Skip to main content

2fast

Forum Replies Created

Viewing 15 posts - 1 through 15 (of 20 total)
1 2
  • Autor
    Postitused
  • november 27, 2010 at 3:34 p.l. in reply to: käed surevad ära magades #220121
    2fast
    Member

    ee käed kõhu alla- siis 100%kindel, et hommikul surevad käed ära, ag tänan soovitamast.

    november 17, 2010 at 8:33 e.l. in reply to: Arginiin #276735
    2fast
    Member

    http://fitshop.fitness.ee/aminohapped/0/re…and%20Arginiin/ . kas on m6tekas osta kui soov suurendada j6u n4itajaid?

    november 17, 2010 at 7:47 e.l. in reply to: käed surevad ära magades #277118
    2fast
    Member

    arginiini- kus kohas seda on v6imalik osta?

    oktoober 6, 2010 at 4:28 p.l. in reply to: Seljavalu #278317
    2fast
    Member

    täna lõuatõmbeid tehes avastasin, et seal annab kõigerohkem tunda alaseljas valu ja ragiseb, kui teha kõhulihast.

    oktoober 3, 2010 at 5:25 p.l. in reply to: Sinu tulemused? #277963
    2fast
    Member

    surumine: 150(varustusega 180)

    jõutõmme230(varustusega230 <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> )

    kükk 190(varustusega200(põlvesidemed+kükitrikoo)

    kaal:75,…..

    vanus(millal tehtud tulemused):19

    oktoober 3, 2010 at 12:15 p.l. in reply to: Seljavalu #277929
    2fast
    Member

    <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> neid harjutusi oled enda teada küll tampind põhiliselt(N: “kaelkirjak“,seljalihase pingil +raskus ja mingit taastusravi harjutused veel)

    oktoober 3, 2010 at 7:07 e.l. in reply to: Seljavalu #212006
    2fast
    Member

    läheks küll, aga hetkel isutn ajateenistuses kinni <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    juuni 29, 2010 at 9:32 p.l. in reply to: valu küünarnukkides #269553
    2fast
    Member

    valu hakkab kaduma(loodan, et ei tule tagasi niipea), aga triitseps on küll nõrgaks jäänud selle 3 kuuga millal pole saanud seda teha <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> . surumise 150 on igataes alles ädine 130kg.

    mai 10, 2010 at 8:29 p.l. in reply to: valu küünarnukkides #191083
    2fast
    Member

    sa mõtled ühe või kahe hantliga istudes või stistes triitsa?

    mai 8, 2010 at 3:21 p.l. in reply to: valu küünarnukkides #200542
    2fast
    Member

    Ilmselt ongi sama jama mis eelneva(te) vastajate poolt välja toodud.

    Küsimus selle kohta, et kas see peaks puhkust andes üleminema? <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    mai 7, 2010 at 8:56 p.l. in reply to: valu küünarnukkides #195643
    2fast
    Member

    arvad et see v?

    november 13, 2009 at 11:18 e.l. in reply to: 2 esed kordused 1 asemel #234355
    2fast
    Member

    huvitav on see, et mina küll küsimusest nagu aru ei saanud eriti <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> vaevalt mõni spetsialist ka aru saab, seleta lahti mida sa mõtled ja teada tahad

    Sõnastus vist jah natuke halb. Mõtte selles, et kui teha 5,3,1 nagu tavaliselt trennis üless minekul, selle asemel 5-3-2 teha.

    november 13, 2009 at 10:46 e.l. in reply to: Magamatusest tingitud liigesevalu #234341
    2fast
    Member

    Mul hakkavad isegi siis lihased ja küünarnukid valutama, kui olen 1-2 tundi vähem magada saanud. <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    august 31, 2009 at 1:37 p.l. in reply to: pärm #216524
    2fast
    Member

    Väike vaheküsimus— Milleks organism kasutab B- vitamiini?

    september 3, 2008 at 8:44 e.l. in reply to: rekordid 16aastaselt rinnalt surumises #164833
    2fast
    Member

    16 aastaselt ja kusagil 67+ kaaludes sain 115. pole paha aga oleks alati võinud rohkem olla <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

  • Autor
    Postitused
Viewing 15 posts - 1 through 15 (of 20 total)
1 2