Skip to main content

a.p.

Forum Replies Created

Viewing 15 posts - 1 through 15 (of 44 total)
1 2 3
  • Autor
    Postitused
  • detsember 12, 2006 at 2:09 p.l. in reply to: Mis Sorti Muusikat keegi kuulab? #98147
    a.p.
    Member

    minule meeldib vaikus <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    detsember 12, 2006 at 2:01 p.l. in reply to: Jõulutoidud #98142
    a.p.
    Member

    Tallinnas, Rataskaevu tänavas on tervisliku toidu restoran Aed. Toite on erinevatel dieetidele ja peamine enamus toorainet on pärit mahepõllumajandusest (isegi veinid). Tean, et seal on ka tervislikud jõulutoidud. Mine küsi retsepte <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    detsember 11, 2006 at 1:36 p.l. in reply to: Paar küsimust #97987
    a.p.
    Member

    1. äkki sa veel kasvad… siis kasvavad ka su käed ju <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    2. mina ei ole isiklikult eestis veel liiga suure lihasmassiga jalgadega meest kohanud, ja ammugi mitte jalgpallurite hulgas.. aga veidi kergemad raskused, pikemad seeriad ja isoleeritumad harjutused võivad reljeefile hästi mõjuda… dieet muidugi mõjub kõige paremini <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    detsember 11, 2006 at 11:37 e.l. in reply to: Kangi surumine vs kätekõverdus #97979
    a.p.
    Member

    jah ma tõesti ei oska lugeda… piinlik.. aga ka tuhat päevas ei pea tegema, vaatasin just vana treeningpäevikut ja seal kirjas parimatel päevadel 600, tulemusi aga mäeletan ikka juba 400 pealt. 25 -30-sed seeriad tegin toona.

    detsember 11, 2006 at 11:20 e.l. in reply to: Kangi surumine vs kätekõverdus #97976
    a.p.
    Member

    no ju on see ka väga individuaalne… kui korralikult treenida siis tuhat päeva küll ei kulu, et lihas arvestatavalt kasvaks.. järgi proovitud <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    detsember 11, 2006 at 11:17 e.l. in reply to: Mitu korda nädalas käid jõusaalis ja kaua kulub aega trennile? #97975
    a.p.
    Member

    5xnädalas 1-2h

    november 28, 2006 at 2:31 p.l. in reply to: Palju suruvad Eesti tipp kulturistid? #96627
    a.p.
    Member

    Minul oleks fitness.ee meestele siinkohal üks ettepanek. Kuna on näha, et paljusid uusi külalisi huvitavad ikka ja jälle ühed samad asjad siis võiks ju teha kohe sellise spetsiaalse tabeli, kus kõik selline info kirjas. Võiks näiteks sealt HUVITAV rubriigi alt välja tulla. Olekski rida realt kõik kirjas, kõigepealt nimed, vanused, pikkused, kaalud ning siis tulemused… kõik mis pähe tuleb ja mis mehed vähegi avaldada tahavad…rinnalt surumine, lõuatõmme, jalapress jne… aga ka 100m jooks, ujumine… jne.jne. Ja kõige lõpus võiks olla ka nende saavutused võistlustel.. kuna see on kulturismi ja fitnessi portaal siis loomulikult vastavatel võistlustel. Mis te arvate?

    november 22, 2006 at 3:29 p.l. in reply to: jalapress #95980
    a.p.
    Member

    Kunagi ma tegin pidevalt 4x10x 400.

    Ükskord suutsin aga endale päris parajalt seljale viga teha. Lihtsalt kerge lohaksus. Olin rohkem kui kuu täiesti out. Siis jõudis tõeliselt kohale, et iga suure raskusega masin on ka piisavalt ohtlik. Vigastada võib end muidugi ka väikse raskusega aga kipub olema, et mida suurem raskus seda suurem tõenäosus ja vigastus.

    Praegu teen 250ga veits pikma seeria (15-20) ja tulemus küll halvem pole aga harjutus tundub oluliselt turvalisem.

    Vanus 36

    november 22, 2006 at 3:07 p.l. in reply to: 2 K duell – kes keda ? #95979
    a.p.
    Member

    Selle tänase uudise taustal (kaks meest ei tule) tahaks ma nüüd oma ennustust meie meeste kohtade osas muuta… aga nagu Rebane ütles ei tohi ja teda põhjused ei huvita… aga nii ei saa ju ennustada…

    Mõlemad mehed tõusevad mu ennustuses ühe koha võrra.

    november 20, 2006 at 5:01 p.l. in reply to: 2 K duell – kes keda ? #95757
    a.p.
    Member

    Kalmus 12

    Kiivikas 14

    november 16, 2006 at 2:00 p.l. in reply to: mida meie ässad hetkel tarbivad? #95264
    a.p.
    Member

    Tänan neid, kes vastata jaksasid.

    Kahju, et enamus ei viitsinud.

    Neile, kes siin nüüd kisa tõstsid.. pole sport jne….kuulge nüüd olge mõistlikud, ega siis seda kõike korraga ja valimatult endale keegi sisse ei kühvelda. Kõigel on oma süsteem. Keeruliste nimede taga on tavaliselt ühed samad väga lihtsad asjad muide.

    No ja ei tehta seda sporti ilma nende aineteta lihtsalt.

    Tõsi üks meie tõelistest tippudest siin küll üksvahe ütles midagi sellist, et tema enam üldse toidulisandeid ei tarbi… Õudselt lahe suhtumine tegelikult, eriti just ärilisest seisukohast (icicic edasimüüad). Aga seda on väga raske uskuda.

    november 9, 2006 at 2:24 p.l. in reply to: 2 K duell – kes keda ? #94522
    a.p.
    Member

    Kalmuse kord tõesti.

    märts 6, 2006 at 11:57 e.l. in reply to: Kas kasutaksite steroide #74200
    a.p.
    Member

    Ehk peaks enne steroidide kasutamist endalt väga ausalt küsima, mis selle mõte on?

    Tahad olla oma klassi tugevaim <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>? selle saavutamiseks vist ei pea siiski steroide panema, vaid piisab trenni tegemisest!

    Oma kooli parim :huh:? – selle saavutamiseks vist ei pea siiski steroide panema, vaid piisab trenni tegemisest!

    Oma linna parim :cool:? selle saavutamiseks vist ei pea siiski steroide panema, vaid piisab trenni tegemisest!

    Oma maa parim <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>? selle saavutamiseks vist ei pea siiski steroide panema, vaid piisab trenni tegemisest! Või kui ei piisa, siis on asi igal juhul jama ja mitte sinu vaid spordiga!

    Maailma parim <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>? noh ja siis:) kas viis hooaega sära on väärt 50a varem kasti minemist või 50 a enda ravimist, impotentsust, ainevahetusehäireid jms jama. Isegi kui see on vaid teoreetiline võimalus.

    Spordi algne mõte oli siiski tervis, mitte selle hävitamine!

    Inimesel on parakui vaid üks elu ja ei ole mõtet selle mürgitamisega eksperimenteerida!

    mis on spordi “algne mõte”… see on küll hea teema! Kas tõesti tervis? Kui kaugele peab üldse tagasi vaatama? Äkki loomariiki…

    märts 1, 2006 at 12:56 p.l. in reply to: Maailmameistri tõde ja õigus! #73077
    a.p.
    Member

    Pea pool aastat pole mina seda portaali eriti kasutanud ja nüüd loen põnevusega :???:”>.

    Nagu näha toovad sellised intrigeerivad teemad siia ebatavaliselt palju külalisi.

    Mõni ehk ostab lõpuks ka poest midagi. (minul küll oli hetkeks selline mõte)

    Nii, et Kalmus teeb tahtmatult ka Robocopile reklaami :???:”>

    Seda, et selline diskussioon kulturismile meeletut kahju tekitab ma küll ei suuda uskuda. Muidugi tuleb asjad selgeks rääkida ja kui vaja ka kohtuni välja minna!

    november 25, 2005 at 1:24 p.l. in reply to: Ott vs. Kalmus #62968
    a.p.
    Member

    Ma ei tea, kas ma nüüd olen millestki valesti aru saanud aga IFBB profisarjas ju ei ole ka mingit dopingu kontrolli???

  • Autor
    Postitused
Viewing 15 posts - 1 through 15 (of 44 total)
1 2 3