AA
Forum Replies Created
-
AutorPostitused
-
AA
Memberoo
kõlab tugevalt. Kas istudes või seistes ja kas puhtalt surumine või väheke tõukamise moodi kehanõksuga ?
AA
MemberKas kreatiinikasu vaid seni kuni paned? Mul üks sõps pani ja oli kohe suurem aga niikui järgi jättis kuivas kokku tagasi
” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>AA
Membermetsikult laiad õlad sellel vasakpoolselta osales tervexil selles hantlivõistluses ka:D
ainult vähi tegi temast rohkem
” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>mis see hantlivõistlus endast kujutas ka ?
AA
Member“hull rasvaprotsenT”
AA
Member“wellcometoestonia:)”
AA
Member“linnugripp on hirmus asi, peab eestist kiirelt jalga laskma”
AA
MemberJa kuhu lask tabas ?
” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> Kas õhku lasti …AA
MemberTeab keegi, kus Tartus seda raha eest teha saab!
AA
MemberSiis teed jõusaalis pool tundi kõigepealt jalgratast, lindil kõndimist, sõudmist (just nii rahulikus tempos kui jaksad, kuskilt tuleb ju alustada) vms ning seejärel kerge raskustega võimlemine! Seksida soovitaks ka, see põletab kaloreid ja on mõnus pealekauba! Ja kui vormis oled, siis ka voodis tegijam
” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>Mine aga kodulähedasse jõusaali kohale. Küllap seal on häid nõuandjaid!
AA
MemberMine mõne spetsialisti juurde. Aga kaks kuud on päris pikk aeg vormi parandamiseks (aga ka mitte liiga pikk, et veel kuu oodata
” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>. Kahe kuuga muudab pildi profi abiga täiesti teiseks! Aeroobne trenn, vähe jõusaali ka, et õlad- käed toonuses oleksid, mitte kõhnad ja lödid
” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> ning toitumine paika ja oled väga mesinädalate vormis varsti!AA
MemberMul tekkis pigem küsimus, kui suur see käsi võiks olla, millega 45kg-ga biitsa tehakse. Kui suure raskusega sa lahtise kangiga jõuaks biitsepsit teha?
AA
MemberTugev!
AA
MemberArtiklite all viimane artikkel räägib sellest!