Skip to main content

Acee

Forum Replies Created

Viewing 15 posts - 16 through 30 (of 88 total)
1 2 3 4 5 6
  • Autor
    Postitused
  • september 4, 2013 at 2:51 p.l. in reply to: Pulsikell #348732
    Acee
    Member

    Jep, eeldad õigesti

    august 29, 2013 at 8:49 e.l. in reply to: Jooksmine #348415
    Acee
    Member

    Suurem asi jooksujalats mul küll jooksmise ajal jalas pole jah, ning eks lihas pole ka vast ära harjunud veel (Kuigi ma olen pea poolteist nädalat iga päev jooksnud).

    Tänud vastajatele, võtan kasutusele kõik abinõud mis te pakkusite.

    august 28, 2013 at 9:55 p.l. in reply to: Kui vanalt #348396
    Acee
    Member

    ///E: Valesse kohta postitasin, kustutada please.

    august 25, 2013 at 6:57 p.l. in reply to: Rinnalihas #348254
    Acee
    Member

    Kas ma saan õigesti aru ja sa räägid http://en.wikipedia.org/wiki/Pectus_excavatum ‘st?

    august 12, 2013 at 8:11 e.l. in reply to: Kristjan-Johannes Konsapi blogi #347687
    Acee
    Member

    Ma siin proovisin ka eile skorpionid ära aga üks küsimus tekkis. On see normaalne, et jalad lähevad paiste ja silmanägemine kaob?

    Oled pimekirja harjutanud, et niiviisi trükid ilma silmanägemiseta? <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/tongue@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    juuli 4, 2013 at 12:31 p.l. in reply to: Pildid: Ukraina välijõusaal #345957
    Acee
    Member

    Seda saab ainult kuivade soojade ilmadega kasutada vist. Talvel on kang kinni külmunud ja sügisel/kevadel on roostes ja määrib.

    Teed meid või ennast lolliks siin foorumis?

    juuni 28, 2013 at 6:32 p.l. in reply to: Looduslik suve-shake. #345617
    Acee
    Member

    Valisin just sellise jazzi-rütmides taustaloo, kuna arvasin, et see meeldib teile kõige rohkem siin.

    Puuvilja saate osta Stockmannist, mujalt ei saa meie väikeriigis.

    Lahe

    juuni 28, 2013 at 10:50 e.l. in reply to: Looduslik suve-shake. #345589
    Acee
    Member

    Väga debiilne vaimusünnitus see mitte suve-shake

    juuni 6, 2013 at 6:04 e.l. in reply to: soovitage head, hoogsat trennimussi #344167
    Acee
    Member

    pirate.jpg

    aprill 12, 2013 at 5:23 p.l. in reply to: Seeriad #340715
    Acee
    Member

    Tee lihtsalt trenni ja ära mõtle nendele kordustele ja seeriatele, lihtsalt tee ja söö korralikult, küll ka lihas siis tuleb.

    märts 18, 2013 at 10:52 p.l. in reply to: Kaalust alla #311995
    Acee
    Member

    Algab taas!

    Natukene meenutusi mil olin tegelenud kaalulangetusega 1 kuu:

    Ise olen kõige enam näinud arengut jalgades mis on suuremaks läinud ning rohkem esile tulnud.

    5 söögikorda päevas, 5x nädalas jõutreeningut, jooksen sisetingimustes, mätas kuivemaks läheb ronin välja.

    Pildid panen kõigest mõneks ajaks vaatamiseks üles kuid teema ei jää uuesti ebaaktiivseks, hakkan nädala lõikes kaalu muutumist teieni tooma.

    detsember 16, 2012 at 2:11 p.l. in reply to: kava #332538
    Acee
    Member

    Ise arvan, et sul sellest õla ja jalapäevast ei tule midagi välja. Pole küll mingi ütleja aga pigem on targem teha jalapäeval kõhu, core või siis alaselga

    Pikk sa üldse oled? Kui sa oled oletame 170cm pikk ja su kaal on 95kg siis ei ole väga mõtet seda lihast teha, pigem alustada kaalulangetamisest ja siis lihase tegemisele mõtlema hakata.

    detsember 16, 2012 at 2:07 p.l. in reply to: Poks ja toitumine #332537
    Acee
    Member

    bodybuildingut ei treenita.

    detsember 13, 2012 at 6:08 p.l. in reply to: Valgu toiduväärtus #332262
    Acee
    Member

    Toitumisalane info 30G

    Energia: 404kj/95kcal

    Toiteväärtus

    Valgud: 21.66g

    Süsivesikud: 1,71g

    Rasvad: 0,24g

    Aktiivsed koostisosad

    Vadakuvalgu kontsentraat: 27,89g

    detsember 13, 2012 at 2:39 p.l. in reply to: Kaalust alla #332250
    Acee
    Member

    Pildid võtsin hiljuti maha, küll aga on praegusest seisust pilti.

    8. Detsembri seisuga

  • Autor
    Postitused
Viewing 15 posts - 16 through 30 (of 88 total)
1 2 3 4 5 6