Reply To: rinnalihase alumise osa vormimine

Õigus. Rinnalihas ongi üks suur lihas, kuid erinevate harjutuste/kalletega saab mõjutada lihase ülemist, keskmist või alumist osa.

Kas tõesti saab nii väga seda mõjutust muuta kui sa surumise nurka muudad? Selles mõttes, et võibolla näiteks negatiivse kaldega surumisel on küll rohkem pinget rinnalihase alumiste kiudude peal, kui ülemiste peal aga see pinge on suurem vaid siis, kui võrrelda seda ülemistega. Samas aga ei pruugi sa niimodi oma alumisi kiude rohkem/kõvemini treenida, kui näiteks kaldeta pingil surudes, küll aga paned oma alumised rinnalihase kiud suurema pinge alla kui võrrelda näiteks positiivse kaldega surumisega.

Ma praegu vaid filosofeerin siin. Oskab ehk keegi midagi teaduslikumat pakkuda?