Kuidas oleks kõige parem?
- This topic has 1 reply, 1 voice, and was last updated 19 years tagasi by
.
Viewing 2 posts - 1 through 2 (of 2 total)
-
Postitused
-
Kui jõutõstmisel on mulle tegijad soovitand 3-4max päeva nädalas trenni teha , et tulemus kõige kiiremini tuleks siis mitu korda nädalas kulturismis soovitatav on , et lihas kõige kiiremini tuleks?
Kui jõutõstmisel on mulle tegijad soovitand 3-4max päeva nädalas trenni teha , et tulemus kõige kiiremini tuleks siis mitu korda nädalas kulturismis soovitatav on , et lihas kõige kiiremini tuleks?Enamasiti ka ikka 3-4 korda nädalas, kuidas endale sobib, mõni vajab rohkem puhkust mõni mitte, sellest ka see, et tehakse 5 ja 6 päevaseid kavu aga eks siis peab olema ka kogemust küllalt, et mitte läbi põleda.
Viewing 2 posts - 1 through 2 (of 2 total)
- You must be logged in to reply to this topic.