, treening peab olema intensiivne!

    ma arvan sama suht individuaalne asi …

    in reply to: Areng seisab!? #131071
    Ahha
    Member

    noh 1 võimalus on tõesti kui sööd nagu SITTAKS ja kui see enam ei aita siis on perše majas

    õnneks mul on sattunud head geenid kui alustasin oli ka mingi 33 cm käe ümbermõõt aga nüüd 7 kuud hiljem vollaa 42 cm <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> suht hea tulemus arvan.

    üks tuttav mul on treenind paar aastat sööb 4 – 5 päevas trennis käib 3 kui mitte rohkem kordi nädalas tüüp teeb samade raskustega nagu mina :s ja muidugi suurus pole ka midagi hõisata … egas jah kuhugi taha see asi ikka takerdub mõnel …

    in reply to: abi vaja #130994
    Ahha
    Member

    pane see sõna google-sse mida otsid ja vaata piltide alt mis seal näitab … kõike seal täpselt vast ei ole aga võtad Estonian – English sõnastiku lahti ja sealt saad ka vast abi

    in reply to: Valu käsi sirutades #130980
    Ahha
    Member

    Noh väike puhkus ka kindlsti … nii kaua puhkad kui valu enam ei tunne ja mõni päev peale seda ka veel

Viewing 15 posts - 31 through 45 (of 91 total)