Skip to main content

Jõusaal ja kickbox

Avaleht » Forums » Päevakajaline » Külastajate Küsimused » Jõusaal ja kickbox

Viewing 7 posts - 1 through 7 (of 7 total)
  • Autor
    Postitused
  • jaanuar 14, 2007 at 8:51 p.l. #9413
    Anonüümne
    Guest

    Oleks selline küsimus, et kas see mõjub jõusaalile ka kui hakkaksin tegelema kickboxiga nagu arengu poolest või nii ?

    jaanuar 14, 2007 at 9:05 p.l. #101888
    Thomas
    Member

    pole vaja enam nii palju aeroobset teha, kui enne <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/wink@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> kui soov on ilusad musklid <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″>

    jaanuar 14, 2007 at 9:08 p.l. #101889
    Karlfunkel
    Member

    Küsin ka siis siin samas teemas ära ,et kui ma teen 3 korda nädalas kicki ja 3 korda nädalas jõusaali. Lihtsalt teen sellepärast ,et mõlemad meeldivad ja tahan nendega tegeleda.Kas see ei sega kuidagi arengut ,et näitkes peale rinna ja biitsepsi treeningut on järgmine päev kohe kicki trenn.Igaks juhuks küsin.

    jaanuar 14, 2007 at 9:20 p.l. #101890
    gmaster
    Member

    vaata et vabad päevad vahel oleks

    vbl pead alguses mõne trenni ära jätma

    ära unusta et sul on jalad ka!

    jaanuar 14, 2007 at 9:28 p.l. #101891
    Karlfunkel
    Member

    Ma ei saa nüüd mitte midagi aru, muidugi mul on jalad ja neid ma ka treenin <img decoding=” srcset=”/uploads/emoticons/smile@2x.png 2x” width=”20″ height=”20″> ( kui sa seda mõtlesid oma lause all)

    Kuid trenni aegadega on natuke kehvasti ,et on täpselt nii,et esmaspäev kick, teisipäev jõusaal, kolmapäev kick, neljapäev jõusaal,reede kick, laupäev jõusaal, pühapäev vaba.Teen kolmeks jaotatud kava.Loodan ,et kicki trenn ei sega massi arengut.

    jaanuar 14, 2007 at 9:30 p.l. #101892
    gmaster
    Member

    oot, kas sa käid juba saalis ja tahad kickis hakata käima? kaua käinud oled, mitme päeva kava teed praegu?

    jaanuar 14, 2007 at 9:35 p.l. #101893
    Karlfunkel
    Member

    Kui viimane küsimus on minu kohta siis vastu on selline : käin juba kolmandat kuud kickis ja kuu aega olen jõusaali seal kõrval teinud,muidugi tegin ka ennem jõusaali ja siis tuli lihtsalt paus sisse.3-e päeva kava teen !

  • Autor
    Postitused
Viewing 7 posts - 1 through 7 (of 7 total)
  • You must be logged in to reply to this topic.