Skip to main content

0ttt

Forum Replies Created

Viewing 15 posts - 151 through 165 (of 417 total)
  • Autor
    Postitused
  • in reply to: Vedelik kehas #304820
    0ttt
    Member

    Tarbi vähem soola ja rohkem vett. Vägisi pole vaja midagi välja ajama hakata. Küll üleliigne ise läheb. (kui seda üldse on) <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    in reply to: Fitness ball #302760
    0ttt
    Member

    Mina istusin tookord terve päeva selle palli peal ja päris mõnus oli vahelduseks. Sellist palli müüakse vist igas endast lugupidavas sporditarvete poes? Teab keegi mõnda eraldi kohta kvaliteetse palli tellimiseks või on nad põhimõtteliselt ühesugused?

    Tartus saad sa korraliku palli Salutarisest. Asub kohtumaja vastas olevas kollases majas.

    in reply to: Fitness ball #302745
    0ttt
    Member

    Istumiseks on vajalik teada tõesti palli suurusi, et asend oleks ergonoomiline mitte liigselt väsitav ja negatiivse mõjuga. Alusta istumist järk-järgult aine pikemat aega, et alguses liiga koormav ei ole. Ise istusin paar tundi järjest ja ütleme nii, et ei olnud väga kerge järgnevatel päevadel olla <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    55 cm ball Standing Height: Up to 5′ 3″ (157 cm)

    65 cm ball Standing Height: 5’4″ to 6′ (158 cm – 182 cm)

    75 cm ball Standing Height: Over 6’1″ (over 182 cm)

    in reply to: Elustiili muutmine #302732
    0ttt
    Member

    http://www.elitefts.com/documents/strength…gram_hockey.htm

    Kavatsen isegi midagi taolist ette võtta

    in reply to: Liigne rasv kõhul #302019
    0ttt
    Member
    in reply to: Vend Vähk Peab liikuma! #301394
    0ttt
    Member

    “Maalähedane grimm!”

    in reply to: Kristjan-Johannes Konsapi blogi #301265
    0ttt
    Member

    see mingi eriline hitt seal? ei olnud teadlik sellisest tootest. <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    aga ok. saunatatud, söödud.

    head ööd.

    Selveri pasteet igal pool üle prahi ikkagi <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    in reply to: Kristjan-Johannes Konsapi blogi #301230
    0ttt
    Member

    Toimus ka kohustuslik Selveri maksapasteedi laadimine Pärnu Selveris? <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    in reply to: Liigne rasv kõhul #300235
    0ttt
    Member

    Sul seda rasva polegi nii palju lihtsalt lihast tiba puudu. Söö korralikult ja PIISAVALT ja tee tugevalt trenni ningi 2-3x nädalas aeroobset ning näed tulemusi.

    in reply to: Kas närvivalu? #288315
    0ttt
    Member

    Ehk http://www.inimene.ee/index.php?disease=r&…_ehk_avaldumine ?

    Kõlab justkui nagu probleem istmikunärviga.

    in reply to: Lihtne vahepala #274464
    0ttt
    Member

    Siiani pole midagi juhtunud tõesti.

    in reply to: Lihtne vahepala #274447
    0ttt
    Member

    Kõige lihtsam on blenderis tehtud sheik: valgupulber või kohupiim+banaan+maapähklivõi või kõrvale lihtsalt pähkleid süüa.

    in reply to: Eesti esimene fitness-õudukas “Suvelaager” #274007
    0ttt
    Member

    Tipp-topp film.

    Mille peale see 14 krooni filmi tegemisel kulus? Ketšupile seinal? <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/biggrin@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    in reply to: Kulturismigigantide triatlon lõppes Marek Morozovi võiduga! #273801
    0ttt
    Member

    Koovit

    in reply to: Jalgpalli MM – ENNUSTA JA VÕIDA! #270640
    0ttt
    Member

    Holland-Hispaania 3:1

Viewing 15 posts - 151 through 165 (of 417 total)