Dieet ja treening

This topic has 5 replies, 5 voices, and was last updated 19 years tagasi by marit.

Viewing 6 posts - 1 through 6 (of 6 total)

Autor

Postitused
jaanuar 29, 2007 at 12:02 p.l. #9674

ROtter
Member

http://www.postimees.ee/290107/esileht/olu…rvis/241828.php

jaanuar 29, 2007 at 12:34 p.l. #104410

Alexander Andrusenko
Moderator

Nojah, vanad tõed. Seda enamus meist juba ammu teadis.

jaanuar 29, 2007 at 12:54 p.l. #104411

Kimber
Member

Samuti lisas uuring tõendeid selle kohta, et lihasmassi suurendamine ei paranda kuidagi ainevahetust ega aita dieedipidajatel veelgi rohkem kaalust alla võtta.?!….See peaks ju selge olema, et mida rohkem lihast kannad, seda rohkem kaloreid tarbid. Midagi on siin väga mäda.

jaanuar 29, 2007 at 3:13 p.l. #104433

R.Tamm
Member

Samuti lisas uuring tõendeid selle kohta, et lihasmassi suurendamine ei paranda kuidagi ainevahetust ega aita dieedipidajatel veelgi rohkem kaalust alla võtta.?!….See peaks ju selge olema, et mida rohkem lihast kannad, seda rohkem kaloreid tarbid. Midagi on siin väga mäda.

Selge see, et suurem lihasmass kulutab/tarbib rohkem energiat ja seega ka rohkem kaloreid.

Tegemist võib olla ajakirjaniku vale tõlgendusega või tõlkeveaga originaalallikast saadud infost.

jaanuar 31, 2007 at 9:21 e.l. #104658

murka
Member

ma arvan kah, et ega vahet pole, kas inimesel on kehal allavõtmisest jäänud rippuv valge nahk ja torkivad kondid või naha all ilusad pringid lihased, peaasi, et rasvaprotsent madal oleks ja et oluline pole mitte ilus peegelpilt vaid kaalunumber

jaanuar 31, 2007 at 11:46 e.l. #104667

marit
Member

Selge see, et suurem lihasmass kulutab/tarbib rohkem energiat ja seega ka rohkem kaloreid.

Tegemist võib olla ajakirjaniku vale tõlgendusega või tõlkeveaga originaalallikast saadud infost.

Absoluutselt nõus. Ajaleht on viimane koht kust kõrgekvaliteedilist teavet hankida.
Autor

Postitused

Viewing 6 posts - 1 through 6 (of 6 total)

You must be logged in to reply to this topic.